Merokok atau non-merokok?

Salah satu Kesukaan manusia yang paling berbahaya dan luas adalah merokok.Banyak pria dan wanita setiap hari, merokok satu batang demi satu, kehilangan kesehatan mereka.Tentu saja, merokok atau non-merokok, di satu sisi - masalah pribadi, tetapi di sisi lain - bangsa setiap tahun menjadi lebih dan lebih sakit, dan merokok memainkan peran penting.Hal utama adalah bahwa tidak ada menyangkal fakta bahwa membunuh merokok, cepat atau lambat, tetapi mengakhiri kebiasaan berbahaya ini mampu untuk tidak semua orang.Akibatnya, sementara jutaan orang meninggal karena kanker dan bronkitis kronis, seseorang mendapat pendapatan besar dari produksi dan penjualan produk tembakau tanpa memikirkan sisi moral bisnis.Konsep

dari merokok pasif

Selain itu, memutuskan atau tidak merokok, berpikir tentang orang yang dicintai, karena asap rokok negatif mempengaruhi tidak hanya perokok sendiri tetapi juga menyebabkan kerusakan permanen pada kesehatan orang di dekatnya.Jadi, hari ini kita telah membuktikan bahwa orang-orang di sekitar perokok menghirup asap bisa sakit semua penyakit khas perokok.Hal ini disebabkan fakta bahwa hanya seperempat dari asap tembakau berbahaya memasuki perokok, dan bagian yang tersisa dari itu terbang di udara, merugikan orang yang dicintai.Fenomena seperti itu, para ilmuwan memberi nama "merokok pasif" .Dalam tempat dengan jendela yang ditutup, konsentrasi berbahaya dari asap untuk non-perokok dicapai ketika orang merokok hanya dua rokok.Jadi, bahkan jika hanya satu orang merokok, anggota keluarga yang tersisa pasif "asap" sekitar sepuluh batang per hari.Sejarah

tembakau di Rusia

di Rusia untuk daya tarik waktu yang lama dengan tembakau asa.Dengan demikian, pada awal abad ke-17 merokok tembakau dihukum dengan cambuk, dan pada akhir abad ini, dan perokok semua menghadapi hukuman mati, atau memotong hidung.Dan tembakau tidak mungkin tidak hanya untuk merokok, tetapi juga untuk menjual mereka dan menjaga rumah.Penggunaan tembakau dilarang sampai datang ke kekuatan Peter Agung.Seperti yang Anda tahu, sang kaisar suka kebiasaan Eropa dan mencoba untuk membawa mereka ke tanah Rusia, dan tembakau, ia juga menghapus semua pembatasan.Sam Peter juga kecanduan nikotin, sehingga merokok sangat cepat menjadi modis.Dia bahkan menciptakan serangkaian keputusan mengatur distribusi tembakau dan merokok.Sebagai contoh, menghirup dan menghembuskan napas asap hanya diperbolehkan melalui tabung khusus ditujukan untuk merokok.Keadaan tembakau di Rusia berlangsung sampai akhir abad ke-20.

pabrik pengolahan tembakau pertama dibangun tahun 1705, di St Petersburg dan Akhtyrka.Selain itu, pada tahun yang sama itu mengeluarkan keputusan tentang distribusi tembakau melalui petugas pengadilan.

tengah abad ke-18, merokok di Rusia telah tersebar luas.Tanpa obat ini tidak dapat melakukan liburan dan tidak ada pertemuan.

Catherine terus mendorong penggunaan tembakau, yang memungkinkan pasar bebas, yang menyebabkan munculnya toko-toko tembakau swasta.Kebetulan, sementara pertanyaan atau tidak merokok, itu sangat relevan, karena tembakau bukan hanya merokok, tapi masih berbau.

Perlu dicatat bahwa penggunaan pertama tembakau impor, tetapi pada akhir abad ke-18, tembakau sudah lokal tidak lebih buruk di luar negeri.Bentuk yang paling populer dari campuran merokok adalah tembakau ammersfordsky, yang populer dikenal sebagai "bercinta".

Sejak merokok di Rusia adalah mendapatkan momentum, mendominasi kecanduan semua orang baru.

Alasan mengapa orang mulai merokok

Paling sering, orang-orang mulai merokok di imitasi dari teman-teman dan kenalan, dan kemudian menghasilkan refleks AC.Jika kita berbicara tentang merokok jangka panjang, di sini kita berbicara tentang kecanduan narkoba.

Kebanyakan orang merokok hanya karena mereka digunakan untuk melakukannya.Mereka tidak mendapatkan kesenangan apapun dari nikotin, namun berhenti kebiasaan ini tidak memiliki cukup kemauan.Bahkan, mereka hanya tidak memiliki cukup alasan untuk berhenti merokok.Ini membuktikan fakta bahwa orang yang mendapatkan pada dengan pengobatan penyakit serius yang disebabkan oleh merokok, segera melupakan kebiasaan buruk mereka.Sekitar 70% dari orang tidak memiliki kebutuhan nyata untuk tembakau, dan karena itu dapat dengan mudah berhenti.Hal ini juga dibuktikan dengan berbagai ulasan perokok orang pertama yang berpisah dengan kebiasaan ini, cukup mudah.Dan karena Anda perlu sesegera mungkin untuk menyadari bahaya dari hobi ini dan berhenti.

rumput obat Merokok

pertama kalinya, ganja merokok digunakan di Amerika pada tahun 70-an.Sebelum tanaman ini digunakan secara eksklusif dalam pengobatan dan untuk produksi minyak rami.Orang yang sama muda yang menciptakan gerakan hippie mulai berlatih merokok ganja sebagai sarana relaksasi.Akibatnya, obat adalah yang terbesar kedua di dunia dalam konsumsi, kedua hanya untuk tembakau.

Jika Anda ingat masa Uni Soviet, ganja yang tumbuh bebas di taman-taman desa sebagai gulma dan pakan untuk burung.Pada hari ini, budidaya tanaman ini dihukum oleh hukum, ternyata, bahwa dalam ganja hadir obat "cannabinoids" yang dapat mengubah kesadaran dan jiwa perokok.Selain itu, setelah diperkenalkan ke dalam tubuh manusia penurunan tekanan darah, sakit jantung, kehilangan memori, peningkatan denyut jantung, yang dapat menyebabkan kematian.Juga, merokok ganja jangka panjang menyebabkan kanker paru-paru dan laring, infertilitas, penyakit mental, rasa berartinya hidup, yang berakhir dengan depresi berat dan kadang-kadang bunuh diri.Dasarnya pendapat yang sama, bahwa merokok ganja aman, tidak lain adalah sebuah mitos.

tembakau mempengaruhi manusia

Sebelum memutuskan untuk merokok atau tidak merokok, Anda perlu tahu bahwa tubuh manusia tidak ada tubuh yang asap tembakau akan memiliki dampak negatif.

Sejak perokok darah berkurang kandungan oksigen, ada spasme pembuluh darah otak yang mempengaruhi memori, kinerja dan kondisi sistem saraf.Man merasa marah, menderita sakit kepala dan insomnia.

Melewati sistem pernapasan, asap yang mengandung zat berbahaya merugikan mempengaruhi semua sistem pernapasan, iritasi selaput lendir hidung, mulut, laring, bronkus.Konsekuensi yang paling berbahaya dari efek tersebut mungkin sering pilek, dalam kasus-kasus yang lebih serius, merokok menyebabkan Selain raku.Krome, durasi merokok menyempit glotis, dan suara, kehilangan kemerduan menjadi serak.

juga terus bervariasi perokok karakteristik batuk, menunjukkan bahwa peradangan saluran napas, yang akhirnya menjadi kronis, yang menyebabkan radang paru-paru dan asma bronkial.

Selain itu, sistematis merokok pria menderita berbagai penyakit sistem sirkulasi: mungkin mengalami peningkatan tekanan darah dan gangguan jantung, termasuk timbulnya serangan jantung.

sistem Gastro-intestinal tidak kurang dari perokok menderita zat beracun yang terkandung dalam nikotin.Asap tembakau mengganggu kelenjar ludah, menyebabkan peningkatan air liur, yang masuk ke perut, memiliki efek yang merugikan pada sistem pencernaan.Selain itu, gigi kuning manusia, gusi berdarah, gigi berlubang terjadi, dan bau mulut.

juga dikenal efek buruk dari merokok pada aktivitas seksual dan kesuburan pria.

Pengaruh rokok pada bagian luar gadis-gadis

membuktikan bahwa terdapat unsur-unsur berbahaya dalam dampak negatif tembakau tidak hanya pada organ internal, tetapi juga pada penampilan seseorang.Pertama-tama, efek nikotin mempengaruhi perempuan, pada kulit yang meninggalkan jejak yang terlihat dari obat.Hal ini terbukti secara ilmiah bahwa merokok wanita memiliki kulit kering pucat, rentan terhadap keriput dini.Selain itu, kulit kehilangan elastisitasnya dan keriput muncul tas nasolabial di bawah mata, pipi jatuh, memulai proses penuaan.Wanita yang menderita kecanduan ini, gigi manja dipotong dan memudar rambut, kuning dan terkelupas kuku.

Selain itu, merokok secara signifikan mengurangi produksi estrogen, kurangnya yang tidak hanya kondusif untuk penuaan yang cepat, tetapi juga melanggar siklus menstruasi, menyebabkan infertilitas.Gadis Merokok

harus berhati-hati dengan matahari, kulit mereka oleh aksi sinar matahari beberapa menit terkena proses oksidatif.Untuk alasan ini, merupakan kontraindikasi pada solarium, dan beberapa perawatan kecantikan.Misalnya, perokok tidak bisa melakukan gadis menghadapi mengupas dengan partikel abrasif dan berbagai asam, seperti dapat menipis sangat melukai kulit.

Merokok selama melahirkan

Merokok pada prinsipnya - kebiasaan yang sangat buruk bagi gadis manapun.Selain itu, itu berbahaya jika seorang wanita mengharapkan bayi, seperti dalam kasus ini, menempatkan risiko yang tidak semestinya tidak hanya kesehatan mereka sendiri, tetapi juga menjalankan risiko kesehatan yang berharga dan sering hidup bayi yang belum lahir.Dokter telah membuktikan bahwa pada saat wanita hamil merokok, bayi dalam rahimnya batuk dan bersin, tersedak asap.Akibatnya, tidak lagi mengalir ke oksigen dalam jumlah yang cukup untuk perkembangan normal, yang mengarah tidak hanya meninggalkan prematur, tetapi dapat menyebabkan kematian janin.Selain itu, merokok ibu menghadapi kelahiran anak yang tidak sehat dengan berat badan lahir rendah.

Hal ini diyakini bahwa jika wanita merokok sebelum kehamilan, penghentian penerimaan nikotin dalam tubuh dapat memiliki dampak negatif.Sesuai dengan teori ini, banyak wanita terus merokok dalam posisi, di terbaik sedikit mengurangi jumlah rokok.Bahkan, jika wanita hamil merokok, dapat selalu konsekuensi yang lebih berbahaya bagi anak, bukan penolakan tajam nikotin.

merokok di kalangan anak-anak dan remaja

Sejak jumlah pokok orang mulai merokok sejak masa kanak-kanak dan usia sekolah, memerangi merokok harus dimulai dari usia dini.Anak-anak perlu tahu apa efek berbahaya dari nikotin pada tubuh adalah seorang perokok.Berbicara tentang efek merusak tembakau, perlu untuk meyakinkan anak bahwa merokok berbahaya untuk kesehatan, mengapa disarankan tidak hanya untuk mengadakan pembicaraan tetapi juga untuk menggunakan foto dan poster, serta untuk menunjukkan dokumenter tentang teme.Rabota ini harus dilakukan dalam kerjasama yang erat dari orang tua,Guru dan organisasi publik.Akibatnya, siswa perlu memahami bahwa merokok - itu bukan merupakan indikator kematangan dan prestise, dan mengangkangi Waktu bunuh diri.

mengecewakan statistik

Dalam dunia sekarang ini setiap tahun meninggal akibat merokok di sekitar tiga juta orang dan diperkirakan tiga puluh tahun angka ini akan meningkat menjadi sepuluh juta.Para ilmuwan telah menghitung bahwa, sejak tahun 1950, merokok mengambil kehidupan enam puluh dua juta orang, secara signifikan lebih dari yang tewas dalam Perang Dunia II.Masalah yang paling akut merokok di Eropa Tengah dan Timur, di mana satu tahun lampiran ini menewaskan sekitar 700 ribu orang, seperempat dari seluruh kematian di dunia.

Di Rusia, konsumsi nikotin juga meningkat setiap tahun.Jadi, selama tujuh belas tahun terakhir, jumlah rokok yang dikonsumsi oleh penduduk telah meningkat 100-770.000.000.000 tahun.

Menyingkirkan ketergantungan tembakau

Semakin lama seseorang merokok, semakin ia okazvyvaetsya tergantung pada nikotin.Selain itu, setiap tahun diri pembebasan dari kecanduan berkurang secara signifikan.Banyak orang tidak bisa keluar dari ketergantungan, perokok menghabiskan puluhan tahun berturut-turut.Dan tidak bahwa mereka tidak mengerti bahwa merokok dan kesehatan - kompatibel konsep, tetapi hanya tidak memiliki kekuatan pertama roh, maka muncullah kecanduan sama untuk tembakau, di mana hanya dapat membantu perawatan medis.

Tidak diragukan lagi, ada sebagian kecil orang yang, sekali setelah memutuskan untuk menyerah tembakau tidak kembali merokok.Dalam kebanyakan kasus, seseorang menolak untuk merokok nikotin hanya untuk sementara, dan pada stres sedikit atau memukul perusahaan sesuai kembali ke rokok lagi.Selain itu, kambuh ketergantungan tembakau dapat terjadi bahkan setelah beberapa tahun, sejak rokok terakhir adalah merokok.Hal ini terjadi paling sering di bawah pengaruh alkohol atau stres.Dan kembali ke kebiasaan, itu hanya cukup satu batang rokok.

Jika seseorang adalah jawabannya.atau tidak merokok, unik negatif, dan membersihkan diri dari ketergantungan tidak bekerja, jangan buang waktu dan menunda kunjungan ke lembaga medis.

saja, ada berbagai obat yang tanpa resep dan resep dokter dapat dibeli di apotek, tetapi mereka tidak selalu membantu untuk menyingkirkan ketergantungan, selain beberapa obat memiliki kontraindikasi dan efek samping yang parah.Oleh karena itu, lebih aman dan lebih dapat diandalkan untuk beralih ke profesional.Biasanya, klinik, menghindari kecanduan nikotin tidak hanya digunakan obat-obatan, tetapi juga hipnotik, serta teknik psikoterapi.Bekerja dengan psikolog klinis sangat penting, karena sesi saran memungkinkan perokok untuk merekonstruksi pemikiran dan belajar untuk menikmati hidup tanpa nikotin.Pendekatan terpadu seperti membantu untuk menyingkirkan orang ketergantungan tembakau dan mendapatkan kembali kesehatan yang hilang.