Kemalasan - kurangnya keinginan untuk melakukan apa yang tidak kita sukai.Hidup kita meresap melalui dan melalui hal-hal yang dilakukan menyenangkan.Dan jika kita menghindari mereka, kita mendapatkan banyak masalah.Sebuah pertanyaan logis adalah bagaimana untuk menyingkirkan kemalasan, sampai menelan kita?Keberhasilan
terletak pada motivasi yang tepat
Dari keengganan untuk bertindak hanya menyimpan motivasi - sesuatu yang ditindaklanjuti.Sebagai contoh, jika kita mempertimbangkan kemalasan mereka sebagai penyebab masalah, motif akan keinginan untuk menghindari masalah.
kata lain, untuk menyingkirkan kemalasan, hanya mengubah sikapnya terhadap pendudukan, untuk melihat sesuatu yang menarik di dalamnya atau datang dengan motif untuk diri sendiri.Anda bahkan dapat pahala diri secara finansial.Banyak wanita sering menggunakan trik terakhir: untuk bertahan diet melelahkan dan menurunkan berat badan yang baik, mereka pergi ke toko untuk pakaian baru lama ditunggu-tunggu.Itu adalah untuk belajar dari mereka.
Beberapa teknik sederhana
Banyak orang selama bertahun-tahun untuk mengembangkan trik mereka sendiri untuk menyingkirkan kemalasan (kita semua memiliki ini berdosa).Kadang-kadang Anda hanya perlu untuk melarikan diri, untuk mengubah pekerjaan untuk kembali ke pelajaran menyenangkan, sehingga Anda harus menyelesaikan.Anda dapat mencoba untuk membayangkan bantuan dari melakukan pekerjaan yang kompleks, untuk duduk dan melakukannya dengan cepat.Hal ini juga membantu pengulangan frase menangkap berikutnya, "mata takut, tapi tangan lakukan."Atau "awal - itu adalah setengah pertempuran."Dan kadang-kadang baru mulai dan tenaga kerja pengalaman tidak menyenangkan bahkan menjadi menyenangkan, terutama di akhir ...
Keyakinan Kegiatan
Jika tidak ada alasan yang baik untuk Anda tidak bekerja, mungkin alasan untuk kurangnya kemalasan vitalitas.Kekuatan hidup yang memberi diperlukan untuk membuka.Tidak setiap orang mampu menemukan dalam hidupku sesuatu yang menyegarkan, inspirasi, energi "memindahkan gunung."Bagaimana untuk menyingkirkan kemalasan, jika itu adalah konsekuensi dari hilangnya makna hidup?Hal ini diperlukan untuk mencari sumber energi yang paling penting untuk Anda: untuk orang-orang tercinta, teman-teman, untuk kepentingan, di waktu luang, dalam sifat iman.Kurangnya energi vital dapat dikaitkan dengan burnout, dan akibatnya, dan dengan fisik.Dalam hal ini, sebelum Anda menemukan inspirasi, membuat liburan besar.
Ketika kemalasan adalah "sinyal marabahaya»
Jangan lupa bahwa semua orang adalah berbeda.Dan apa yang terjadi dalam jiwa satu, lain muncul penyiksaan neraka.Kemudian kemalasan muncul sudah "distress call" dorongan tubuh Anda untuk mengubah sesuatu dalam hidup Anda?Perlu memperhatikan sinyal tersebut, terutama jika itu adalah "dering" untuk waktu yang lama dan dihubungkan dengan sesuatu yang spesifik.
Bagaimana menyingkirkan kemalasan, jika bisnis yang akan datang melakukan lebih tak tertahankan?Dalam situasi seperti ini, kegiatan (apa tidak berbaring) lebih baik tidak melakukan.Demi sendiri kesejahteraan Anda.Pernyataan ini mengacu pada pekerjaan tidak dicintai, keengganan untuk menjadi orangtua (tidak semua orang diberikan), untuk pekerjaan rumah tangga untuk merawat kerabat yang sakit.Ya, ada banyak hal yang membunuh kita secara pribadi.Dan jika seorang wanita rumah tangga adalah panggilan, maka, untuk wanita pengejar karir pekerjaan melelahkan lebih di kantor 16 jam sehari.Anda tidak harus memaksakan diri jika ada kemungkinan untuk hidup secara berbeda, karena, sebagai permintaan dari kepentingan Anda, atau jika Anda ingin, tujuan.Kadang-kadang keegoisan ini disambut baik, untuk kesejahteraan psikologis.
Jika itu adalah gaya hidup, bukan karakter yang tepat, temperamen, prinsip hidup, kemalasan tidak berguna untuk melawan.Hal ini diperlukan untuk memilih jalan lain, di mana Anda akan merasa seperti seorang pria, orang lengkap.
Dan hal terakhir yang saya ingin diperhatikan, untuk menekankan pada masalah lain - bagaimana untuk menyingkirkan kemalasan.Ini tidak selalu perlu dilakukan.Banyak hal yang diciptakan oleh tangan manusia dan memfasilitasi hidupnya, diciptakan orang malas.Anda tidak harus menyalahkan dirinya sendiri karena kemalasan, tetapi jika mengganggu kehidupan, menyebabkan kerusakan yang signifikan, Anda perlu belajar bagaimana untuk "bernegosiasi dengan dirinya sendiri".Ini merupakan keterampilan penting untuk diizinkan untuk menjalani kehidupan yang penuh dan terus-menerus merasakan kepuasan dan sukacita yang dilakukan.
