Suatu hari, menonton labu tumbuh di kebun, seorang dokter besar kuno Avicenna mencatat bahwa hari-hari kering panas menyusut.Hal ini menyebabkan para ilmuwan untuk berpikir tentang penyebab "kering - ia menulis dalam risalahnya -. Tua"Cara menghilangkan kurangnya kelembaban dan mencegah pembengkakan pada wajah dan kantong di bawah mata?Ahli gizi merekomendasikan sebelum makan minum segelas jus, dan di Timur - makan buah.Tapi mari kita mendengarkan pendapat dan saran bintang abadi.
1. Elizabeth Taylor
"Saya selalu merangsang sirkulasi darah dengan cara latihan fisik, pijat dan air panas.Suatu hari saya lakukan kompres panas ke wajah dan leher dengan krim.Saya biarkan selama 15 menit.Lalu aku bersihkan krim dan bilas wajah dengan air yang sangat dingin.Prosedur ini melembutkan, menghaluskan dan melembabkan kulit dan meningkatkan kulit. "
2. sel-sel kulit Sophia Loren
«membutuhkan kelembaban untuk kembali - untuk hari ini saya minum dua liter air mineral dengan lemon, yang mempromosikan elastisitas kulit, flushes ginjal, menghilangkan racun.Minum banyak cairan. "Selain itu, Sophia Loren minum segelas yogurt dengan sendok ragi kering itu.Setiap hari 15 menit - senam dengan dumbbells.Kemudian douche."Saya memiliki tidur yang sangat panjang 21:00-06:00," - kata aktris.
3. Isabelle Adjani
«Aku makan dengan benar.Satu-satunya makanan penutup yang saat ini memungkinkan ini biji bunga matahari.Aku tidur banyak.Saya minum banyak air - setidaknya 1, 5-2 liter per hari.Sekali seminggu, saya membuat masker dan sekali setiap tiga minggu menghadapi dan pijat leher. "
Anda memperhatikan bahwa semua selebriti ini minum banyak air, cukup tidur, lakukan senam.Namun harus dikatakan bahwa perlu untuk melembabkan udara di apartemen.
Baik membantu vas bunga.Pilihan terbaik - warna ruang tamu.Jika tidak, dimasukkan ke dalam wadah kamar tidur dengan air.
Tentu saja, hal ini berguna untuk mandi, poblazhenstvovat shower, mandi, pergi ke kamar mandi.
terutama dibutuhkan kelembaban pada aktivitas fisik yang tinggi.Berbicara dengan keringat, asam laktat harus selalu dibersihkan.Bilas, Anda tidak akan hanya melembabkan kulit tetapi juga untuk melawan penyakit.Ini tidak mengherankan mereka mengatakan: "Jadilah cerdas - jika Anda bisa baik - jika Anda ingin, tapi selalu menjadi cantik."
Artikel Sumber: bodysekret.ru
