Alam memberi manusia banyak tanaman yang memiliki sifat penyembuhan.Salah satu dari mereka - rami.Bunga mencolok ini telah lama digunakan oleh manusia di banyak bidang: untuk pakaian, makanan dan obat-obatan bahkan.Yang paling umum digunakan untuk tujuan tersebut, minyak biji rami.Sifat obat itu dikenal di masa lalu di banyak negara.Ini membantu dalam banyak penyakit, dan dengan adanya nutrisi melebihi minyak sayur apapun.Sebelum nya pernah makan, digunakan untuk tujuan kosmetik dan untuk promosi kesehatan.Pada abad kedua puluh, produksi minyak biji rami hampir berhenti, karena cukup mahal.Hanya dalam beberapa tahun terakhir, produk obat ini tersedia lagi untuk semua yang peduli tentang kesehatan mereka.Komposisi
minyak biji rami
produk yang paling berguna diperoleh dengan menekan dingin.Jadi tetap mempertahankan semua nutrisi dan vitamin.Apa yang membuat pengolahan minyak biji rami?
- Kebanyakan dari semua itu dihargai untuk kombinasi unik dari asam lemak tak jenuh dan jenuh.Terutama berguna untuk asam linolenat kesehatan, lebih dikenal dengan nama omega-3.Hal ini tidak disintesis oleh tubuh, tapi dari produk lain yang hadir hanya dalam minyak ikan.Sekitar 60% dari itu dalam komposisi mengandung minyak biji rami.Sifat obat juga dapat dijelaskan oleh adanya asam linoleat dan oleat.
- Sebagai bagian dari minyak biji rami banyak vitamin yang larut dalam lemak - E, A, K, dan grup B
- Ini berisi magnesium kesehatan yang diperlukan, fluoride dan besi.
- Minyak ini merupakan sumber zat unik - linganov, yang memiliki efek antioksidan dan antikanker.Mereka fitoestrogen, sehingga wanita yang paling dibutuhkan.
biji rami minyak - Gunakan
Bagaimana untuk mengambil dalam berbagai penyakit, tahu semua penyembuh kuno.Komposisi unik menjelaskan dampak yang efektif pada seluruh tubuh.Apa sifat dari minyak biji rami:
- efek antioksidan meningkatkan kulit dan meremajakan tubuh dan menormalkan proses metabolisme dalam jaringan;
- sifat antiseptik mempercepat penyembuhan luka dan bisul, di samping itu, minyak hati dimurnikan racun dan seluruh tubuh terhadap parasit;
- itu juga memiliki kemampuan untuk menormalkan metabolisme dan mengurangi kandungan kolesterol "buruk".Dan fakta bahwa itu membantu dalam lipolisis, memungkinkan untuk menggunakannya untuk obesitas;
- minyak ini meningkatkan jantung, membersihkan pembuluh darah dan berfungsi sebagai pencegahan sangat baik dari serangan jantung dan stroke;
- memiliki sifat anti-kanker yang kuat sebagai Lingala mampu membunuh sel kanker;
- minyak ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu untuk pulih dari penyakit serius dan menahan stres.
ini paling berguna adalah minyak
itu berisi sejumlah besar fitoestrogen menunjukkan bahwa minyak biji rami adalah yang paling berguna bagi perempuan dari segala usia.Selanjutnya dampak restoratif dan meningkatkan metabolisme, itu adalah alat yang sangat baik untuk pencegahan kanker payudara, dan memperpanjang pemuda.Biasa menggunakan minyak ini mengurangi wanita saat menstruasi dan menopause, sebagai efek positif pada hormon wanita.Dan selama kehamilan, menambahkannya ke makanan memberikan kontribusi untuk pembentukan yang tepat sel dalam otak anak.
Dalam penyakit apa itu berguna
- sembelit, radang usus, maag dan bisul;
- aterosklerosis, penyakit jantung koroner, dan multiple sclerosis;
- kecacingan, penyakit jamur dan kerusakan hati beracun;
- asma;
- obesitas dan penyakit metabolik;
- luka, memar dan luka bakar;
- edema, batu ginjal dan penyakit ginjal lainnya;
- berkurang ketajaman visual.
Sebagaimana digunakan
Efek kuratif terbesar minyak dingin-ditekan.Tetap harus di tempat yang dingin.Minyak biji rami terbaik yang dijual dalam botol kaca gelap volume kecil, karena setelah membuka dengan cepat memburuk.Untuk pengobatan perlu menggunakan produk segar.Cara minum minyak biji rami?Hal ini ditambahkan ke makanan atau diminum karena suatu alasan.Orang dewasa dapat minum 2-3 sendok makan sehari.Perlakuan panas tidak dapat dikenakan minyak ini, karena pada saat yang sama kehilangan semua properti mereka.Beberapa tidak suka rasa tertentu, yang biji rami minyak.Madu, lemon, yoghurt, sirup atau jenis buah akan membantu melunakkan.Hal ini juga berjalan dengan baik dengan sereal, salad dan roti gandum.Selain konsumsi, minyak biji rami digunakan untuk membilas mulut dan tenggorokan, sebagai kompres atau dalam kosmetik.
Dalam bentuk apa itu dapat dibeli
Apotik dapat membeli kapsul minyak biji rami.Komentar tentang obat ini positif: sangat efektif dan mudah untuk meminumnya.Siapapun yang telah menggunakannya dalam satu suara menyatakan bahwa tindakan itu memiliki sama dengan minyak cair, tapi rasa tidak enak tidak terasa.Kapsul tidak selalu disimpan di lemari es, dan menerima atau membawa dalam hal kebutuhan mereka sangat nyaman.Dan untuk tindakan yang lebih baik, Anda perlu mengikuti beberapa aturan sederhana:
- saat mengambil kapsul tidak bisa makan dan minum piring panas;
- orang yang menerima kapsul minyak, Anda harus menahan diri dari mengambil obat pencahar;
- mereka perlu minum di pagi hari sebelum sarapan dan malam sebelum tidur;
- tidak harus mengambil lebih dari 17 gram obat per hari.
Cara minum minyak biji rami dalam berbagai penyakit
1. Untuk membersihkan tubuh dari racun dan menyingkirkan sembelit, Anda perlu setiap hari minum dua sendok teh minyak.Pertama kali - di pagi hari setengah jam sebelum sarapan dan sekali sebelum tidur.Untuk meningkatkan efek, Anda dapat mencampurnya dengan madu atau yogurt.Minyak cair bisa diganti dengan 2-3 kapsul formulasi farmasi.
2. Mereka yang ingin menurunkan berat badan, Anda perlu mengambil pada waktu perut kosong satu sendok teh minyak biji rami.Ini akan membantu untuk mengurangi nafsu makan Anda dan membawa kelebihan lemak.Efek yang sama telah biji rami kapsul minyak.
3. Hanya satu sendok teh dana, penggunaan, bersama-sama dengan sarapan, mengaktifkan aktivitas otak anak dan membantu dia berkembang dengan baik.
4. Setelah penyakit serius dan operasi harus ditambahkan setiap hari untuk makan 1-2 sendok makan produk.
5. Seperti obat apapun, ia memiliki kontraindikasi.Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan minyak biji rami untuk kolesistitis, gangguan usus dan penyakit lambung akut.
6. Untuk mencapai efek yang lebih besar dalam berbagai lesi kulit perlu untuk mencampur minyak biji rami dengan buckthorn laut dalam rasio 2 banding 1.
Rejuvenating campuran
Dengan minyak biji rami dapat disiapkan dalam anti-penuaan yang unik dan revitalisasi agen.Setelah aplikasi menumbuhkan rambut yang lebih baik, meningkatkan kondisi penglihatan dan kulit.Ada resep yang berbeda dari alat ini, tapi semua termasuk komponen yang sama: lemon, bawang putih, minyak biji rami dan madu.Apa yang ditambahkan - itu tidak begitu penting, dalam hal apapun, campuran yang sangat berguna.Ambillah harus pada sendok teh 3 kali sehari sebelum makan.Resep yang paling umum adalah ini: setengah liter minyak biji rami mengambil cangkir madu, kepala bawang putih dan tiga lemon, salah satu yang ditambahkan bersama-sama dengan kulitnya.
Gunakan kemampuan
topikal untuk regenerasi sel - adalah hal utama yang dihargai untuk minyak biji rami.Sifat obat itu ketika diterapkan secara eksternal selebar bila diambil secara lisan.Minyak ini tidak hanya mempercepat penyembuhan berbagai macam penyakit kulit, menyembuhkan luka bakar, iritasi, gatal, eksim dan jerawat.Ini dapat melumasi daerah yang terkena beberapa kali sehari atau membuat kompres minyak.Sifat antibakteri dan antijamur minyak dapat secara efektif menggunakannya dengan herpes dan psoriasis.Seiring dengan aplikasi luar dari luka parah dianjurkan minum kapsul minyak biji rami.Ulasan dari pengobatan tersebut menunjukkan bahwa semua proses penyembuhan lebih cepat dan kulit umumnya baik-dibersihkan menjadi halus dan elastis.Minyak biji rami
di tata rias
telah lama aktif digunakan dalam melaksanakan berbagai perawatan kecantikan.Cara terbaik untuk meningkatkan kulit - ini adalah minyak biji rami.Menerima dia di dalam meningkatkan aksi masker dan krim.Setelah menerapkan minyak biji rami kulit menjadi lembut dan beludru, memudar jerawat, kutil, kapalan, mengelupas dan gatal-gatal.Ia memiliki sifat antioksidan dan regeneratif, pelembab yang sangat baik dan meremajakan kulit.Hal ini berguna untuk membuat mandi untuk kuku dari minyak murni.Ini memperkuat mereka, membuat kerusakan mengkilap dan mencegah.Hal ini digunakan sebagai bagian dari berbagai produk kosmetik untuk rambut.Zat termasuk dalam minyak biji rami, meningkatkan pertumbuhan mereka, mencegah rambut rontok dan mengobati ketombe.Anda dapat menggunakannya sendiri atau ditambahkan ke produk kosmetik, misalnya, dalam krim, efeknya yang harus diperkuat.Berguna sebagai pijat dengan minyak biji rami, yang membantu dengan penurunan berat badan untuk menjaga elastisitas kulit.Aplikasi
minyak untuk berbagai masalah kosmetik
1. Minyak biji rami dengan kopi bubuk - peeling anti-selulit yang besar.Ini tidak menyebabkan iritasi atau reaksi alergi, efektif menghilangkan deposito lemak.
Aplikasi pada kulit minyak biji rami dalam kombinasi dengan minyak esensial akan membantu mencegah stretch mark, keriput dan mengatasi kulit kendur 2..
3. Jika Anda mencampurnya dengan madu, lemon dan kuning telur, bagian yang paling indah melembutkan kulit kasar.
4. Masker minyak biji rami untuk menyehatkan kulit kepala rambut, memperkuat akar rambut dan mencegah rambut rontok.Mereka akan menjadi halus dan mengkilap jika Anda mencampur minyak ini dengan gliserol.
5. Ketika digunakan berbagai cara dengan minyak biji rami untuk kulit perlu untuk mempertimbangkan kondisinya.Misalnya, ketika kering yang terbaik adalah untuk membantu mencampur minyak dengan mentimun dan krim asam untuk kulit berminyak, campur dengan keju atau kuning telur, dan untuk memudar mempersiapkan anti-penuaan krim yang terbuat dari madu, lemon, kuning telur, krim, kamper alkohol dan, tentu saja, minyak biji rami.
Cara menggunakannya dalam memasak
Produk ini digunakan sejak zaman kuno untuk makanan.Tapi, jangan biarkan perlakuan panas minyak biji rami, diyakini bahwa setelah ini menjadi lebih berbahaya.Oleh karena itu
menambahkannya dalam makanan siap.Minyak biji rami tidak hanya meningkatkan nilai gizi produk, tetapi juga memberikan kontribusi untuk pencernaan mereka lebih baik, saturasi yang cepat dan meningkatkan metabolisme.Cara terbaik adalah untuk mengisi mereka untuk salad, ditambahkan ke bubur, kursus pertama dan kedua.Untuk melunakkan rasa yang tidak biasa dari produk ini, Anda dapat mencampurnya dengan krim asam, mayones atau minyak bunga matahari.Hidangan yang sangat sehat ternyata, jika Anda mencampur keju cottage dengan rempah segar dan tambahkan minyak biji rami.Sifat obat dari bantuannya untuk membuat produk lebih bergizi dan bermanfaat.
