jumlah pasangan yang tidak mampu untuk hamil anak, baru-baru ini meningkat.Selain kesehatan kedua orang tua, kehamilan yang sukses mempengaruhi kinerja reproduksi, atau kesuburan.Ini adalah kemampuan dari suatu organisme yang ada di usia kematangan seksual, menghasilkan keturunan.Itulah konsep "kesuburan" kita bahas dalam artikel ini.Periode kesuburan
Jadi dengan kata lain, kesuburan - adalah kemampuan tubuh untuk hamil dan melahirkan.Periode atau usia perempuan kesuburan - periode ketika ia mampu pembuahan, kehamilan dan persalinan normal.Demografi usia kesuburan - 15-49 tahun.Dari sudut pandang medis dan sosial pandang, periode ini menjadi agak sempit.Jadi, dalam 15 tahun sangat sulit untuk memberikan anak pendidikan penuh, dan 40 - kemungkinan kehamilan berkurang, dan risiko memiliki anak dengan berbagai anomali.Oleh karena itu, diasumsikan bahwa usia ketika kebanyakan kesuburan ditingkatkan - adalah 25-30 tahun.Usia kesuburan pria memainkan peran yang lebih rendah.Kesuburan
wanita
gadis yang baru lahir memiliki sekitar 400 telur, tapi mereka masih belum matang dan berada di folikel ovarium.Sel-sel ini mulai matang pada masa pubertas.Namun, pada setiap siklus menstruasi terjadi hanya satu oosit pematangan.Proses ini disebut ovulasi.Setelah pematangan sel telur siap untuk fertilisasi, dan masuk ke dalam rahim melalui saluran tuba.Dengan demikian, ovulasi dan kesuburan pada wanita berhubungan erat.Juga pada kondisi reproduksi mempengaruhi saluran tuba.Mereka harus dilalui, jika sperma tidak akan mampu bergerak menuju sel telur.Selain itu, penting untuk keadaan sukses konsepsi endometrium, yang mengambil telur dibuahi, dan leher rahim dan rahim itu sendiri tahan, dan kemudian buah.
Pria kesuburan pria kesuburan tergantung pada kualitas sperma dan kemampuan mereka untuk membuahi.Setiap pasokan 72 hari sperma diperbarui.Cukup banyak faktor mempengaruhi kesuburan pria.Hal ini terutama penyalahgunaan alkohol dan merokok.Juga pada penyakit pengaruh reproduksi laki-laki dari sistem genitourinari, penyakit menular ditanggung untuk anak-anak (gondok), penyakit penyerta pada usia dewasa (virus hepatitis, diabetes mellitus).Selain itu, dampak negatif pada kesuburan pria kelebihan berat badan, pola makan yang buruk dengan defisiensi zinc dan vitamin C, sering berkunjung ke pemandian dan sauna.Mengurangi kesuburan dan hubungan seksual sering, itu mengarah pada fakta bahwa ejakulasi mendominasi sel sperma belum matang bentuk dan penurunan yang signifikan dalam konsentrasi mereka.
sebagai kesuburan normal?
Jika alasan untuk penurunan kesuburan bukan patologi serius (endometriosis, tuba, pelanggaran kabel spermatika, dan lain-lain), pemulihan kesuburan adalah mungkin jika rekomendasi berikut:
-
mempertahankan kehidupan seks yang teratur.
-
menolak diet rendah kalori yang mempengaruhi hormon yang bertanggung jawab untuk reproduksi.
-
mematuhi aturan makan yang sehat, konten seimbang lemak dan protein.Tapi karbohidrat dipekerjakan dalam jumlah besar, memiliki dampak negatif pada kesuburan.
-
mengatur berat badan Anda: Obesitas merugikan mempengaruhi baik laki-laki dan kesuburan wanita.
-
mengambil vitamin dan mineral tambahan.Seng, asam folat atau karnitin, yang digunakan dalam waktu enam bulan, membantu untuk mengembalikan kesuburan pria.Juga, untuk ini penggunaan akhir asam askorbat, selenium, vitamin E, yang memiliki efek positif pada spermatogenesis.Wanita disarankan untuk mengambil asam folat, vitamin E, B6, B12, seng, magnesium, L-arginine, selenium.
-
Untuk pria adalah penting untuk tidak terlalu panas testis, itu berpengaruh buruk pada spermatogenesis.Di musim panas harus memberikan preferensi ke celana longgar yang terbuat dari bahan alami, serta tidak menyalahgunakan sauna.
-
percaya bahwa waktu yang ideal tahun untuk hamil - awal musim dingin.Selama periode ini, ada peningkatan aktivitas sperma.
-
harus mungkin untuk menghindari situasi stres, bisa rileks, mengendalikan emosi mereka.
-
Selama ovulasi menolak analgesik, karena mereka mempengaruhi prostaglandin.
-
Batas atau menghilangkan merokok.Seorang wanita yang merokok, kesuburan adalah 30% lebih rendah dibandingkan perempuan merokok.
-
menolak penggunaan minuman beralkohol (terutama bir untuk laki-laki).
-
Batas konsumsi kopi, karena kafein memiliki dampak negatif pada kesuburan.
Juga pada kesuburan mempengaruhi lingkungan.Merugikan kesuburan pada operasi pengecoran, pabrik kimia, dalam hal radiasi.Jika Anda mengatasi masalah kesuburan berlanjut, bantuan medis.
Apa kesuburan?
ini adalah rata-rata jumlah kelahiran per perempuan usia reproduksi.Untuk menghitung tingkat kesuburan, jumlah yang diperlukan anak yang lahir selama periode waktu tertentu, dibagi dengan jumlah wanita dapat hamil, dan kalikan dengan seribu.Untuk generasi substitusi pada kesuburan kematian yang relatif rendah harus sama dengan 2,3, jika komponen aktif setidaknya 2,15 - kesuburan rendah di level 2,4 - tinggi.Jika dua anak menyumbang satu wanita - reproduksi dari populasi.Jika tingkat kesuburan lebih tinggi maka berbicara tentang masalah materi yang mungkin dari orang tua yang berkaitan dengan ketidakmampuan mereka untuk memberi makan anak-anak mereka dan memberi mereka pendidikan.Koefisien setidaknya dua titik untuk mengurangi jumlah penduduk dan penuaan nya.
Prospek
global, ada penurunan kesuburan, terutama di negara-negara industri.Dari tahun 1960 sampai 2010, tingkat kesuburan dunia menurun dari tingkat 4,95-2,56.Menurut statistik pada tingkat kesuburan mempengaruhi negara moral dan emosional dari populasi, serta pengangguran, migrasi, tingkat kemakmuran.Menciptakan lapangan kerja baru dan mengurangi migrasi dapat meningkatkan tingkat kesuburan.
