cukup sulit untuk menemukan seorang pria yang sebagai anak cukup nyaman dengan gelap, karena keluhan "Aku takut gelap" adalah yang paling umum pada anak-anak.Dengan bencana ini, anak-anak biasanya pergi ke orang tua, kakak dan saudara, dalam kata - untuk mereka yang kuat dan tidak dapat menyimpan.Pada usia ini, bukannya mendukung anak-anak sering menerima saran keras dari orang tua: "Anda memiliki besar omong kosong yang bisa terjadi!" - Instalasi ini, secara paksa berdampak di kepala, serius dapat merusak kehidupan dan orang dewasa, maka takut gelap diIni mungkin benar-benar berubah menjadi fobia.
Para ahli percaya bahwa tidak takut gelap Sekali seseorang dengan sepenuhnya kurangnya imajinasi.Dalam pemikirannya, kegelapan - itu hanya tidak adanya cahaya, maka kebutuhan baik menyediakan cakupan atau menunggu sampai pagi.Jika imajinasi baik-baik, takut gelap, pertama memanifestasikan dirinya pada tingkat kecemasan.Anda tidak melihat apa yang terjadi di sekitar, itu membangkitkan perasaan kecemasan.Terutama karakteristik negara ini orang-orang yang digunakan untuk menjaga segala sesuatu di bawah kendali.
unsur manajemen kemarahan yang biasanya diresepkan sebagai sarana takut, tidak bekerja dalam gelap.Jika situasi yang mengkhawatirkan, mengatakan pada diri sendiri bahwa tidak ada yang mengerikan terjadi, bahwa sebenarnya tampaknya ia mendengar, dan itulah yang bayangan di lantai adalah hanya konsekuensi dari kegagalan refleksi dari lampu jalan, kecelakaan sedikit pun bisa menyebabkan gangguan saraf.Kita semua memahami bahwa tidak perlu untuk mendengar berderak, itu bisa apa saja, dari lantai ke penyerang melorot, mengambil kunci pintu depan.Penalaran logis dewasa membuat kita lebih gugup, dan jika terus memperkuat kemauan mereka sendiri dalam upaya untuk mengatasi rasa takut, hanya akan ada satu dorongan, hanya sanggahan ke pertahanan psikologis runtuh.Dibawa ke takut absurd gelap - fobia, salah satu yang paling umum dan serius di dunia.
Mengapa kemauan berbahaya dalam mengatasi rasa takutnya sendiri?Fakta bahwa semua perhitungan kami benar dan logis, yang dikutip sebagai alasan terhadap, pastikan untuk tersandung pada sebuah fenomena yang akan mengumumkan semua jaminan tentang keamanan tidak lebih dari kebohongan.Jika keluar dari kegelapan pada Anda muncul kucing, itu akan menjadi kebohongan yakin "ada orang di sana."Bawah sadar selalu bekerja melawan Anda, karena mungkin ada tidak hanya kucing, kan?Takut gelap didasarkan pada hilangnya kontrol, visi merupakan faktor yang sangat penting yang menegaskan keselamatan.Jika visi yang diperlukan untuk mengecualikan, tubuh kita untuk batas mempertajam indra lainnya, dan di atas semua ini adalah rumor.Tiba-tiba diperburuk pendengaran mampu menangkap suara yang tampaknya atipikal, jahat, mereka sulit untuk mengidentifikasi.Jadi takut gelap menerima dukungan yang kuat dan imajinasi langsung memberikan penjelasan yang paling masuk akal untuk setiap gemerisik atau berderit.
solusi yang paling sederhana yang datang ke pikiran manusia adalah untuk mengambil jalur yang paling perlawanan dan menghilangkan kegelapan sama sekali.Lampu listrik memungkinkan untuk tindakan tersebut - yang menderita ketakutan orang-orang gelap meninggalkan cahaya malam dan suara meredam musik atau terus menerus penyiar TV.Ini hanya memperburuk masalah: bayangkan tingkat panik jika listrik tiba-tiba - sebagai akibat dari angin kencang, misalnya.Mungkin tindakan yang paling tepat dalam pengetahuan ketakutan mereka akan mengunjungi psikolog.Ini akan membantu menentukan asal-usul ketakutan, apa yang Anda takutkan khusus - fakta bahwa Anda tidak melihat dalam gelap, atau benda imajiner yang mungkin bersembunyi di sana.
