Semua ibu tahu apa yang terbaik untuk bayi yang baru lahir - menyusui a.Tetapi bagaimana jika Anda tidak memiliki cukup susu?Bagaimana untuk mempertahankan dan bahkan meningkatkan laktasi, tanpa mengambil bayi dengan susu formula buatan?
Langkah Pertama
peduli adalah bahwa ada banyak susu, dan ibu harus dari kelahiran bayinya.Hal pertama yang penting: segera setelah lahir remah harus melampirkan payudara ibu, bahkan jika hanya sedikit, tapi bayi akan menarik makanan.Jadi mulai proses pembentukan menyusui, yang dapat mengambil bahkan beberapa bulan.Untuk susu tiba, wanita itu harus sesering mungkin untuk memberikan anak Anda payudara.Dan Anda tidak pernah bisa makan remah-remah dari puting, jadi dia hanya bisa tumbuh malas dan menolak untuk menarik susu dari payudara wanita.
Daya
juga penting dari ibu kelahiran anak untuk menonton diet Anda.Pada awalnya, Anda harus memberikan semua junk food, makan sup ringan, purees, menghilangkan makanan cepat saji.Hal ini juga penting untuk mengingat mereka makanan yang bisa menyebabkan kolik pada anak: minuman berkarbonasi, bawang, kacang-kacangan, buah-buahan seperti anggur dan pir.Dari bayi mereka mungkin menjadi bengkak, dan ia hanya tidak ingin waktu berikutnya untuk mengambil payudara.Jadi menyusui lama datang ke sia-sia.Tentang
susu
mayoritas perempuan, mencari ada susu jauh, dapat mendengar rekomendasi bahwa perlu untuk makan susu dan produk susu.Ini adalah sebuah mitos.Dari itu, berapa banyak wanita akan mengkonsumsi makanan seperti, jumlah susu tidak akan berubah.Selain itu, menyusui dan wanita hamil tidak dianjurkan minum susu direbus seluruh sapi.Rekomendasi
Umum
Seringkali wanita mungkin bertanya-tanya apa yang ada untuk susu banyak.Jika Anda mengambil secara umum, tidak ada yang supranatural.Hal ini hanya diperlukan untuk makan.Ibu harus makan makanan yang mengandung vitamin kelompok yang berbeda, mengisi tubuh Anda dan tubuh elemen bayi menguntungkan.Juga, makanan harus cukup bervariasi, dan kemudian susu ibu saya akan lebih dari cukup.Produk tertentu
Anda juga bisa mencoba untuk mencari tahu sendiri, yaitu, susu itu banyak, karena setiap tubuh berbeda.Sebagai contoh, seorang ibu harus makan daging untuk menyusui yang baik, dan dosis harian lain yang diperlukan kenari.Hal ini dapat dideteksi dengan pengambilan sampel konvensional, mengamati efek menyusui pada konsumsi produk.
teh dan permen
rekomendasi yang paling umum, yaitu, untuk susu jauh akan konsumsi teh dan makan permen.Sebuah jumlah tertentu dari kebenaran dalam hal ini.Setelah penggantian karbohidrat manis pada wanita yang mengkonsumsi begitu cepat.Sebuah cairan hangat yang terperangkap dalam tubuh selama beberapa menit sebelum makan dan mengaktifkan hormon oksitosin, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan baik menyusui dan melakukan hal tersebut.
Obat
juga membuatnya lebih susu ibu dapat membeli di apotek dana khusus, yang dirancang untuk meningkatkan laktasi.Ini mungkin vitamin tertentu, teh untuk meningkatkan laktasi.Perlu dicatat bahwa mereka sangat efektif dan membantu untuk produksi susu ditingkatkan.
