Saat ini, bir alkohol yang paling umum digunakan, meskipun banyak orang tidak menganggap itu seperti.Bir terbuat dari barley yang memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh manusia, namun, ketika dimasak mereka menjadi lebih kecil.Selain itu, minuman ini metode fermentasi mempersiapkan, sehingga ada muncul bakteri.Dalam hal ini, muncul pertanyaan, apa kalori bir dan berapa banyak dianjurkan untuk menggunakan.Jawabannya
untuk pertanyaan ini adalah: kalori dalam bir kurang dari pada minuman lain, seperti vodka atau susu.Oleh karena itu, dokter disangkal oleh fakta bahwa bir merangsang kenaikan berat badan, itu hanya menambah nafsu makan.Harus ada lebih dan memperhatikan fakta bahwa bir umumnya digunakan dalam jumlah besar, sehingga bahkan dengan berbagai jenis makanan ringan, seperti keripik atau kerupuk, maka kalori seseorang mendapat jauh lebih banyak.Dengan demikian, meskipun vodka dan bir kalori jauh berbeda dari minum dua liter bir sehari, seseorang memberikan 50% dari kebutuhan harian kalori untuk tubuh Anda, seperti dalam satu liter bir mengandung sekitar lima ratus kalori.Nilai energi yang sama dari minuman tergantung pada benteng, seperti bir non-alkohol adalah tanpa filter dan mengandung kurang total kalori, dan gelap - paling.Jadi minum varietas gelap harus dikonsumsi dengan hati-hati.
bir rendah kalori Anda dapat menggunakannya sebagai alat untuk mempercepat metabolisme.Orang-orang yang secara teratur menggunakan di moderasi, penuaan lambat.Zat yang termasuk dalam komposisi minuman rendah kalori, memiliki efek menenangkan dan menenangkan, membantu untuk menyembuhkan penyakit pada saluran pencernaan, jantung, pembuluh darah dan memperkuat rambut, memberikan elastisitas dan bersinar.Dan karena Bahan: minyak esensial dan asam valerat, hal ini membantu untuk rileks tubuh, memberikan kekuatan dan vitalitas.
Namun, terlepas dari sisi positif, minuman bir memiliki negatif.Jadi, itu memprovokasi sering buang air kecil, sehingga tubuh kehilangan sejumlah besar nutrisi, yang mengarah ke penurunan kapasitas mental, gangguan jantung, penghambatan produksi hormon seks, dan banyak konsekuensi negatif lainnya.
demikian, bir kalori jauh lebih rendah dibandingkan jus, minuman buah dan susu.Resep untuk minum berasumsi bahwa itu termasuk air, hop, barley, ragi, malt, dan yang tidak berbahaya bagi tubuh manusia.Karena malt bir mengandung karbohidrat dan enzim, barley memberikan minuman dengan vitamin dan nutrisi lainnya.
Mengetahui berapa banyak kalori per liter minuman, bukan untuk menghitung jumlah kalori dalam sebotol bir.Indeks ini sama dengan dua ratus lima puluh kalori, yang merupakan seperempat dari norma sehari-hari mereka.Dokter menyarankan untuk menggunakan sejumlah kecil bir minuman untuk pencegahan berbagai penyakit, termasuk serangan jantung dan stroke.
demikian, bir dianjurkan untuk menggunakan orang-orang yang memiliki penyakit seperti hipertensi, batu ginjal, trombosis, insomnia, kelelahan saraf dan banyak lainnya.Sejak bir kalori kecil, penggunaan dalam jumlah satu liter menyediakan lebih dari setengah dari kebutuhan harian tubuh manusia untuk tiamin dan riboflavin, dan asam askorbat.
Menjadi minuman beralkohol, bir dalam komposisi mengandung karbon dioksida, yang memperlambat proses keracunan, begitu sering meminumnya dalam satu tegukan.
