Kami berbicara tentang topik steroid anabolik di binaraga.Segera, kami mencatat bahwa kita tidak mengiklankan dan tidak memuji doping, tetapi jika Anda sudah memutuskan untuk mendapatkan di jalan ini, itu adalah satu-satunya pilihan.Ingat bahwa peningkatan fenomenal dalam berat badan, Volume otot dan kekuatan kinerja hanya mungkin pada penggunaan steroid anabolik.Ini benar.Namun, jika Anda kalah, Anda terlibat dalam subsisten, karena kembali jalan tidak akan mudah.
Anabolic steroid: itu
Anabolic steroid adalah agen farmakologis yang mampu meniru efek testosteron (hormon seks pria).Mereka sangat mempercepat sintesis protein dalam serat otot yang menghasilkan waktu sesingkat mungkin untuk hipertrofi otot eksplisit (yaitu, peningkatan dalam volume).Fakta ini telah menjadi prasyarat untuk penyebaran steroid dalam binaraga dan olahraga lainnya (berjalan, tinju, angkat besi, sepak bola, dll).Aksi mereka dibagi menjadi dua jenis kegiatan: anabolik dan androgenik.Apa esensi mereka?Membacanya di.
efek anabolik
- peningkatan yang signifikan dalam massa tubuh (otot) untuk 10 kg per saja.
- sebagai kekuatan.
- ditandai peningkatan daya tahan tubuh.
- memperkuat jaringan tulang.
- Fat Burning (diet seimbang).
- Jumlah sel darah merah.
saja, paling tertarik pada pertama 3 atlet efek yang membantu mencapai hasil gila, koi tidak bisa diperoleh dengan latihan fisik.
efek androgenik
- Virilisasi.
- Kebotakan.
- atrofi testis.
- Maskulinisasi.
- hipertrofi prostat.
Hari ini menjadi lebih dan lebih banyak pekerjaan pada pengembangan steroid, yang memiliki efek androgenik rendah, untuk menghindari efek tersebut.Pada saat ini, ini sudah dikenal anabolik (Anavar, Turinabol, Winstrol, dan lain-lain), tapi tidak ada keamanan penuh tidak dapat menjamin.Efek samping
dari steroid anabolik
masalah yang paling menyakitkan, yang bagi banyak orang adalah bahaya mitos.Bahkan, hal-hal yang tidak seburuk yang banyak orang berpikir.Nah, cobalah untuk membuat daftar efek samping yang paling umum dari doping jenis ini:
- "kemarahan steroid", yang memanifestasikan dirinya dalam iritabilitas.
- Hipertensi.
- Cukup sering ada jerawat (acne).
- meningkatkan libido (ketertarikan seksual dengan lawan jenis).
- ayunan sering suasana hati.
- Beberapa steroid mempertahankan cairan.
- ginekomastia.
- Wanita efek samping cukup negatif - itu maskulinisasi.
- hepatotoksisitas (kerusakan hati).
- Kebotakan.
- seborrhoea (jarang).
- Meningkatkan nafsu makan.
- Meningkatkan harga diri.
Semua ini "pobochki" diamati selama pengobatan dengan steroid anabolik.Seperti yang telah kami katakan, obat ini untuk berat badan meniru tindakan testosteron, dan karena mayoritas efek samping adalah karena kegagalan hormonal.
Setelah kursus ada efek samping:
- Mengurangi libido.
- adiktif.Ini tidak benar-benar ketergantungan fisik melainkan psikologis ketika seseorang merasa di lapangan, "Superman", dan ketika itu berakhir, semua tokoh dalam olahraga dan seksualitas yang jatuh secara signifikan.
- testis atrofi (pada dosis yang sangat tinggi dan melebih-lebihkan durasi kursus).
- lesu.
Namun, ketika menyusun program terbaik dan melewati PCT dengan ujungnya semua efek samping dapat diminimalkan atau dikecualikan sama sekali.Selain itu, persiapan untuk kenaikan berat badan yang lebih berbahaya (Anadrol, Testoviron, metana dan lain-lain) dan kurang berbahaya (Anavar, Primobolan, Turinabol, Winstrol, Sustanon, dll).Secara umum, mematuhi semua instruksi, rekomendasi, dan mempertimbangkan akan melalui FCT untuk meminimalkan efek samping.
Top steroid
Semua binaragawan, yang paling datang ke alam "langit-langit" set massa otot, berpikir tentang mengambil steroid anabolik.Ingat bahwa semua binaragawan profesional (segala sesuatu) mengambil obat (steroid, insulin, hormon pertumbuhan).Perkembangan ilmu pengetahuan modern memungkinkan penggunaan steroid anabolik yang paling efektif dengan komplikasi minimal dan kesehatan.Namun demikian, perlu dicatat bahwa itu adalah benar-benar aman obat tidak ada.Semua "Pharma" cepat atau lambat, akan berpengaruh.Sekarang kita akan mencoba untuk memberitahu Anda tentang steroid terbaik, dikenal saat ini.Mari kita mulai!
- obat terbaik untuk meningkatkan massa tubuh (otot):
- methandrostenolone.
- Testosteron.
- nandrolone.
- trenbolone.
- Anadrol.
- boldenone.
- Sustanon 250.
persiapan 2. Terbaik untuk pengeringan dan bantuan:
- Anavar.
- Winstrol.
- Masteron.
- trenbolone.Testosteron propionat
- .
Top kursus dalam satu set massa otot
Kami akan berbicara tentang program ganda yang memungkinkan Anda untuk meningkatkan volume indikator massa otot dan kekuatan.Khasiat ketat sesuai dengan diet seimbang dan dapat berkisar 7-8 kg per 1 bulan.Mari kita mulai.
saja №1:
- 1 sampai akhir 4 minggu 20 mg metana harian.
- 1 sampai akhir 10 minggu pada 400 mg Primobolan / minggu boldenone.
- 1 ke akhir 10 minggu 250 mg etantata testosteron minggu.
Itulah cara untuk terlihat seperti kursus.Untuk mencegah pobochek androgen (ginekomastia, retensi air) mengambil anti-estrogen.Pilihan terbaik adalah anastrozole, dimulai dengan 3 minggu dan 11 minggu dengan 0,5 mg setiap 1-2 hari.Untuk kembali testosteron alami ke tingkat normal dengan 8 dan 12 minggu harus mengambil 500 unit gonadotropin 2 kali per minggu.Setelah kursus Anda pasti harus pergi FCT.Sebagai contoh, mengambil tamoxifen dengan 14 dan 16 minggu (1 minggu - 40 mg, 2 - 20 mg dari 3 - 10 mg).
saja №2:
- 1 sampai akhir 4 minggu 40 mg Turinabol harian.
- 1 ke akhir 10 minggu 500 mg etantata testosteron minggu.
Sama seperti dalam perjalanan sebelumnya, adalah untuk mengambil anti-estrogen.Prinsip yang sama dapat mengambil anostrozol.Dari 7 sampai akhir 11 minggu, mengambil 250 unit gonadotropin.Setelah kursus mirip dengan tingkat lulus pertama PBC.
saja №3:
- 1 sampai akhir 4 minggu 60 mg Anadrol (Anadrol) setiap hari.
- 1 sampai akhir 8 minggu 50 mg trenbolone asetat setiap hari.
- 1 sampai akhir 8 minggu 250 mg Sustanon 250 mingguan 1
antiestrogen menerima dan lulus pada PBC metode yang sudah dikenal.Perlu dicatat bahwa kursus ini adalah salah satu yang paling beracun dan berbahaya bagi kesehatan dan, karena itu, untuk menggunakannya terlalu sering tidak dianjurkan.Namun, efektivitas seperti tingkat fenomenal (hingga 15 kg per tahun).Harga terbaik
untuk pengeringan dan bantuan
segera melanjutkan ke deskripsi.
saja №1:
- 1 sampai akhir 6 minggu untuk 30 mg stanozolol (tablet Winstrol).
- 1 sampai akhir 6 minggu, 100 mg testosteron propionat setiap hari.
Mulai dari 2 minggu mulai menerima anastrozole dikenal skema 5 minggu.Dari 8 sampai 10 minggu lulus FCT menggunakan tamoxifen.
saja №2
- 1 sampai akhir 10 minggu pada 400 mg boldenone / Primobolan per minggu.
- 1 ke akhir 10 minggu 250 mg per minggu etantata testosteron
Dari 3 sampai 11 minggu mengambil anastrozole.Dari 7 sampai 11 minggu - 250 unit gonadotropin 2 kali seminggu.Pergi FCT dengan tamoxifen.
ini program gabungan.Ketahuilah bahwa tidak ada hal seperti pil untuk mendapatkan berat badan.Untuk meningkatkan kebugaran Anda, hanya beberapa mengkonsumsi beberapa obat, karena harus bekerja keras di aula, dan untuk menghormati hak untuk makan.Saat itulah hasilnya tidak kunjung datang.
Sport
Kami tidak akan menulis banyak tentang hal ini, tetapi hanya membuat jumlah sedikit kejelasan konsep ini.Gizi olahraga untuk kenaikan berat badan - itu bukan steroid anabolik dan bahan kimia adalah suplemen yang umum yang secara khusus dirancang untuk atlet, memimpin cara aktif hidup.Mereka semua dibuat dengan produk alami, yang meliputi telur, whey, kedelai, susu.Untuk nutrisi olahraga termasuk protein, creatine, asam amino, creatine, vitamin dan mineral, pembakar lemak dan fasilitas pra-latihan.Kebanyakan pemula meruncing terlalu banyak perhatian hanya gainer dan protein.Namun demikian, sangat blunder.Misalnya, vitamin untuk kenaikan berat badan yang cukup penting, tubuh atlet jauh lebih membutuhkan daripada orang biasa.Mereka membantu untuk mengatasi apa yang disebut dataran tinggi.Creatine dapat meningkatkan tingkat daya, dan asam amino mencegah katabolisme.Secara umum, semua jenis nutrisi olahraga yang cukup penting.
Latihan untuk berat badan
Pertama-tama, ini termasuk latihan dasar yang memungkinkan kompleks pompa tubuh seorang atlet.Mari kita tentukan secara lebih rinci semua gerakan yang bertujuan untuk pengembangan kelompok otot tertentu.
- Dada - paling rezim latihan (bench press barbell / dumbbell bench press di "Hammer") dan dips.
- Kembali - semua jenis batang dan pull-up.
- Kaki - kaki menekan dan jongkok.
- Biceps - mengangkat barbell / dumbbell.
- Triceps - sempit pegangan barbel bench press, pers Perancis.
- Bahu - tekan militer, mahi.
hanya melakukan latihan ini, Anda akan mencapai prestasi besar dalam binaraga.Tentu saja, kenaikan berat badan, alasan mengapa - itu adalah kelebihan kalori dan mengembalikan daerah yang rusak dari otot hanya mungkin dengan diet seimbang, bagaimanapun, dan pelatihan yang sistematis sangat penting.
