Anda tidak tahu bagaimana membuat kesepakatan dengan diri sendiri?

click fraud protection

Siapa dari kita tidak ingin menjadi cantik dan percaya diri, memiliki bentuk yang sangat baik, mengembangkan pengetahuan dan belajar bagaimana berkomunikasi dengan orang-orang?Itu benar, ini adalah impian banyak.Tapi ini harus banyak usaha untuk membuat dirinya sulit untuk menangani.Ya, itu cukup mudah, terutama jika Anda tidak tahu di mana untuk memulai.Itulah sebabnya kami telah memutuskan untuk memberitahu Anda bagaimana untuk membuat kesepakatan dengan diri sendiri.

Jadi pertama-tama, Anda harus mencari tahu mengapa hal ini perlu.Anda jelas harus memahami untuk diri mereka sendiri motif yang membuat Anda berubah dalam satu arah atau lainnya.Berdasarkan motif, kita dapat menentukan target.Memutuskan apa yang Anda butuhkan dan apa yang ingin Anda capai.Tujuannya harus untuk mendorong Anda, Anda harus pergi untuk itu dengan mengambil tindakan tertentu.

Agar kita untuk menentukan.Menulis dalam huruf besar dan menggantung di atas meja - itu akan mengingatkan Anda tentang pentingnya perbaikan diri.Tentang apa yang ingin Anda capai pada akhirnya.

Berikutnya, menyusun rencana, yang meliputi barang-barang yang Anda harus melakukan.Pada saat yang sama kita menunjukkan apa dan berapa lama akan melakukan.Bahan ini berguna dalam penyusunan jadwal pelatihan.

Tapi ini tidak cukup bagi kita.Orang-orang yang tahu bagaimana membuat kesepakatan dengan diri sendiri, disarankan untuk jadwal kegiatan, prosedur yang Anda berencana untuk menghabiskan.Jika latihan ini - berapa kali per minggu dan kapan tepatnya yang akan Anda lakukan jika studi - berapa kali sehari yang Anda harus menghabiskan di atasnya, jika ini adalah beberapa jenis perawatan kecantikan - yang terbaik untuk menetapkan malam, perhatian khususmembayar pada akhir pekan yang sama.Jika Anda memutuskan untuk berkembang dalam beberapa arah, pastikan untuk berbagi pelajaran Anda.Cara terbaik adalah untuk bergantian mereka.Jangan lupa untuk meninggalkan cukup waktu dan rekreasi.

Jadi, kami telah membuat jadwal kelas.Sekarang kami meminta bantuan teman-teman.Mereka yang menghadapi masalah yang sama, tahu bagaimana membuat kesepakatan dengan teman-teman, dan seberapa baik hal itu mempengaruhi Anda.Anda dapat mengundang mereka untuk belajar bersama.Dengan demikian, Anda akan kehilangan kurang, karena Anda akan seseorang untuk melihat ke.Dan tidak memberikan seorang sahabat sejati untuk bersantai tanpa alasan yang baik.

Ada hal lain yang harus diperhitungkan.Sebagian artikel, untuk belajar tentang bagaimana membuat kesepakatan dengan diri sendiri, mengatakan tentang hukuman.Ya, ini adalah tentang hukuman.Anda harus datang dengan sistem hukuman yang akan berlaku untuk dirinya sendiri jika melewatkan pelajaran.Ini mungkin keterbatasan dalam sesuatu kegiatan ekstra dalam output, yang mengancam terganggunya rencana Anda, atau sesuatu yang lain.Hal utama yang Anda amati jadwal kelas Anda, dan jika Anda melewatkan keluar dari kemalasan selalu menerapkan hukuman dalam kaitannya dengan dirinya sendiri.

Kami berharap tips kami tentang bagaimana membuat kesepakatan dengan diri sendiri, Anda akan berguna dan akan membantu untuk mendekati proses perbaikan diri dan untuk mengatur dengan manfaat maksimal.

Ingat, bahkan jika Anda tidak bekerja pertama kalinya, Anda tidak harus membuang pekerjaannya.Pergi ke tujuan, membuat setiap usaha, dan Anda akan melihat hasil kerja mereka.