seluruh kehidupan dewasa ketakutan kita merupakan bagian integral.Paradoksnya, namun diyakini bahwa kehidupan seseorang, hal yang paling mengerikan - itu ketakutan.Dia terus-menerus sebagai keniscayaan keras kepala menyerap keberadaan kebiasaan dan jari lengket menyelubungi tubuh dan jiwa.
Takut menghalangi kehidupan, perubahan itu tak bisa dikenali.Tindakan kita sering dipimpin oleh rasa takut sebagai yang paling mulia dan dataran rendah.Sedikit yang mampu mengenali Anda sendiri, tetapi sia-sia.Anda tidak bisa membayangkan berapa banyak ketakutan yang berbeda, Anda membawa diri dengan bagasi ini, yang mengubah kualitas hidup Anda menjadi lebih baik, Anda berjalan melalui kehidupan.
Mengapa kita takut?Di mana rasa takut menembus ke dalam hidup kita?
fakta bahwa emosi ini melekat dalam diri kita awalnya.Kami mendapatkan rasa takut saat lahir.Rasa takut alami, dengan kata lain ketakutan hewan muncul ketika risiko nyata.Cincang - sakit, saya akan berhati-hati dengan pisau, digigit anjing - tidak lagi akan hal itu memanjat.
Sayangnya, selain rasa takut alami melekat pada sifat kelangsungan hidup kita naluri kita masing-masing sebagai manusia pemahaman dan kemampuan berpikir masih takut terlalu mengada-ada.Bahkan tanpa asumsi hasil akhir dari tindakan kita, kita takut.
Misalnya: Anda menyerahkan besok ujian pertama di universitas.Mulai melukis gambar-gambar dalam imajinasi itu sendiri, yang lainnya buruk.Bagaimana jika saya tidak bisa, dan tiba-tiba aku mengekspos diri untuk ejekan, dan tiba-tiba datang tiket perjalanan, yang saya tidak mengajarkan, dllSebagai tubuh berjalan dingin jahat dimulai kegelisahan.Anda merasa rasa takut apa yang tidak terjadi.Begitu banyak untuk imajinasi.
Berdasarkan hal tersebut di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa salah satu hal yang kita takut, karena sudah berpengalaman dengan mereka dan tahu konsekuensi dari kontak yang tidak menguntungkan ini, sementara yang lain hanya merasa buruk.
Apapun sifat takut, itu dapat dibagi menjadi dua kategori:
1. Takut pemeliharaan diri. cukup alami: "Saya tidak akan berada di sana untuk mendaki dan lalu peras lehernya."Ketakutan ini untuk kehidupan mereka, kehidupan anak-anak mereka, saudara dan teman, bagi orang-orang untuk mengekspos diri untuk bahaya, tetapi untuk umat manusia secara keseluruhan.Ini adalah kondisi normal yang membuat kita manusia, bukan mesin berjiwa.Dan benar-benar tidak masuk akal, "Ayo, cucu saya, saya sabun apel akan mencuci bahwa mikroba menjadi kurang."
2. Kecemasan Sosial. Ketakutan seperti ini dari kategori yang paling bodoh dan tidak masuk akal.Tentu, hal itu tidak bisa disebut tidak masuk akal, tetapi lebih sering itu adalah terlalu mengada-ada, dan berakar pada masa kecil yang mendalam.Dengan rasa takut ini dapat dan harus diperangi karena meracuni keberadaan kita dan mencegah hidup penuh.
sini, misalnya:
- takut akan hukuman. Pernah ada seorang gadis kecil, yang pada satu titik sesuatu telah membuat marah orang tua dan mereka menguncinya dalam lemari untuk tujuan pendidikan.Dia takut dan sakit hati.Ini adalah ketidakadilan malu dan tak berdaya, karena bisa membuktikan dewasa, mereka cerdas dan semua-kuat ... Akibatnya - itu tumbuh tenang, ditarik dan bahagia di hatiku selamanya menetap takut dihukum.
- takut pengakuan. Mencari seorang wanita muda yang cerdas dan cantik tidak bisa mengatakan bahwa dia takut akan sesuatu.Tampaknya bahwa itu selalu berusaha untuk mendapatkan perhatian, pengakuan dan kekaguman.Namun, secara internal, itu menolak semua pujian kepada pidatonya, mereka akan rusak tentang perpisahannya menjadi ribuan potong."Aku tidak layak."Dan mengapa?Karena ketika dia membacakan sebuah puisi di orang tua masa kecil saya, ibu saya menjawab dengan santai tentang kemampuannya.Artinya, ibu saya membuat menyenangkan dari fakta bahwa anak dimasukkan ke dalam jiwa.Sekarang, setelah bertahun-tahun, dia takut setiap manifestasi itu sendiri.
- kepercayaan Takut. Trust - ini adalah hal yang sangat rapuh dan halus, yang merusak sekali, Anda tidak pernah bisa mendapatkannya kembali.Frustrasi ketika Anda tidak mengambil serius, dan tidak percaya Anda, takut ditertawakan, tuduhan mengabaikan.Setelah semua, tidak setelah menerima dukungan dari orang yang dicintai, anak menjadi takut wajah mereka dengan muka.Tidak lagi mempercayai orang tua, dan dia tidak mempercayai orang lain.Dengan usia, kebiasaan untuk menjaga rasa, mimpi dikubur, perasaan tersembunyi, menjaga jiwa terkunci sehingga tidak ada yang bisa terluka.
memicu kekhawatiran mereka, kita kehilangan ketulusan, keterbukaan dan kepercayaan, segala sesuatu yang membuat hidup kita penuh dan menarik.Semua keberadaan kita adalah untuk melestarikan topeng, dikenakan ketika ia masih kecil karena keadaan tertentu.Kita takut perubahan, dan dengan demikian kehilangan kesempatan untuk memperbaiki kehidupan mereka.
Terlepas dari kenyataan bahwa akar kejahatan dimakamkan di masa kanak-kanak, ketika kita dihadapkan dengan realitas yang menakutkan, dan terkena itu, sebagai orang dewasa, kita dapat kembali ke awal dan membantu diri Anda sendiri.Dan bukan oleh penjelasan yang rasional, persuasi atau penolakan - itu tidak ada gunanya.Sebaliknya, mengakui ketakutan mereka, kekuasaan dan kebesaran-Nya.Belajar untuk hidup dengan itu.Memandang serius, dan kemudian Anda akan dapat bebas.
Artikel Sumber: hint4.me
