Ada teori yang menurut makanan yang lebih baik untuk digunakan tergantung pada sifat dari konsumen tertentu.
Bagaimana Anda tahu jumlah esensi?Tambahkan jumlah hari, bulan dan tahun Anda lahir (seperti biasa di numerologi, perlu untuk menambah jumlah hasil sampai, sampai Anda mendapatkan nomor dari 1 sampai 9).Misalnya, Anda lahir 19 Oktober 1983: 1 + 9 + 1 + 0 + 1 + 9 + 8 + 3 = 32 = 3 + 2 = 5.Dalam hal ini, jumlah entitas - 5. Hal ini sesuai dengan jumlah Jupiter.
Dalam contoh di atas, kita menghitung jumlah mereka dari alam dan tahu apa planet Anda menggurui, dan apa yang harus memiliki:
1 - jumlah Sun
"Solar" produk akan membantu menyingkirkan kebanggaan, kesombongan dan mementingkan diri sendiri, dan mengisi ulang baterai Anda."Solar" menu mencakup semua sayuran dan buah-buahan kuning dan warna orange: jeruk, jeruk keprok, jeruk lemon, wortel, aprikot, peach, apel kuning, pir varietas "Duchess" dan "Burr", jagung, jeruk kuning, varietas kuning mangga, pisang, plum kuning, cherry kuning, labu.Daftar ini dilengkapi biji bunga matahari dan kacang almond.Serta mentega cair, minyak bunga matahari tidak dimurnikan dan minyak jagung, bubur jagung jagung.Sebagai bumbu jahe yang cocok, kunyit, pala, daun salam, cengkeh: menjaga rumput dan bunga chamomile, St John Wort, bendera manis root.Dan jangan lupa bahwa meja Anda harus selalu madu.
Semua ini dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah - sehingga Anda mengisi ulang energi surya Anda secara penuh.Dari jus buah dan sayuran dapat dilakukan, mempersiapkan salad.Baik salad parutan labu dan wortel.
jagung dan labu dapat direbus - dapat menjadi labu dan jagung bubur, labu, panggang dengan krim, puding atau pie labu.Labu untuk makanan ini dipotong menjadi irisan tipis atau kubus kecil.Jagung rebus lebih baik menggunakan, popcorn tidak cocok.Hanya dalam bentuk curah, produk ini mempertahankan sifat yang memberi hidup.Biji dan kacang sebelum makan harus sedikit kering.Membuat
untuk hari intens, "cerah" diet, yang akan mencakup hanya produk ini.Setiap pagi dimulai dengan jus dan salad buah-buahan dan sayuran, dan menyelesaikan hari dengan sendok madu.
2 - jumlah Bulan
Deuce dan bulan disajikan Anda dengan berbagai macam produk diversifikasi, yang "bekerja" dengan tubuh dan jiwa.Hal ini terutama buah-buahan dan sayuran berwarna putih, dan beberapa makanan berwarna.Ada pilihan varietas yang berbeda dari kubis, yang dapat dimakan mentah, direbus, direbus, dipanggang, acar dan bentuk asin.
jus kubis segar dapat membantu dalam penyakit lambung dan saluran pencernaan, yang sering menderita "Lunarians."Cocok dan mentimun jus.Setengah cangkir di pagi hari pada kubis perut kosong, jus mentimun - dan Anda tidak takut bisul, batu, duodenitis dan sebagainya
Brokoli baik direbus, dan berfungsi sebagai vitamin resapan kuat..Jenis kubis lebih baik untuk digunakan dalam salad, minyak rapeseed berlimpah disiram, yang diciptakan hanya untuk Anda.Lobak dapat menggosok salad dengan kubis, tetapi Anda dapat didihkan dalam susu.Jangan lupa kentang panggang, lobak mentah dan lobak, endive dan melon.
Of buah sebaiknya plum putih, apel awal atau kelas "mengisi putih", kelapa, nanas, anggur putih.Sedikit dikeringkan dalam penggunaan biji rami pan sebagai bumbu untuk salad, sup, serta breading.Rumput terbaik untuk Anda - pisang.
Jangan lupa keju rennet, susu jelly, serum dan keju segar.
3 - jumlah Mars
Mereka yang menggurui Mars dan buah-buahan tiga jas dan sayuran merah, merah anggur dan merah bunga, dan bumbu pedas.
Mari kita mulai dengan buah-buahan dan biji-bijian.Pertama-tama energi Mars mendukung granat, anggur merah, stroberi, stroberi, cranberry, gunung abu, ara, apel merah.Dari sayuran disukai bit, daun bawang, bawang, bawang putih, paprika dari semua varietas, lobak, rhubarb.Minyak
untuk bumbu lebih baik mengambil canola atau zaitun dimurnikan.
Terbaik dan ramuan utama untuk "Mars" - jelatang.Dia baik dalam bentuk apapun.Segar dicuci dengan air mendidih jelatang tentu dimasukkan ke dalam salad.Berguna dan jus.Jelatang dapat menjadi salah satu bahan dalam semi dan musim panas sup.Dan di musim dingin dan wormwood kaldu jelatang dapat menggantikan teh;itu adalah sangat penting pada saat ini.Ketika Anda merasa kehilangan energi.Kemudian, selama aktivasi penyakit virus, untuk "Mars" adalah lada sangat diperlukan, bawang putih, Rowan, bola salju dan jahe liqueur - tidak lebih dari 25 gram per hari.Jika tidak, ini bisa mempengaruhi sistem kardiovaskular.Sebagai biaya energi, Anda dapat menggunakan delima guelder naik atau jus bit.
lupa bawang putih, bawang merah, selada air, dan digunakan sebagai bumbu dengan mustard, lobak, jahe.Biji sesawi dapat digunakan sebagai breading dan bumbu untuk sup, ditambahkan ke adonan.Lobak baik di kvass.
4 - jumlah Mercury
wards Mercury Quartet dan perlu beragam, sangat ringan, tapi makanan energi."Mercurians" salah satu dari sedikit orang yang mampu untuk memiliki gigitan "on the fly".Komponen utama dari kesenangan gastronomi - sedikit kering kacang.Manis asin lebih.
Komponen kedua bisa salad, wortel, lobak, rumput laut, dibumbui dengan peterseli, dill, ketumbar, mint, tarragon.
"Mercurians" benar-benar penting biji-bijian, biji dan roti.Tapi jangan tergoda oleh roti segar yang terbuat dari tepung putih!Anda perlu sereal, kue gandum, roti dari berbagai biji-bijian sereal, dan dengan penambahan biji jintan.Jika itu sulit untuk mendapatkan, membawa bran biskuit.Jangan mengabaikan telur puyuh mentah, oatmeal (dari biji-bijian) dan zaitun.Bagian penting lainnya dari menu Anda jamur - asin, direbus, digoreng.
sebagai biaya energi benih berkecambah tak tergantikan.Untuk normalisasi sistem saraf yang memiliki "Mercurians" selalu sedikit terguncang, fit mint kaldu, jinten, tarragon, kering atau rumput laut beku.
5 - jumlah Jupiter
balita disponsori dan Jupiter di antara buah-buahan dan sayuran di tempat pertama harus memilih orang-orang yang berwarna magenta, ungu, ungu dan hitam."Yupiteriantsam" kontraindikasi makanan ringan, mereka membutuhkan makanan bervariasi cukup makan.Pertama-tama, berry ini, yang harus ditangani sebelum makan - blackberry, kismis hitam, blueberry, raspberry, ceri, barberry, varietas merah gooseberry manis, blueberry, anggur hitam, "Isabella", "Lydia", "Moldova", "Kardinal".Berguna buah ara segar, plum (kering dan segar), peach merah, jeruk merah.
Antri sayuran menempati tempat pertama terong.Mereka harus ada dalam jumlah besar dan dalam bentuk apapun: acar, asin, goreng, direbus, dikeringkan (menempatkan dalam sup).Terong adalah makanan ringan yang baik, makanan panas dan promolotye - dalam bentuk rempah-rempah.
kedua hidangan utama "yupiteriantsev" adalah bit.Coba mentah dalam salad;untuk menaikkan nada jus minuman bit.Direbus, direbus, direndam, selalu mempertahankan sifat-sifatnya.Zaitun hitam - komponen ketiga dari desktop Anda.Keempat - asparagus.Dia baik dalam sup, salad, lauk, direndam dengan rempah-rempah.
di piring panas, gunakan kacang ungu dan hitam.
untuk keceriaan minum jus kismis hitam, blueberry, anggur merah, anggur kering anggur merah.Lebih baik menggunakan jus ini tanpa gula.By the way, "yupiteriantsam" lebih tepat tebu merah daripada gula putih dari bit.
yakin zagotovte musim panas blueberry, blackberry, blueberry, blackcurrant dalam jus sendiri.Anda bisa memasak kemacetan atau lap buah dengan gula, tidak akan mencegah membekukan mereka dalam lemari es.
Jika Anda tidak bisa makan tepat waktu, membawa beberapa buah kering barberry, almond, plum dan buah ara, tas jus dari buah anggur merah.Kehilangan energi tidak dapat diterima untuk Anda.
digunakan sebagai bumbu cengkeh, kunyit, pala, mint, kemangi.Dan rumput terbaik untuk "yupiteriantsa" - bijak.
6 - jumlah Venus
Siapapun yang cocok dengan nomor enam, melindungi Biru Venus, dan dengan demikian produk yang paling berguna adalah warna biru dan biru.Hal ini terutama buah ara dan blueberry.Buah ini akan menyelamatkan Anda dari penyakit, untuk membantu mengisi ulang energi yang diperlukan.Mereka adalah, sayangnya, daftar biru dan biru-produk terbatas.Anda dapat menggunakan rebusan violet, menambahkannya ke teh.Orang Venus tidak boleh memuat, itu sangat terbatas makanan ringan - tomat segar dan mentimun, labu zucchini, apel hijau, tanggal, kacang-kacangan, lobak, salad daun hijau dengan sari apel atau cuka anggur, minyak zaitun.
Venus Orang-orang seperti manis dan tepung, dan itu adalah mereka benar-benar membutuhkan.Tapi kue, kue-kue dan permen harus diganti dengan tanggal, pisang kering, semangka, melon, aprikot, pir dan quince.
Kacang-kacangan adalah bentuk parut dingin yang baik (misalnya Lobio).Akan berguna beras merah - coklat dan Tibet liar - dimasak dalam wajan di bawah tutupnya.Sebelum Anda menuangkan air beras, baik goreng dalam minyak zaitun: tidak harus direbus.Selain itu, produk-produk dari pertama pentingnya adalah soba, yang, seperti orang-orang sebelum air mendidih tuangkan, serta beras, tumis.Beras dan gandum dapat 1/4 dari diet harian Anda.Sebagai bumbu makan daun dan biji fenugreek, campuran lada, kapulaga, vanili, kayu manis.
jus yang cocok "Venus" - tomat, quince, grushёvy, aprikot, peach, nanas.Ini harus minum jus segar dari jus kalengan harus ditinggalkan.
baik penggunaan benih herbal adas, akar licorice, adas manis, mint, akar seledri.Untuk pencegahan minum setengah cangkir kaldu jelatang (dari stagnasi darah), ramuan apsintus (untuk pencernaan), rebusan Knotweed (untuk membersihkan usus), rebusan stigma jagung (dari fenomena stagnasi dalam hati).
Memulai cranberry hari baik atau air cranberry.Untuk persiapan perlu untuk meletakkan buah dicuci dalam stoples dengan mengisi ke 2/3, dan mengisi ke atas dengan air mendidih.Kekuatan tubuh dan kejernihan pikiran untuk memberikan kakao, siap tanpa susu atau gula, tapi vanili.Hanya beberapa detik itu akan mengembalikan energi Anda.
"Venus" biasanya tampak hebat, tapi kadang-kadang mereka tunduk cocok gugup, kejang dan bahkan pingsan.Dalam kasus tersebut, memberi mereka mengendus vanili, kayu manis, minyak mawar, mengunyah kapulaga atau cengkeh.
7 - jumlah Saturnus
Wards Tujuh dan Saturnus akan merasa lebih nyaman dalam peran vegetarian.Diet "saturniantsev" mungkin termasuk jamur hitam (jamur, svinushki, cendawan, Mokhovikov), termasuk laut, yang sering dijual dalam bentuk acar.Jamur macam baik - asin, panggang, rebus, acar.Tidak kalah penting adalah bayam.Daunnya dapat digunakan dalam bentuk segar dan beku.Bayam baik untuk memasak sup, musim dengan jintan, daun fenugreek, gentian dan jahe.Besar telur dadar dengan bayam, dengan berat bayam harus pada 2/3 telur lebih dipukuli.Bayam dapat digunakan sebagai mengisi independen dalam kue, membuat dia pancake, mousses dan puding.Berikutnya dalam skala, kami mencatat wortel liar, akar seledri dan daun, lobak hitam dan putih, lobak dan biji bunga matahari.Kami sangat menyarankan untuk mencoba salad alpukat.
Anda jus - cranberry, lemon, jeruk, ceri dan delima.Tapi terbaik dari semua campuran sayuran jus kubis, jus akar seledri dan jus lobak hitam dengan penambahan jus lemon.Dari rempah-rempah harus memperhatikan kemangi, jintan, cengkeh, kayu manis, kulit lemon, kupas buah delima.
menu "saturniantsev" baik untuk menyertakan mentimun dan kubis acar, jamur acar mudah.Hal ini berguna rebusan dari tas, sage dan seledri daun gembala.
buah, pertama-tama, memperhatikan jeruk dan nanas - mereka seharusnya tidak memiliki gula.Berikutnya dalam daftar - apel hijau dan pir, mirabelle, gooseberry hijau, delima.Sejak
"saturniantsy" sering rentan terhadap penyakit hati, kandung empedu dan usus, maka mereka harus memulai hari dengan beberapa jus asam seperti apel dengan jeruk nipis, cranberry, buah delima.Dalam eksaserbasi minum teh di pagi hari dari stigma jagung, St John Wort, calendula dengan penambahan teh hijau atau kuning.Efek kuratif pada bunga melati saluran usus menghasilkan.Anda dapat menggunakannya sebagai bumbu, serta dengan teh hijau.
Jangan lupa tentang kopi hitam dengan lemon - itu taji aktivitas mental.Di musim dingin, "saturiantsev" menghibur teh hijau panas dengan mentega cair panas (ini adalah satu-satunya pengecualian untuk penggunaan lemak hewan).Sebagai tonik dapat digunakan decoctions terpentin, pinus atau cemara pobeglv muda dan aromaterapi - cemara dan minyak juniper.
8 - jumlah Uranus
Jika tanda Anda Uranus, dan jumlah Delapan, sebagai hidangan utama harian Anda cocok Bayam casserole atau telur dadar dengan bayam (lihat menu Saturnus.).Hari dimulai dengan segar, buah-buahan musiman.Di musim panas - selalu stroberi!Anda akan mendekati apel hijau, pisang, gooseberry, ceri, ceri, stroberi, kismis hitam, persik, pir dan anggur.Tapi berguna semua medlar, yang tumbuh di Kaukasus.Besar energi Uranus kesemek dan korolёk.Segera setelah mereka muncul di rak-rak buah-buahan, makan mereka sebanyak mungkin.
musim dingin, berpikir teh hitam atau hijau dengan daun strawberry liar atau rooibos (tanaman Afrika dengan bau stroberi liar) - bersorak, membuang depresi dan melankolis.
Semua jenis yoghurt, keju segar, yoghurt, buah dan keju pasta, keju lunak dan keju - itu semua milikmu!Dalam rangka mempertahankan nada jumlah kecil baik kering merah dan anggur putih anggur."Uranistam" champagne berguna rye kvass dan minuman susu susu kuda dan ayran.Dan dari minuman ringan harus dihindari.Jangan lupa ikan merah dan putih asin, kangkung laut dan roti gandum.
Orang dari tanda ini cenderung menderita sakit kepala saham.Dan dari mereka dapat meringankan infus panas daun strawberry, mint, serai, juniper, sage.Anemia dan mengembara nyeri Sniff minyak pinus, menempatkan jarum pinus direndam dan Anda dapat mengunyah.
9 - jumlah Neptunus
Neptunus dan sembilan "fokus" pada makanan laut.Belajarlah untuk memiliki ikan beku segar, dipotong menjadi pelat tipis dan ditaburi dengan jus lemon.Jika makanan tersebut tidak menarik bagi Anda, Anda dapat mencoba foie fillet ikan beku merah.Makan semua tersedia bagi Anda seafood. Kepiting, udang, ikan, cumi-cumi, cumi-cumi, kuda laut dan ayam, kerang dan sebagainya
Jangan memasak mereka panjang atau rebus.Beberapa menit dalam panci dengan minyak zaitun - dan hidangan siap.Sesuatu yang cukup baik untuk mencuci, taburi dengan sari atau cuka anggur, jus lemon.
Tapi seafood - tidak hanya makanan, menunjukkan "neptuniantsam."Anda datang setiap jus buah - manis, netral dan asam.Dari sayuran lebih baik untuk tinggal di coklat kemerah-merahan, mentimun, kembang kol dan brokoli, Jepang atau selada, buah zaitun dan zaitun.
untuk mengencangkan minum kaldu atau sup rumput laut beku segar dari, makan ikan mentah pate, svezhezasolennuyu merah, hitam atau bibit ikan lainnya.
pagi hari rebusan berguna kopi chicory atau jus buah.
Artikel Sumber: povarenok.ru
