Hari ini, banyak orang yang beralih ke pola makan yang sehat.Sehubungan dengan ini hitam semakin populer garam, manfaat dan bahaya sedang aktif dibahas.Apa perbedaan dari produk ini dari yang biasa bagi kita garam putih?Mari kita coba untuk mencari tahu.Komposisi
garam hitam
Ini adalah campuran dari berbagai mineral yang mengandung natrium klorida.Ini berbeda dari garam warna putih, yang dapat abu-abu gelap, krem atau pink.Ini telah lama digunakan di berbagai negara, tidak hanya sebagai bumbu kuliner tetapi juga untuk pengobatan berbagai penyakit.Komposisi
Its memiliki banyak mineral yang berguna bagi tubuh manusia.Selain yang disebutkan di atas natrium klorida, mengandung kalium, kalsium, zat besi, magnesium, belerang, yodium, fosfor, mangan, tembaga, dan seng sulfat.
India garam hitam, manfaat dan bahaya yang akan dijelaskan secara rinci di bawah, memiliki karakteristik sendiri.Ini termasuk kehadiran hidrogen sulfida lemah bau yang berhubungan dengan mineral asal vulkanik.Berbeda dengan garam rempah-rempah India putih rasanya kurang asin.
Baik kualitas garam India
Banyak orang yang peduli tentang kesehatan mereka, makan bumbu, disebut garam hitam.Manfaat dan bahaya produk ini secara langsung berkaitan dengan mineral yang terkandung dalam komposisi.
- Minum garam hitam meningkatkan imunitas.
- Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan.
- Mengurangi tingkat keasaman di perut.
- Menjaga pH darah stabil.
- mencegah kram dan kejang otot.
- memiliki efek meremajakan.
Selain itu, rempah-rempah hitam meningkatkan sistem saraf, meningkatkan kecepatan di mana impuls saraf ditransmisikan.
Dimana diterapkan garam hitam
Manfaat dan merugikan yang dapat membawa tubuh, menarik tidak hanya ahli gizi, tetapi juga konsumen biasa.
Hitam garam secara luas digunakan dalam memasak untuk menyiapkan berbagai hidangan.Makanan rasa itu tidak hanya rasa menyenangkan, tetapi juga menguntungkan.Karena kehadiran hidrogen sulfida dalam komposisi bumbu makanan memperoleh bau telur.Karena ini kualitas garam hitam terutama dicintai oleh vegetarian.Membeli rempah-rempah India dapat di toko kelontong atau fitoaptekah.
Dalam pengobatan, garam India juga menemukan penggunaannya.Hal ini digunakan sebagai obat untuk sakit maag.Orang dengan tekanan darah tinggi, dokter disarankan untuk mengambil makanan garam hitam, karena memiliki tingkat natrium kurang.
Black Salt: manfaat dan bahaya ulasan
begitu banyak orang berbicara tentang manfaat yang tak diragukan dari garam hitam.Bumbu ini membantu untuk mengatasi berbagai penyakit.Dengan itu Anda menyingkirkan mulas, kembung, perut kembung dan sembelit.Dia adalah perkelahian dysbiosis sangat baik.Para ahli mengatakan bahwa garam hitam membantu untuk memperbaiki penglihatan, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menyingkirkan depresi.Ulasan
dianjurkan dalam cuaca panas, tambahkan garam ke minuman ringan India.Bumbu ini membantu mengembalikan solusi yang kehilangan tubuh saat berkeringat berlebihan.
Makan garam hitam harus berhati-hati, hati-hati tentang dosis, yang tidak melebihi satu sendok teh per hari.Sebuah jumlah yang lebih tinggi dari bumbu dapat membahayakan tubuh.Berbicara tentang efek berbahaya dari garam hitam, mengatakan:
- tekanan darah tinggi;Peningkatan
- beban arteri;
- keterlambatan dalam cairan tubuh;
- perkembangan penyakit ginjal;
- gagal jantung.
sehingga tidak jelas hitam garam, manfaat dan bahaya dari penggunaannya dapat berkontribusi untuk kedua penyakit menyembuhkan dan pengembangan penyakit.
mandi dengan garam hitam
Siapa di antara kita tidak suka berendam di bak mandi dengan penambahan garam rasa?Ternyata garam hitam juga dapat digunakan untuk tujuan ini.Ia menikmati popularitas besar sebagai kaki mandi.Siapkan itu cukup sederhana.Dalam baskom plastik diisi dengan air hangat, yang dilarutkan satu sendok makan garam hitam.Kaki harus dihapus dalam bak mandi selama 10 menit.
Saline kaki kelelahan yang sangat baik, membebaskan mereka dari edema dan otot ketegangan.Selain itu, garam hitam dianggap sebagai obat yang efektif untuk tumit pecah-pecah.Jika Anda secara teratur mengambil mandi, masalah kaki tetap di masa lalu.
Hitam Chetvergova garam
hitam garam India sering bingung dengan Kamis.Bahkan mereka adalah dua produk yang sama sekali berbeda.Hitam garam dari Kostroma, manfaat dan bahaya juga perlu diperhatikan adalah bumbu yang dibuat bahkan di Rusia kuno.Ini disebut Kamis, karena hal ini disiapkan pada minggu terakhir Prapaskah, pada Kamis Putih.
Saat ini produksi garam pada resep klasik yang bergerak di Kostroma.Dia melakukan dengan penambahan tepung gandum.Baking oven dan menggunakan Rusia birch kayu bakar.Memanggang mengurangi kotoran berbahaya yang berisi garam hitam dari Kostroma.Manfaat dan bahaya itu hanya tergantung pada isi atau tidak adanya inklusi berbahaya.
Proses mempersiapkan garam Kamis mencakup garam burnout batu bersama dengan roti dan bumbu.Setelah itu, mengkarbonisasi, ditumbuk dan diayak.Hitam garam yang diperkaya kalsium adalah alami, produk ramah lingkungan tanpa pewarna atau aditif sintetis.Isinya batubara memungkinkan untuk mengeluarkan racun.Garam
Chetvergova terdiri dari 94% dari natrium klorida dan 6% - abu dari biji-bijian yang memperkaya bumbu yodium, tembaga, kalsium, kalium, seng, dan mikro yang berguna lainnya.Dibandingkan dengan tingkat bumbu klorin konvensional hitam secara signifikan lebih rendah.
Hasil: manfaat dan bahaya garam hitam
Berkat komponen yang berguna garam Chetvergova dianjurkan bagi orang dengan berbagai penyakit jantung dan ginjal dan tekanan darah terganggu.Ini mengurangi beban pada hati dan pencernaan sistem, membantu menyingkirkan sembelit dan produksi gas.
Orang yang menderita tekanan darah tinggi, dokter menyarankan makan garam hitam, karena tidak meningkatkan jumlah natrium dalam darah.Kalsium positif mempengaruhi keadaan gigi dan tulang.Untuk mencegah kekurangan mineral ini juga digunakan hitam garam Chetvergova.Manfaat dan bahaya nya jelas.Ini mengatakan banyak ulasan positif dan rekomendasi, dan tidak adanya efek samping.
Kita diberitahu bahwa garam hitam.Manfaat atau membahayakan itu ditandatangani?Jika Anda tidak melebihi dosis, hal ini tentunya berguna.Antara lain, bumbu meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan visi.Haruskah saya menggunakannya dalam diet Anda - Anda memutuskan.
