musim panas menyenangkan kita hari lagi hangat, jadi - rekreasi luar ruangan masih relevan dan diinginkan.Namun, itu menjadi penyebab beberapa masalah kulit musim panas.Pelajari bagaimana menangani hal-hal ini dengan cara alami, tanpa menggunakan bahan kimia dan produk mahal.
Sunburn
Bahkan matahari Agustus dapat memberikan kejutan buruk seperti kulit merah dan terbakar sinar matahari.
lebih baik untuk mencegah masalah:
- Jangan tinggal di bawah sinar terik matahari 10:00-04:00, ketika aktivitas matahari sangat berbahaya bagi kulit.
- Perlakukan tabir surya kulit Anda dengan tingkat perlindungan setidaknya SPF 15, bahkan jika cuaca mendung (cuaca mendung dan dalam bayangan juga dapat dibakar!).
- Tambahkan lebih banyak tomat dalam diet.Studi menunjukkan bahwa likopen terkandung dalam tomat, terlibat dalam memperbarui dan melindungi kulit dari sinar matahari.Fitokimia ini - sumber pigmen merah pada tomat dan buah-buahan lainnya warna merah (misalnya, paprika merah), memberikan perlindungan terbaik dari matahari dan mengambil luka bakar perawatan medis.
Jika kulit terbakar, kemudian menerapkan cara alami pengobatan:
- Aloe Vera (dalam bentuk gel atau jus alami) memberikan pendinginan pada kulit dan pelembab yang rusak.Terapkan lapisan bahkan pada kulit, jangan menggosok dan biarkan kering.
- Oatmeal.Didinginkan bubur akan menjadi agen anti-inflamasi alami, mengurangi rasa sakit setelah luka bakar.Anda dapat menempatkan oatmeal dalam kantong kain kasa (atau sekantong stoking nilon) dan lebih rendah dalam air mandi.Ini harus berendam dalam bak menenangkan dan melembabkan.
- Tea.Kantong teh (pendinginan basah) dapat diobati dengan kulit meradang, atau menambahkannya ke mandi air dingin.Antioksidan kuat akan menyelamatkan kulit Anda dari dehidrasi dan kehancuran, menenangkan peradangan.
- Cuka sari apel.Asam asetat (larutan lemah) meringankan gatal, mengelupas, meredakan pembengkakan.
Gigitan serangga
lebih baik untuk mencegah masalah:
- Batasi waktu Anda di luar ruangan saat fajar dan senja, ketika suhu udara turun dan nyamuk keluar untuk berburu.Hal yang sama berlaku untuk tempat-tempat teduh - nyamuk ada nyaman.
- Jangan beristirahat tempat di dekat basah untuk waktu yang lama atau ada genangan daerah rawa.Nyamuk bertelur di genangan air.
- Jangan berjalan di rumput sangat tinggi, selalu ada banyak serangga.
- Kenakan pakaian longgar karena hal-hal ketat mudah bagi nyamuk dan serangga bisa menggigit.
Jika ada gigitan serangga, kemudian menerapkan cara alami pengobatan:
- Ice.Terapkan es segera setelah itu muncul gigitan.Ini akan membatasi aliran darah, mengurangi kemerahan dan bengkak.
- Aloe Vera.Gel atau jus didinginkan menenangkan gatal setelah digigit.Kiat
Umum untuk liburan musim panas:
- Sebuah kompres dingin dikenakan pada daerah yang terkena kulit, pembuluh darah, yang membantu mengurangi kemerahan dan mengurangi ketidaknyamanan.
- sengatan matahari, gigitan serangga, ruam dari tanaman menyengat cenderung untuk pergi selama seminggu (kurang selama dua minggu).Jika setelah periode ini gejala - harus berkonsultasi dengan dokter.
- Semua uang (baik itu domestik, nasional atau dibeli) dirancang hanya untuk cepat mengurangi gejala dan menyembuhkan akan harus menunggu lebih lama.
Artikel Sumber: mycharm.ru
