Bagaimana mengidentifikasi jalan ke setiap hari hidup yang baru menjadi lebih cerah dan lebih bahagia?Tinggal dengan diri sendiri - dan Anda akan mengerti bagaimana melakukannya!
mulai dengan, yang sendirian dengan dia tidak begitu sederhana.Kebanyakan orang tidak sadar menghindari hal ini.Fakta yang biasanya kita hidup dalam angin puyuh urusan dan kebiasaan, tunduk pada keadaan eksternal.Seiring waktu, masalah dalam negeri awan otak, dan jika Anda mengenakan masker pada perasaannya.
pikiran praktis Anda mengatakan: "Lakukan sesuatu sehingga ... Anda tidak pernah tahu apa yang Anda inginkan ... ... apa yang orang lain pikirkan."Dan mendapatkan ini: rupanya segala sesuatu tampak baik, tapi ada sesuatu yang hilang.Di latar belakang, pada umumnya, hidup bahagia adalah pembuatan bir ketidakpuasan dan ketidakpuasan (mirip menjengkelkan, pekerjaan punya siapa-siapa menghargai ...).Dan gulungan serangan apatis dan putus asa.Bahkan, itu adalah jiwamu rindu, ia menunjukkan bahwa Anda tidak memiliki cukup untuk menjadi bahagia.Tapi dengar - lebih mahal (tiba-tiba harus mengubah cara hidup mereka), lebih mudah untuk tidak mendengarnya, bersembunyi di balik hal-hal dan perawatan.
menawarkan untuk lulus tes kecil.Untuk setiap pertanyaan menjawab "ya" atau "tidak."
1) tiba-tiba membentuk malam gratis.Anda naik ke Internet, bertemu dengan teman-teman, untuk chatting dengan seseorang di telepon, membaca buku atau mencari cara untuk menyibukkan diri "hal"?
2) Penangkapan di rumah tangga, Anda menghidupkan TV, memotong satu musik, bergaul dengan rumah tangga?
3) Bahkan seminggu sekali Anda tidak membiarkan diri Anda untuk terlibat dalam tidak berguna, tetapi sebuah permainan menyenangkan (misalnya, untuk berbicara dengan anjing, membelai kucing duduk di depan cermin, melihat diri sendiri di mata - hanya begitu).
4) Ketika Anda berbaring di tempat tidur dan mempelajari retak dalam pola langit-langit di wallpaper atau melakukan sesuatu seperti itu, Anda merusak suasana hati Anda pada waktu yang sama?
5) Bila Anda rindu untuk selimut atau eksploitasi ditangguhkan mimpi tak terpenuhi, Anda sedang terburu-buru untuk menenggelamkan dirinya, mencari cara untuk mengalihkan perhatian atau menghibur.
Untuk setiap "ya" menempatkan diri 1 poin.
Keluar 1-2 skor menunjukkan bahwa Anda tidak takut untuk mendengarkan diri mereka sendiri dan keinginan mereka yang sebenarnya, tetapi antara "mendengar" dan "membuat" jarak, sayangnya, mulai meningkat.3, dan bahkan lebih dari 4 poin - alarm.Mungkin Anda mendedikasikan dirinya untuk pelaksanaan rencana penting atau merawat orang yang dicintai, tetapi hal-hal yang benar-benar penting bagi Anda, Anda menunda "untuk nanti".Jika Anda menetapkan 5, kita dapat mengatakan bahwa Anda sendirian dengan sangat tidak nyaman.Anda tidak berisiko untuk berbicara dengan diri sendiri dan berkata, "Dan apa yang saya hilang?Apa yang harus saya lakukan untuk diri sendiri untuk menjadi bahagia? ".
Ingin memerintah di dalam diri Anda damai dan sukacita?Kemudian segera menunjuk tanggal.Rendezvous dengan dirinya sendiri.Apakah semua tiga langkah menuju sendiri.
Langkah satu - mengingat semua
Tujuannya: kembali emosional untuk saat-saat terbaik dari masa kecilnya.
dalam tubuh Anda (dalam aura) terus mengalir "sungai" dan "aliran" - aliran energi, serta menjalankan darah atau getah bening.Karena Anda sehat dan ceria.Sekarang bayangkan semua keinginan yang belum direalisasi Anda dalam bentuk beberapa gumpalan samar mengambang di aura Anda.Mereka memiliki semua, dan semakin lama Anda menginginkan sesuatu dan sesuatu yang bermimpi, tapi tidak berani lakukan, lebih padat bekuan.
Ketika Anda suasana hati secara dramatis buruk ketika Anda tidak puas dengan pekerjaan atau kehidupan, itu berarti bahwa aliran energi Anda berasal jam: bekuan disalahpahami, keinginan yang belum direalisasi memblokir jalan energi.Dan kekuatan Anda tidak pergi bekerja, dan fakta bahwa ketidakpuasan atau menembus kegelapan.Pada dasarnya Anda sedang berjuang dengan dirinya sendiri.Maka emosi yang kuat dapat "melumpuhkan" bekuan, tetapi tidak akan hilang, tapi akan pindah ke tempat lain ... dan Anda akan puas dengan daerah lain kehidupan mereka.
ketidakpuasan dan rasa "Saya melakukan sesuatu yang salah," akan berjalan dari satu bidang kehidupan yang lain, sampai Anda mendengar keinginan mereka dan tidak melangkah maju sendiri.Dan ini akan terjadi hanya ketika Anda menyadari potensi Anda.Dan untuk ini kita perlu memahami apa yang keinginan sejati Anda.Cara termudah untuk menemukan diri Anda - adalah untuk mengembalikan perasaan anak-anak mereka.
dalam jiwa Anda masih hidup gadis cantik tulus - kau nyata.Anak yang sangat muda (3-5 tahun) tidak memainkan peran "pemenang", "pintar" dan sebagainya, mereka berperilaku seperti didikte kepada mereka oleh alam mereka.Anda juga begitu.Anda tahu tujuannya, yang lahir, dan ia berperilaku sesuai.Terutama, ini diungkapkan dalam permainan.Ingat apa yang Anda senang bermain paling sering?Putri-ibu?Pelatihan hewan?Di dokter?Dia mencintai untuk menggambar atau memasak makan malam boneka?Apa yang telah Anda: pemimpin atau hati yang baik?Tertawa atau pemimpi?Mimpi apa, apa yang akan Anda, dia diyakini bahwa menghargai diri sendiri?Untuk memulai
rajin bertanya ibu dan kerabat lainnya Susun soiree dengan teman masa kecil, membolak-balik foto, atau untuk pergi ke sana, di mana dia hidup sebagai seorang anak.Melepaskan kenangan Anda - mengundang mereka dan mereka akan datang dan Anda akan meletakkan, hangat, gelombang harum lembut.
memilih saat-saat hanya senang.Anda datang ke masa kecil perasaan tenang kebahagiaan yang Anda punya.Dan lebih ringan dan bahagia Anda akan, semakin besar kemungkinan Anda akan melihat bahwa beberapa spesifik (tapi bagus!) Kenangan dihindari.Mungkin, ini adalah salah satu bidang kehidupan di mana Anda berubah sendiri, tidak menyadari ini bagian dari jiwa.
mengingat dan khawatir lagi emosi bahagia, ketika Anda terorganisir lingkaran atau boneka diajarkan.Lakukan ini sebelum, sampai Anda merasa bahwa mimpi yang sama datang untuk hidup kembali.Jangan mencari kata-kata yang tepat, jangan mencoba untuk mengisolasi masalah - itu akan datang kemudian, tentu saja.Hanya ingat dan bersukacita diri mereka sendiri dan menyajikan keinginan mereka yang sebenarnya.
Langkah Dua - dialog dengan
Tujuannya: mengungkapkan masalah yang belum terpecahkan benar.Menemukan bidang kehidupan di mana Anda tidak pergi jalan.
Ambil selembar kertas besar dan dibagi menjadi dua bagian.Selama kolom pertama, menulis: "Apa yang memberi saya kesenangan terbesar."Dan di bawah angka 1,2, dllmerekam semua bisnis, kegiatan dan kondisi yang membawa Anda sukacita, bahkan jika itu memata-matai tetangga.Kolom kedua berjudul "The paralel dari masa kanak-kanak" dan menulis di dalamnya semua seperti (seperti) apa yang Anda lakukan dengan senang hati sebagai seorang anak.Sebagai contoh, jika angka 4 yang tertulis, "Untuk membantu anaknya belajar pelajaran," mungkin ada "permainan untuk sekolah, saya adalah seorang guru."Daftar ini bisa diisi tidak sekaligus, dan membuat untuk itu sejumlah pendekatan.
Jika untuk beberapa titik Anda tidak bisa menemukan paralel di masa kecil kemungkinan ada tidak tercatat keinginan sejati Anda, dan "soal kebiasaan."Menyeberang dari itu.Menyatukan dekat dalam arti satu.(Misalnya, "pantomim show", "untuk berpartisipasi dalam drama».)
Anda akan 2-4 poin, menunjukkan apa yang dapat Anda lakukan dan suka melakukan sebagian.Itulah yang membawa Anda sukacita dan kebahagiaan "hanya begitu".
Langkah Tiga - pertemuan dengan
Tujuannya: menentukan apa bidang kehidupan Anda berantakan.
menggambar lingkaran, membaginya menjadi 4 sektor: 1) karir;2) hubungan dengan orang lain, persahabatan, keluarga;3) waktu luang, rekreasi;4) kehidupan cinta, cinta.(Nama-nama sektor dan nomor yang bisa mengubahnya.) Letakkan sepotong bawah bantalnya dengan spidol.Pagi-pagi, hampir tidak terjaga (waktu ketika suara intuisi yang lebih kuat dari alasan), untuk mengekspos diri tanda untuk kualitas hidup di setiap sektor.
Rata termurah menunjukkan bahwa ini adalah bidang kehidupan tidak memuaskan Anda.Anda sudah tahu tentang hal ini?Tapi sekarang Anda tahu hal utama - apa yang Anda miliki.Lihatlah lembar jawaban di mana Anda merekam keinginan anak-anak Anda.
Misalnya, jika Anda memiliki tenang, pekerjaan monoton dan sangat baik "berbulu" suami dan anak Anda selalu menjadi pemimpin dan pengganggu, kemungkinan Anda tuhnesh "dari kurangnya titik penerapan gaya.Jadi, Anda harus bertemu dengan bajak laut dan perampok kecil, yang Anda, dan menemukan dia kesepakatan sesuai dengan keinginan mereka.Tidak, itu tidak perlu untuk menghancurkan dasar-dasar kehidupan sosial dan keluarga, perlu untuk membakar, untuk mencari, mengatur membingungkan, tantangan, kesulitan dan menemukan cemerlang mengatasinya.
Saat itulah Anda benar-benar zazhivesh "kehidupan yang penuh."Jadi, keinginan Tahun Baru Anda adalah untuk menjadi: ". Saya ingin menjalani kehidupan yang penuh"
Sekarang itu kecil! Kau tahu apa yang menghentikan Anda, dan Anda tahu apa yang Anda hilang.Merumuskan keinginan Anda - itu pasti untuk merayakan malam tahun baru.Jika itu benar.
Artikel Sumber: resnichka.ru
