Bagaimana Anda ingin memiliki kuku yang indah ... Tapi setelah musim panas berjerih kuku kita mengalami stres nyata.Mereka menjadi rapuh, terkelupas dan istirahat.Bagaimana memulihkan mereka?
Penyebab kuku rapuh
kerapuhan dan kuku rapuh bisa menjadi indikasi dari kekurangan vitamin dalam tubuh.Pertama-tama, memperhatikan diet Anda.
Stratifikasi kuku dapat disebabkan oleh alasan yang berbeda.Seringkali kita berada dalam mengejar indah sosok mengubah diet satu per satu.Tapi itu tidak bermanfaat bagi negara nogotochki kami.Mengikuti diet tertentu, seorang wanita menghalangi dirinya dari banyak produk yang mengandung zat dan vitamin yang diperlukan untuk kesehatan seluruh organisme, dan kuku tertentu.Kerapuhan dan stratifikasi kuku dapat menunjukkan kurangnya vitamin dalam tubuh seperti A, E, C dan elemen - besi, selenium, seng, kalsium.
Menu sehari-hari harus mencakup makanan seperti susu dan produk susu, kacang-kacangan, almond, buah ara, kurma, roti gandum, kubis, serta makanan yang mengandung vitamin A dan beta-karoten - minyak, hati, kuning telur, telur, wortel, labu, buckthorn laut, manis dan cabai.
Kalsium dapat diberikan dalam bentuk tablet, menggabungkan dengan asupan vitamin D dalam minyak kalsium murni diserap buruk.
Kecantikan Resep terhadap kuku rapuh
• Baths minyak sayur hangat dengan penambahan cairan vitamin A dan jus lemon.Dianjurkan untuk melakukan dua kali seminggu.
• Baths dari minyak sayur dan cuka sari apel dicampur dalam proporsi yang sama.
• krim Bergizi polish berdasarkan lilin.Rebus telur rebus.Lepaskan kuning, uleni.Tambahkan kuning telur 4 g lilin lebah, meleleh dalam bak air, dan tambahkan mentega persik, sampai campuran mengental dengan konsistensi krim.Gunakan setiap hari.
• Baik menguatkan kuku kompres komposisi sebagai berikut - 70 g air, 5 gram tawas, 25 gram gliserol.Terapkan kompres selama 10-15 hari setiap hari, satu bulan dapat diulang.
• Bersihkan kuku dengan sepotong lemon - memiliki sifat restoratif dan kuku memutihkan.
• Hindari merayap manicure.Hal ini dilakukan di sekitar matriks dan dasar kuku.Tidak heran itu dianggap lebih baik bahwa polish manikur merayap.
Resep terhadap lapisan kuku
• Salah satu cara yang paling populer adalah minyak zaitun.Hal ini sangat kaya dalam berbagai vitamin dan elemen.Hal ini dapat digosokkan ke dasar kuku dan melakukan mandi air hangat dengan tambahan jus lemon.
• Juga untuk memperkuat lapisan kuku adalah mandi garam sangat berguna.Untuk baki untuk menggunakan laut atau garam laut, tapi tanpa aditif aromatik dan pewarna.Dilarutkan dalam air hangat selama 1 jam. L.garam dan memegang tangan selama 20 menit.Prosedur ini dilakukan 10-15 hari berturut-turut dalam sebulan bisa diulang.Untuk pencegahan lebih dari 1 kali per minggu.
• Gunakan dasar dan pernis berubah warna, mengandung kalsium.
• Untuk menghapus pernis tanpa minyak aseton mengandung cairan.
• Dalam situasi tidak menggunakan gergaji logam selama pengajuan kuku.Gunakan kikir kuku dengan kekakuan berlapis Teflon atau lembut.
• Ketika Anda mencoba untuk membuat menggergaji menggergaji gerak dalam satu arah.Ketika mengemudi di kuku "ke sana kemari" di tempat menggergaji microcracks terbentuk.
mempertahankan dan memperkuat kuku alami mereka, mereka akan berterima kasih dan akan menyenangkan dengan keindahannya!
Artikel Sumber: beauty.wild-mistress.ru
