Pertanyaannya adalah bagaimana untuk menghentikan menggigit kukunya, menggairahkan kebanyakan orang.Hal ini tidak hanya sedap dipandang terhadap orang lain, tapi jelek.Selain itu, kebiasaan itu dapat menyebabkan kegagalan wawancara, setelah menggigit kukunya cenderung tidak hanya orang yang percaya diri.Selain itu, ada risiko infeksi oleh mikroorganisme yang berbeda dari lingkungan karena fakta bahwa kuku menggerogoti dalam banyak kasus orang melukai kulit.Kebiasaan ini berkaitan dengan manifestasi dari kegugupan, dan sering orang bahkan tidak menyadari apa yang dia lakukan.Mengapa menggigit kuku Anda?Ini cukup sederhana, orang dari segala usia sehingga menghilangkan stres atau menghilangkan kecemasan akut.Masalah ini bisa dihilangkan, itu hanya memerlukan sedikit usaha.
pertama dan paling dasar aturan untuk pria dan wanita - selalu menjaga penampilan estetika kuku.Mereka rapi, digigit obravnivat tepi, menghapus kutikula dan menggunakan kikir kuku untuk memberi mereka bentuk yang bagus.Anda bahkan dapat napolirovat.Dianjurkan untuk pergi ke manikur, memberikan tangan pemandangan yang indah.Kelompok orang berhenti menggigit kuku karena sayang untuk merusak penampilan mereka, upaya dan uang.Disarankan untuk menutupi permukaan cat kuku.Ini juga akan menjadi kendala dan akan dapat menghilangkan kebiasaan menjengkelkan.
Bagaimana menghentikan menggigit kukunya pada saat kerusuhan dan pengalaman?Yang Anda butuhkan - adalah belajar untuk sepenuhnya bersantai dan menenangkan diri.Self-kontrol atas perasaan dan emosi mereka.Ketika air pasang tiba-tiba ketakutan dan kecemasan, adalah untuk mengambil tangannya pergi dan berpikir tentang sesuatu yang baik, mengingat sesuatu yang menyenangkan dalam hidup.Anda juga dapat mengulangi dalam pikiran Anda bahwa semuanya akan baik-baik.
paling konyol, tapi kadang-kadang cara yang paling efektif adalah kabur kuku obat pahit.Hal ini dapat lacquer, krim, dan bahkan cabai.Tarik tangan Anda di mulut Anda, Anda tidak lagi memiliki insentif untuk melakukannya lagi.Metode ini paling efektif untuk anak-anak.Selain itu, jika Anda tertarik dengan sengaja, bagaimana menghentikan menggigit kukunya, dan melakukan upaya untuk menghentikan kebiasaan ini, rasa pahit mengingatkan tujuan Anda dan tidak memungkinkan Anda untuk melakukan pekerjaan sehingga sedap dipandang.
Sebelum Anda berhenti menggigit kuku, Anda dapat mengambil setidaknya menghibur pendudukan untuk tangan.Mungkin Anda cocok manik-manik atau manik-manik.Perlahan membalik bola di belakang bola, adalah mungkin tidak hanya untuk menjaga integritas kuku, tetapi juga sangat santai.Beberapa cat tokoh kecil di notebook atau fingering.Disarankan untuk memakai saku sepotong kecil kayu diampelas.Dan dengan keinginan yang kuat untuk menghancurkan kuku mereka harus mulai stroke jari-jarinya, polish.
Hal ini sangat penting sebelum Anda berhenti menggigit kuku, hanya melacak kebiasaan mereka.Anda harus tahu situasi yang paling mungkin di mana Anda mulai pelajaran ini.Pengetahuan tidak hanya akan membantu untuk menghindari situasi kritis, tetapi juga memberikan kesempatan untuk mengendalikan diri jelas.Pada awalnya, ini mungkin tampak tugas yang agak sulit, tapi akhirnya Anda lupakan bahwa kuku sekali dikunyah.Juga, ketika tangan ditarik ke mulut, adalah terjepit.Ini akan mengembangkan refleks rasa sakit dan tubuh diri meninggalkan kebiasaan.
ke sangat ukuran sekelompok orang yang menggigit kuku mereka, adalah anak-anak.Mereka melakukan ini secara tidak sadar, dan kadang-kadang menghilangkan kebiasaan hanya dapat menghilangkan penyebabnya.Paling sering akar penyebab fenomena ini mungkin menjadi masalah di sekolah, terutama dengan guru dan teman sekelas.Solusi ini akan menghilangkan kebiasaan.
dari setiap kelas yang tidak diinginkan dapat dibebaskan untuk usaha besar.Kekuatan kehendak manusia dapat bekerja keajaiban.Menggabungkan keinginan yang besar dengan kekuatan tertentu, hasilnya akan positif, Anda dijamin.
