Banyak kata-kata asing dalam bahasa kita digunakan kanan dan kiri, meskipun signifikansi mereka tetap tidak jelas bagi orang awam.Itu terjadi dengan kata "frustrasi", itu sangat suka menggunakan bahkan beberapa praktek psikolog, tanpa memberikan penjelasan.Jadi apa yang frustrasi?
Penentuan suara - "reaksi emosional dan sensual untuk perlawanan tak terduga lingkungan."Tentu saja, ini adalah definisi yang sangat umum.Di bawah resistance dapat memahami keadaan yang berbeda - reaksi orang lain, peristiwa yang tidak menyenangkan.Artinya, jika ada perbedaan tertentu antara harapan dan kenyataan, dan itu memberikan orang respons emosional, dan respon ini akan disebut frustrasi.Dalam bahasa Rusia untuk kata paling dekat dengan konsep "kebingungan."
Tentu saja, menurut definisi, jelas bahwa kondisi ini sangat tidak menyenangkan.Frustrasi dalam psikologi - sering digunakan istilah karena menyertai kita sepanjang hidup.Hal ini diklasifikasikan menjadi sumber internal dan eksternal dari frustrasi bagi konflik.Internal yang bisa disebabkan fakta bahwa seorang pria mengatur dirinya tujuan dan mencapainya adalah mustahil.Frustrasi sering terjadi ketika ketidakpuasan keinginan dan kebutuhan dan naluri yang kuat.Man sering hilang jika apa yang ia mendapat biasanya tiba-tiba berhenti bekerja.Ini juga merupakan sumber frustrasi mungkin menyadari kehadiran setiap kompleks, misalnya, takut berbicara di depan umum atau takut bersosialisasi.Kemudian situasi kegagalan untuk menghadapi tidak sekali, tidak dua kali.Juga, frustrasi internal psikologi dianggap konsekuensi dari tujuan konflik internal, ketika pelaksanaan mimpi mencegah pelaksanaan lainnya, ini disebut disonansi kognitif.
frustrasi Eksternal dalam psikologi - kebingungan yang disebabkan oleh faktor-faktor yang berada di luar individu.Artinya, jika Anda terjebak dalam lalu lintas - adalah sumber frustrasi eksternal.Atau tiba-tiba Kepala ketat diperlukan untuk melakukan tugas di mana karyawan tidak mengerti.Kondisi pertama yang orang tersebut akan merasa dan akan frustrasi.Meskipun ia bisa pergi ke agresi, arah tidak sumber, memprovokasi kebingungan.Jadi ada dalam situasi kehidupan buku teks kami: bos pria dizalimi, maka orang ini istirahat di rumah pasangan, pasangan mendapat dari anak-anak, dan yang terbaru dalam rantai agresi menjadi hewan peliharaan.Itu semua dimulai dengan frustrasi satu orang.
Kondisi ini dapat menyebabkan orang yang berbeda reaksi yang tidak seimbang.Apa hubungan mekanisme frustrasi dan pertahanan individu?Jika intensitas pertama setidaknya rata-rata, yang terakhir termasuk wajib.Pertama mekanisme - tidak diketahui semua sebagai perpindahan jangka.Fakta menyenangkan dalam hal ini, karena terlupakan, tetapi terus hidup dalam alam bawah sadar dan melecehkan seseorang.Regresi - "kembali" dari individu pada tahap awal pembangunan, yang juga merupakan reaksi terhadap frustrasi.Mekanisme pertahanan umum ketiga - transfer, ini adalah situasi yang telah Anda lihat di atas - ketika salah satu rusak harapan mereka ventilasi di dekat (dan tidak hanya).
saja, tingkat tertentu frustrasi adalah normal dan merupakan alasan bahwa kita memperbaiki diri kita sendiri, tetapi jika itu tertunda untuk waktu yang lama, efek stres yang konstan dapat merusak kesehatan.Paling sering penyakit yang berhubungan dengan frustrasi, umum di manajemen menengah.Pekerjaan mereka cukup bertanggung jawab, apalagi, mereka harus menjawab dengan kepala peringkat yang lebih tinggi.Tentu saja, ada karakteristik individu dari respon dan penghalang dapat diatasi, tetapi hal ini membutuhkan waktu tambahan dan usaha.Jika seseorang dilatih untuk memecahkan masalah, pada saat kebingungan tidak mungkin.Frustrasi dalam psikologi dipahami sebagai reaksi sulit diatasi, sehingga jika seseorang ditemukan dengan sulit tetapi tidak dapat diatasi dalam hal tantangan keterampilan, maka akan ada frustrasi.
