Ketika musim dingin datang semua ingin sesuatu yang menarik, itu hanya tersedia di musim dingin.Apa bisa lebih baik pada hari yang dingin daripada skating di atas es?Ini kegembiraan dan menyenangkan, tawa dan sukacita, olahraga dan waktu luang.Begitu halus sekelompok teman-teman untuk pergi skating di malam dingin!Dan es menjadi tak terlihat, dan banyak emosi positif dijamin.
Mereka yang untuk beberapa alasan tidak bisa pergi skating, masih juga dapat bersenang-senang di atas es.Paling sering itu adalah anak-anak, mereka memiliki rol mereka sendiri - kebanyakan dari mereka adalah perjalanan yang sangat baik tanpa sepatu.Mungkin daerah yang tertutup es di dekat sebuah bukit kecil atau tubuh beku air.
Namun, jika Anda tidak ingin mengubah waktu yang baik menjadi mimpi buruk dengan cedera dan memar, ingat beberapa hal sederhana, yang merupakan aturan perilaku yang aman di atas es.Tidak banyak, dan kebanyakan dari mereka adalah wajar, karena itu, untuk memenuhi mereka akan mudah.
Bagaimana tidak jatuh melalui es?
Salah satu aturan utama: jika arena tidak buatan, dan kerak es di kolam, untuk latihan sangat hati-hati, terutama ketika Anda kunjungan pertama.Luar es harus tidak kurang dari 100 C. Selain itu, kondisi penting adalah bahwa suhu tersebut tidak harus menjaga hari pertama.Aturan keselamatan dasar untuk mematuhi es dapat intuitif.Tidak ada angka yang tepat, ada nuansa sederhana.Yang utama adalah:
1. Jika musim dingin baru saja dimulai, dan itu adalah pemanasan yang lama (suhu sekitar nol), maka perlu menunggu embun beku yang baik, dari 3 sampai 5 hari.Waktu tunggu tergantung pada derajat frigiditas - yang dingin itu, hari-hari kebutuhan kurang untuk membentuk kerak tebal es.
2. lebih dalam kolam, semakin lama membeku.Kolam kecil dapat membekukan sangat cepat, tetapi dengan sungai membutuhkan perawatan khusus.
3. Lebih dekat ke pantai es terbentuk lebih cepat daripada di pusat.Jadi hati-hati, menaklukkan tempat yang tidak diketahui.
4. Jika Anda naik retak diperhatikan dalam lapisan es, atau yang di beberapa tempat, sangat tembus, cepat pilih bagian lain dari arena untuk skating.
Jika Anda meluncur di atas es buatan, atau kolam sempurna promorozhennaya, bahaya jatuh melalui es tidak mengancam Anda.Namun, di arena setiap memiliki aturan sendiri perilaku di atas es, yang harus diikuti untuk keselamatan Anda sendiri dan untuk keselamatan orang lain.
Bagaimana melindungi diri dari jatuh?
Untuk melindungi diri dari cedera, cobalah untuk menjaga kaki Anda dengan baik.Jika masih tidak berhasil, naik sedikit membungkuk di lutut, bahkan mungkin duduk.Dengan demikian, musim gugur adalah kepala tidak tajam karenabaik Anda akan jatuh ke dalam pelukannya, untuk melunakkan pukulan, atau hanya duduk di atas es.Jangan membuat gerakan tiba-tiba, dan menghindari orang-orang yang berperilaku tidak tepat, dan Anda dapat mendorong atau knock down.Dengan mengikuti aturan-aturan perilaku di atas es, Anda akan melindungi diri dari cedera dan keseleo.Kegagalan untuk mengikuti yang sama bahkan dapat menyebabkan konsekuensi serius seperti gegar otak dan patah tulang.
Bagaimana tidak merugikan orang lain?
Dan akhirnya, membahas aturan perilaku di atas es, tentang keamanan pengunjung lain untuk arena.Pertama-tama, jika Anda meluncur, itu hanya dapat diterima untuk membuat berbagai pas virtuoso ketika dekat dengan orang lain.Sepatu tidak berbahaya, sementara meluncur di atas permukaan es, tapi melambaikan tangan mereka di semua sisi hanya bisa sendirian atau di bawah pengawasan pelatih skating.Jika tidak, Anda berisiko untuk menempatkan seorang pria berjalan dengan cedera serius.
Ada nuansa sederhana lainnya.Terlepas dari apakah Anda berada di skating atau sepatu biasa tidak harus dipakai di atas es pada kecepatan yang berbahaya, jika Anda tahu seberapa buruk hambatan menghindari.Menembak jatuh pengunjung arena - bukan ide yang terbaik, dan mungkin bahkan mengakibatkan kunjungan dari "pertolongan pertama".Jangan mendorong, lewat orang lain.Jika seseorang jatuh, itu akan menyenangkan untuk berjabat tangan dan mendapatkan bantuan.
Dengan mengikuti aturan sederhana perilaku di atas es, Anda menghidupkan luang lawan dan hiburan yang menyenangkan dan dapat menghindari insiden negatif.
