Hari ini, masakan rumah tersedia hidangan yang paling indah, banyak resep sederhana pergi di pinggir jalan, dan bahkan dilupakan.Dan sering itu adalah sia-sia.Misalnya, jika sebelumnya dengan timbulnya Oktober panggang labu dengan madu hal itu biasa, sekarang melakukannya kurang dan kurang.Tapi hidangan ini tidak hanya menyenangkan penampilan mereka, tetapi juga akan meninggalkan aftertaste menyenangkan.Selain itu, dapat benar dianggap sebagai makanan - hanya 53 kkal per 100 g produk.
Berapa banyak sifat yang berguna dari labu panggang dengan madu!Ini membantu untuk menormalkan pencernaan dan jantung.Disarankan bila ada hipertensi, diabetes dan penyakit ginjal dan hati.Madu tidak hanya memberikan hidangan yang manis tambahan, tapi juga berbagi sifat penyembuhan dengan labu.Mereka sering mengganti gula dalam banyak penyakit, serta makan bantuan dingin dan batuk.
resep klasik
Tapi kemudian bagaimana cara terbaik untuk memanggang labu dengan madu untuk mendapatkan manfaat maksimal dari produk ini?Paling sering hal itu dilakukan dalam oven.Buah harus dipotong labu, menghapus pulp dengan sendok dengan biji dan bersih.Potong-potong 3 x 3 cm. Sekarang mungkin untuk menyiapkan madu saus, madu campuran ini, dan minyak sayur.Dalam 400 g labu segar akan membutuhkan sekitar 2 sendok makan madu dan satu sendok teh minyak.Celupkan setiap irisan ke dalam saus dan mengatur di atas loyang, kertas kue diletakkan.Panggang labu dalam oven selama 30-40 menit pada 180 derajat sampai berwarna cokelat keemasan.Ketika mengirimkan hidangan selesai dapat dihiasi dengan biji wijen dan kayu manis.
Namun, banyak ahli gizi tidak merekomendasikan cara untuk memanggang labu.Mereka percaya bahwa pemanasan berkepanjangan madu mulai memproduksi karsinogen, dan semua penggunaan produk dikurangi menjadi nol.Dari sudut pandang mereka itu jauh lebih baik untuk labu secara terpisah panggang dengan madu itu hanya melayani.Dalam hal ini, dapat disampaikan secara terpisah, dan Anda dapat menuangkan selesai labu.Dan, tentu saja, Anda dapat menghias hidangan di akan dan rasa.
resep untuk microwave
Dengan munculnya semakin banyak pembantu di dapur untuk memanggang labu dengan madu mungkin di dalamnya.Yang paling populer resep - untuk microwave dan Multivarki.Dalam hal apapun, Anda harus terlebih dahulu mempersiapkan labu itu sendiri: untuk memotong, buang bijinya dan bersih.Maka Anda perlu untuk memotong jumlah menjadi potongan-potongan kecil dan menempatkan mereka ke dalam hidangan yang sesuai untuk microwave.Masak selama 15-20 menit pada daya maksimum, sampai irisan lunak.Hanya kemudian taburi mereka dengan madu secukupnya.Labu dalam madu microwave diperoleh tidak lebih buruk daripada di oven.Dan bersiap-siap lebih cepat, meskipun dibuat dengan cara ini bisa maksimal dua.
Cooking labu multivarka
Dan resep yang paling baru-baru ini muncul untuk yang dipanggang labu dengan madu di multivarka.Sudah disiapkan buah irisan musim gugur dilipat menjadi Multivarki panci yang perlu sedikit minyak dengan mentega.Tambahkan 1-2 sendok makan madu dan setengah cangkir air.Simmer labu dengan madu selama 30-40 menit, kemudian mengatur di piring.Sebaliknya, rezim "pendinginan" dapat digunakan "Kue Kering" atau "memasak", tergantung pada model Multivarki.
Tidak peduli seberapa siap dipanggang labu dengan madu, akan sulit untuk mengenali sebagai produk jadi.Begitu lezat, bahkan eksotis untuk seleranya.Tidak heran sejak zaman kuno di Rusia labu piring disajikan bahkan di meja kerajaan.
