Para ilmuwan telah menemukan bahwa kucing, tidak seperti rekan-rekan berkaki empat lainnya, kurang rentan terhadap stres dan kelelahan.Membaca garis-garis ini, perhatikan apakah Anda dahi tegang?Bagaimana iritasi, perubahan suasana hati dan kelelahan?Apakah Anda ingin melupakan kecemasan, hiruk pikuk dan bersantai, seperti kucing?
waktu untuk melakukan terapi mendengkur!
1. Jadilah diri kritik dan ketidakpuasan. Apakah Anda pernah melihat kucing mengalami negatif tentang penampilan mereka atau hal-hal bodoh yang ia kadang-kadang memungkinkan dirinya untuk melakukan?Anda sudah memiliki semua fitur dan bagian tubuh untuk adorasi dan menjilati dengan kesenangan.
2. Hentikan akan habis. Cat berjalan hanya dalam kasus ancaman nyata bagi kehidupan, melihat anjing atau sapu master.Kucing menerkam mangsanya hanya ketika lapar atau membosankan tak tertahankan nya.Kucing melompat jika dibenarkan perlu diversifikasi berbohong gaya hidup.Jadi berhenti rewel gelisah, dan bahkan dalam situasi akut - peregangan, menguap dan pergi ke samping 15 menit.
3. Berhenti, istirahat. zazhmurte mata dan merasakan kehadiran-Nya "di sini dan sekarang".Kucing - benar ahli di meditasi.Jika Anda mendengarkan, mereka gemuruh mudah dibongkar universal "OM".Setelah latihan teratur, Anda akan belajar bagaimana untuk menghentikan peredaran ide-ide dan mampu menilai situasi secara filosofis.
4. Lepaskan ketegangan pada otot, mengembangkan fleksibilitas.Nyeri sering dipicu oleh stres.Lihatlah postur kucing - mereka sama sekali tidak yoga rendah.Jika Anda peduli untuk mengambil tertidur kucing, tubuhnya dapat bingung dengan menggantung kain berbulu.Pada saat yang sama, jika perlu, kucing kedua berubah menjadi juara kurus dalam atletik.Kucing - contoh sempurna tentang bagaimana untuk menjaga diri dalam keseimbangan.
5. Cari wilayahnya. Kucing suka bersembunyi di tempat terpencil.Tidak jelas apa yang mereka sedang sibuk - mungkin menjilati luka mereka, mereka dapat merenungkan makna kehidupan.Tapi yang jelas ruang pribadi di mana Anda dapat bersembunyi dari orang luar, memberikan kesempatan untuk datang ke, untuk tenang dan berpikir tentang segala sesuatu dengan damai.
6. Beri pelukan.Berapa lama Anda menepuk kepala, leher tergores, mengusap punggung?Biarkan orang lain mengurus Anda.Berikut kucing mampu mengisyaratkan bahwa sudah waktunya untuk foreplay.Mereka memperhatikan pemilik, menggosok ditekan dan melakukan tindakan seperti ritual.Selain itu, kucing bisa sangat lucu.Jadi jangan lupa untuk bermain dengan busur - debit yang sangat baik dari akumulasi racun.
7. Jadilah berterima kasih kepada semua yang mengelilingi Anda. Kucing yang menyenangkan dari fakta bahwa di bawah kaki atau di bidang mereka visi.Untuk kehidupan yang sibuk aktif furnitur yang cocok, koran, sandal, dan banyak hal menyenangkan yang membuat mereka bahagia.Ini kucing bisa belajar untuk menghargai saat ini, tidak terganggu cuaca masa lalu dan masa depan yang pasti.
kucing menggantikan psikoterapi serius, tapi jangan terbawa.Tidak diketahui bagaimana bereaksi terhadap dekat, Anda lihat tergantung di pohon, atau karpet atau jika Anda harus mencicipi makanan dari mangkuk atau kaki sendiri?
Pokoknya, relaksasi membantu di mana-mana merasa seperti di rumah!
Artikel Sumber: shkolazhizni.ru
