Latihan untuk pengembangan memori

Semua tayangan dan pengalaman manusia meninggalkan tanda mereka, yang disimpan untuk waktu yang cukup lama dan timbul dalam pikiran dalam kondisi tertentu.Itu sebabnya memori adalah proses mental yang sangat rumit, bagian yang memiliki setiap hubungan lain yang dekat.Ingat apa yang telah Anda lihat dan dengar sangat penting untuk semua orang.Hal ini memungkinkan untuk mengumpulkan, dan kemudian (jika perlu) untuk menggunakan pengalaman.Memori manusia tidak fitur umum tunggal.Proses yang terlibat di dalamnya adalah beragam.

Ada dikenal tiga jenis memori motor, pendengaran dan visual.Jenis pertama dari memori - terutama.Memori bermotor memungkinkan tubuh manusia untuk melakukan berbagai tindakan untuk memperbaiki, khususnya, dengan berjalan kaki.Menyimpan sementara secara otomatis.Memori visual memungkinkan Anda untuk memperbaiki dalam pikiran kita semua yang saya lihat, dan pendengaran - terdengar di sekitar kita.

hanya tiga persen dari populasi dunia sejak lahir memiliki kemampuan fenomenal mengingat.Semua orang lain harus melakukan latihan rutin untuk mengembangkan memori.Beberapa orang terbaik bisa mengingat apa yang telah dilihat, yang lain - sesuatu yang telah didengar.Namun, metode yang paling banyak digunakan dari penyimpanan adalah dampak pada tiga dari jenisnya pada saat yang sama.

Kesadaran kita hanya menangkap apa yang kita lihat.Itulah sebabnya latihan untuk pengembangan memori harus membantu untuk memperkuat pelayanan.Bagaimana melakukannya?Hal ini tidak perlu untuk belajar dan menerapkan metode baru-ketinggalan jaman pembangunan memori.Perhatian dapat dilatih berjalan-jalan sehari-hari, mencatat rincian spesifik tentang diriku sendiri.Sebagai contoh, berapa banyak mobil merah telah didorong oleh berapa banyak orang berlalu dengan koran di tangannya.Latihan

tidak sulit, tapi sangat efektif untuk pengembangan memori - permainan.Misalnya, menemukan gambar konsentrasi sepuluh perbedaan kondusif untuk rincian terkecil.Pada saat yang sama otak manusia disetel untuk aktif bekerja.

Dalam kasus di mana gambar visual yang tercetak di pikiran terang dari latihan pendengaran untuk pengembangan memori harus mengikat informasi yang masuk setiap dari gambar visual diciptakan.Misalnya, dalam proses mengingat nomor telepon Anda dapat mengubah gagasan tentang set diperlukan angka di mesin.Hal ini diinginkan untuk "mendengar" beep pendek, dan sekali lagi "untuk memanggil."Latihan sederhana ini besar mengembangkan memori.

Untuk persepsi sukses dan fiksasi dalam pikiran informasi, hal ini diinginkan untuk menghasilkan kata-kata sendiri, kata-kata yang jelas untuk Anda.Teks bermakna hafal lebih mudah, yang juga memberikan kontribusi untuk pengembangan memori.

secara signifikan meningkatkan volume persepsi dan sistematisasi informasi yang tersedia.Menyoroti orang utama membantu otak Anda dalam menentukan paling penting untuk diingat.Langkah berguna adalah untuk catatan, yang meliputi motor dan memori visual, dan mengatur informasi, menyoroti kata-kata kunci dan definisi.Setelah bermain volume yang dihasilkan tidak akan menemui kesulitan.