abad teknologi tinggi kami membawa banyak penemuan dan manfaat bagi umat manusia.Namun, ini akan membahayakan alam, yang hampir kehilangan tampilan aslinya.Deforestasi besar-besaran, polusi udara global - hanyalah puncak dari gunung es.Berubah di luar industri makanan pengakuan, bersama dengan produk mereka.Sekarang, seorang pria mencari di rak-rak di supermarket produk, yang dalam komposisi memiliki persentase terendah pewarna, pengawet dan zat-zat lain yang berbahaya bagi kesehatan.Dan itu adalah kenyataan pahit.
sering mengejar gaya hidup sehat mempengaruhi produk yang selama bertahun-tahun adalah komponen yang biasa meja kami.Benar-benar barang yang buruk tetap dalam bayang-bayang.Topik ini menyentuh mentega - produk berkalori tinggi, yang dalam dosis kecil sangat diperlukan untuk tubuh manusia.Banyak wanita percaya sifat berbahaya dari barang, semua menolak untuk menerimanya.Semua demi angka.Tentu saja, mentega - penggunaan, jika dimakan berlebihan.Hal ini diyakini bahwa produk ini dalam komposisi mengandung sejumlah besar kolesterol, yang negatif mempengaruhi sistem kardiovaskular.Seorang pakar Inggris yang terkenal, mengatakan bahwa mentega diperlukan untuk menghapus sekali dan untuk semua dari diet.Namun, petani marah ketika mendengar pernyataan ini, karena produk ini kaya akan nutrisi yang sangat penting bagi tubuh manusia.Pikirkan tentang hal ini: untuk mendapatkan satu kilo minyak membutuhkan sekitar 25 liter susu sapi segar.Kebanyakan ilmuwan Eropa cenderung percaya bahwa produk harus dikonsumsi dalam makanan.Salah satu kondisi - tahu kapan harus berhenti.Jika Anda makan gudang ini nutrisi tiga kali sehari, satu sendok makan, maka mentega - bahaya.Penggunaan yang berlebihan dari setiap produk bukan pertanda baik.
asupan harian mentega tidak boleh melebihi tanda 30 gram.Komposisi asam amino dari produk memiliki, zat besi, kalium, fosfor, kecantikan natrium, vitamin PP, E, A, D. Karena elemen ini dipertahankan kulit, visi dipertahankan pada tingkat normal, mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan gigi.Semua ini terdiri dari mentega, manfaat yang jelas.
Namun, beberapa ahli gizi percaya bahwa sejumlah besar kolesterol dalam produk memiliki dampak negatif pada kesehatan manusia.Ini adalah alasan utama yang dianjurkan untuk menggunakan produk pengganti.Dalam alternatif komposisi terdiri minyak penyedap, lemak nabati, penguat rasa, pengemulsi.Produk ini bahkan tidak margarin.Organisme anak-anak kita menolak alternatif yang akan mempengaruhi pembangunan.Tapi lemak susu, yang dalam mentega, mudah dicerna dan sangat penting untuk pertumbuhan anak.Kurangnya asam lemak memberikan kontribusi untuk sintesis hormon seks yang salah.Tanpa lemak, tubuh kita habis.Vitamin A diperlukan untuk pemeliharaan sistem kekebalan tubuh dan merupakan bagian dari mentega.Jika diet adalah perempuan kekurangan kegagalan diamati lemak dari siklus menstruasi.Selain itu, mempertanyakan fungsi reproduksi.Oleh karena itu mentega - baik.Produk ini adalah berkalori tinggi.Jika Anda makan minyak dalam porsi yang wajar, pria yang tersimpan energi yang diperlukan untuk sepanjang hari.Terutama benar-benar menggunakan produk di daerah utara.Setelah makan sepotong minyak di pagi hari, pria itu melindungi dirinya dari hipotermia.Lemak yang berada di produk yang dibutuhkan untuk memperbarui sel-sel otak dan sistem saraf.Jika Anda memiliki ulkus lambung, mentega akan melakukan Anda baik.Karena vitamin A akan memulai proses penyembuhan luka internal.Namun, tidak harus makan lebih dari 20 gram produk.
Butter dibagi menjadi dua jenis: manis dan lembut dan krim asam.Yang terakhir tipe terbuat dari krim asam.Kedua produk dalam permintaan di kalangan penduduk.Tentu saja, istilah "manfaat mentega dan merugikan" memiliki hak untuk hidup.Meskipun ini, minyak - produk yang benar-benar istimewa.Siapa di antara kita tidak pernah menyebar pada roti lezat dan harum mentega untuk sarapan?Mungkin orang-orang ini tidak punya.Hal ini menunjukkan bahwa mentega - baik.Makan pada kesehatan, tetapi dalam jumlah yang wajar, dan memilih hanya produk-produk berkualitas.
