Susu segar - ini adalah salah satu produk yang paling berguna yang sangat diperlukan manusia.Sejak zaman kuno itu digunakan sebagai obat untuk berbagai penyakit.Dengan bantuannya mengobati gangguan saraf, demam, penyakit ginjal.Juga, susu telah digunakan oleh atlet untuk membangun otot.
Apa manfaat?
minuman mengandung hampir semua nutrisi penting dan vitamin.Karena tingginya kandungan kalsium, memperkuat tulang dan kardiovaskular sistem, yang berguna untuk kesehatan gigi.Manfaat susu alami untuk orang tua karena tulang mereka dari waktu ke waktu, menjadi lebih rapuh.Minuman mengandung vitamin A, yang diperlukan untuk kesehatan kulit, selaput lendir dan regulasi proses metabolisme dalam tubuh, dan B1, yang terlibat dalam fungsi sistem saraf, dan metabolisme karbohidrat.Susu mengandung banyak nutrisi, termasuk protein, yang memiliki semua asam amino yang diperlukan tubuh dan laktosa diperlukan untuk berbagai organ vital.
Susu segar lebih berharga, karena selama beberapa jam itu dapat menunda pertumbuhan bakteri.Dalam rangka meningkatkan durasi periode ini didinginkan dan disaring.Minuman mengandung "hidup" imunoglobulin, aglutinin, antitoxins, opsonins, zat pretsipitiny dan lainnya yang memperkuat kekebalan orang tersebut.Itulah mengapa perlu untuk minum dalam pengobatan berbagai penyakit.
Meskipun susu segar, dan lebih berguna, Anda perlu tahu kondisi di mana itu diperoleh.Jika tidak pemerah sabun tangan atau digunakan piring kotor, serta dalam kasus ketika sapi sakit, minuman mungkin mengandung bakteri.
susu direbus juga memiliki sifat penyembuhan, tetapi dalam tingkat yang jauh lebih rendah daripada orang-orang.Hal ini disebabkan fakta bahwa ketika dipanaskan adalah penghancuran sejumlah protein dan vitamin C.
Yang susu yang terbaik?
percaya bahwa dengan karakteristik fisiologis seseorang susu kambing lebih konsisten ini.Hal ini lebih mudah untuk dicerna.Struktur protein dan lemak adalah yang paling dekat dengan struktur zat yang terkandung dalam ASI manusia.Hampir tidak menyebabkan reaksi alergi, seperti sapi.Susu kambing lebih baik dirasakan anak pasangan dengan berbagai gangguan pencernaan.Hal ini sebagian besar mengandung vitamin A, yang memperkuat kesehatan kulit dan mata, dan PP, meningkatkan proses oksidatif tubuh.Susu
sapi juga memiliki beberapa sifat yang membuatnya lebih baik dari kambing.Yaitu, itu adalah lebih tinggi dalam kandungan asam folat dan zat besi dan vitamin B. Selain itu kelompok, susu kambing memiliki rasa tertentu, yang tidak semua orang seperti.
Susu segar tidak dianjurkan untuk menggunakan untuk orang yang menderita enteritis kronis dan radang usus, serta gastritis anatsidnyh.Selain itu, beberapa di tubuh kekurangan enzim yang bertanggung jawab untuk membelah laktosa, karena itu mereka tidak bisa minum produk.
Terlepas dari kenyataan bahwa susu kambing lebih baik dari sapi dalam banyak hal, yang terakhir juga memiliki banyak keuntungan dan lebih mudah diakses untuk pembelian.
