Umur tidak berarti bahwa Anda memiliki semua waktu luang saya untuk mengabdikan untuk memerangi keriput.Perawatan masih sama: pembersihan, pengelupasan dan pelembab.Hanya ada perbedaan kecil, yang mengubah perawatan sehari-hari.
minyak wijen 1.
pagi hari, memijat kulit tubuh dengan minyak wijen organik.Ia akan meminta Anda, mengaktifkan sirkulasi darah, memberikan hidrasi dan kulit cahaya keemasan.Setelah - mandi, membasuh minyak, Anda membersihkan kulit dari sel-sel mati, ternyata pengelupasan kulit lembut, yang bisa dilakukan setiap hari.Minyak wijen jauh lebih ringan dari minyak nabati lainnya (seperti minyak zaitun), tidak menyumbat pori-pori, mudah diserap, ia memiliki sejumlah besar antioksidan yang berguna dan vitamin.
minyak 2. Ikan
Ambil kapsul minyak ikan (omega 3) pagi dan sore.Ini adalah yang terbaik suplemen anti-usia.Selain meningkatkan kulit dan rambut, Anda menjaga kesehatan Anda: memperkuat jantung dan sistem kekebalan tubuh.
3. Concealer
kerangka tonal mengendap di keriput dan membuat mereka lebih terlihat.Hal ini tidak perlu menggunakan krim seluruh wajahnya.Mulailah dengan concealer.Terapkan concealer untuk area masalah (di bawah mata, menutup bintik-bintik gelap).Sebuah concealer pada daerah di mana Anda tidak memukul concealer.Dan sebagai dasar - pergi ke melembabkan produk toning.
4. Jangan makan gula putih
Produk olahan pertama yang harus dihindari dengan usia - itu adalah gula putih.Mempercepat proses penuaan, karena melemahkan ikatan kolagen di kulit, hal ini menyebabkan kendur pada kulit dan munculnya keriput dini.Jika Anda ingin mempermanis makanan atau minuman - menggunakan madu dalam sejumput gula merah.
Dimana untuk menempatkan gula putih?Untuk kulit.Ketika mandi, tambahkan segenggam shower gel gula, dan menerapkan campuran ini pada wajah dan tubuh.Itu membuat kulit bersih dan halus, menghaluskan sebelum makeup.
5. Wajah topeng - topeng untuk tangan
Kulit Anda juga lama, kendur, keriput mendapat.Jaga kulit tangan dengan kegigihan yang sama dengan yang Anda peduli tentang seseorang.
Misalnya, ketika melakukan masker wajah - Oleskan sisa-sisa masker di tangan Anda.Untuk menerapkan pelembab untuk wajah?Lakukan hal yang sama untuk sisanya.
stres 6. Pijat
Percaya pada kekuatan pijat.Ini meremajakan tubuh.Coba pijat refleksi dan pijat jaringan dalam.Jika Anda tidak punya waktu untuk mengunjungi seorang terapis pijat, belajar untuk setidaknya 20 menit sehari untuk mengabdikan otot peregangan, meditasi dan pernapasan dalam.
7. Vitamin C
Ini adalah antioksidan yang sangat baik, gunakan krim wajah, konsentrasi vitamin C di mana setidaknya 30%.Produk ini membantu kulit untuk pulih dari efek sinar matahari, melindungi dari kerusakan oleh radikal bebas.
8. Menyikat
bintang gigi lebih putih harus di usia.Pertama, sesegera mungkin minum pewarna minuman seperti kopi, teh, jus buah gelap.Jika Anda minum minuman berwarna selama satu jam - gigi akan ternoda jika minuman cepat - efek warna tidak akan.Kedua, menggunakan hari selama penyegar mulut alami - misalnya, buah.Mereka yang mengandung asam malat (stroberi, apel, anggur), bertindak sebagai pembersih alami dan pembersih noda gigi dan plak.
9. Ikuti bulu mata
bulu mata, juga, sayangnya, penuaan kulit, dan penipisan rambut kita.Apa yang harus dilakukan?Caring!Coba, misalnya, lampu menerima bulu mata perawatan.Ketika Anda menerapkan di malam hari cream anti-penuaan untuk kulit di sekitar mata, oleskan sedikit produk pada ujung bulu mata.Mata tidak teriritasi, karena mata krim - produk khusus, diuji oleh dokter mata.Sebuah pelembab bahan krim tersebut cukup.
10. Pemuda rambut
Satu stylist disebut potongan rambut dengan jatuh di wajah Anda helai robek "pencabutan wajah penuaan."Gaya rambut ini menyembunyikan usia bengkak, kulit kendur dan wajah oval yang jelas.Tetapi bahkan usia memberikan diri rambut.Mengkilap dan halus - ini adalah apa yang harus kami berusaha tidak hanya untuk kaum muda.Dan selama bertahun-tahun, rambut menjadi kering, tipis, memecah.Ada resepsi - Terapkan di malam hari, langsung kering akar rambut (bisa basah) sedikit kondisioner.Jangan bilas!Berbaring pagi seperti biasa.Umumnya, AC dengan usia, bahkan lebih penting daripada mencuci rambut.
11. Cahaya Kulit
Cobalah untuk pergi dengan mantel berat untuk cahaya dan bercahaya.Krim ini mengandung partikel reflektif, mereka silau pada kulit, menutupinya, membuat keriput kurang terlihat.Menerapkannya pada wajah dan dada daerah.
12. Melindungi kulit di sekitar mata
Krim terlalu mengiritasi kulit halus di sekitar mata.Oleh karena itu, untuk menghindari kontak dengan daerah mata.Untuk situs-situs tersebut, Anda harus memiliki peralatan khusus.Dan siang dan malam.Sebagai krim mata setiap hari memilih formula gel.Konsistensi cahaya akan lebih baik diserap dan menjadi dasar yang baik untuk make-up.Kulit akan segar sepanjang hari.
Artikel Sumber: mycharm.ru
