Melelahkan latihan di gym, mono-diet ketat, bedah kosmetik ... Demi mengubah penampilannya kadang-kadang kita siap untuk langkah yang paling ekstrim!Tapi apa yang mereka bawa?Melampaui keinginan untuk menjadi "lebih baik" - cinta atau benci tubuh Anda?Keinginan alami
perempuan menjadi menarik - itu adalah jelas dan patut dipuji.Kami senang untuk memakai pakaian yang indah, melakukan model potongan rambut gaya dan fashion aksesoris untuk menghiasi diri mereka sendiri.Tapi itu terjadi bahwa dalam perjalanan ke wanita ideal kehilangan semua rasa proporsi dan rasa realitas.Dan kemudian datang kedepan, dia - sindrom Quasimodo.
jejak karakter sastra
novel terkenal dari Victor Hugo "Notre Dame de Paris" - sebuah karya yang luar biasa sastra klasik.Dan keadaan yang diciptakan oleh pena maestro brilian relevan saat ini.Siapa di antara Anda tidak ingat kisah sedih cinta bungkuk jelek Quasimodo dengan jiwa yang indah?Tampaknya yang dapat mengikat protagonis bekerja dengan seorang wanita dari waktu kita?Ternyata banyak!
Quasimodo kompleks atau dysmorphophobia (sebagai dokter menyebutnya) - gangguan di mana seseorang yakin bahwa dalam penampilannya ada sesuatu yang menjijikkan, jelek, menakutkan.Dan sebenarnya, ini tidak bisa.
demikian, seorang wanita yang menderita penyakit ini, mungkin membenci hidung pesek nya, payudara kecil, mata sipit dan kaki tipis.Namun, biasanya tidak melihat manfaat dari angka, misalnya, kaskade sutra rambut panjang, leher yang indah dan pinggang tipis.Wanita
sepenuhnya terpaku pada "masalah" dan hanya melihat dirinya.Dia bisa menghabiskan berjam-jam melihat dirinya di cermin, atau, sebaliknya, untuk membuang keluar rumah semua cermin dan permukaan reflektif untuk menghindari.Tujuan hidupnya berusaha untuk memperbaiki bawaan "keburukan", dia adalah tamu sering of Plastic Surgeons.
Plastik - solusi untuk masalah ini?
Apa yang terjadi ketika seorang wanita membuat operasi plastik Quasimodo?Dan apa-apa!Tidak memiliki waktu untuk pulih dari operasi, dia menemukan masalah baru dan mencoba untuk memecahkan sudah.Bibir Botox begitu dipompa tidak lagi melihat latar belakang "tua" hidung, dan payudara indah besar tidak selaras dengan "menggembung" perut.Dan daftar ini tak ada habisnya.Dan bahkan jika seorang wanita melakukan semuanya dalam penampilan mereka, seperti pematung membuat sendiri dari awal, tidak akan berhenti dan akan terus memperbaiki diri ... pada lingkaran baru.
Faktanya adalah bahwa Quasimodo kompleks tidak dapat hilang dengan sendirinya.Untuk mengendalikan hidup Anda, dalam tahap awal itu sudah cukup untuk berbicara dengan orang yang dicintai dan pergi melalui pelatihan pendengaran.Dalam kasus yang lebih kompleks maka perlu beralih ke terapis atau psikiater.
Gejala BDD
Aesculapius of Medicine telah mengidentifikasi sejumlah fitur yang dapat dicurigai penyakit atau untuk melihat prasyarat untuk terjadinya nya:
Gejala Foto - wanita tidak ingin difoto, agar tidak "merusak" gambar sia-sia dan menakut-nakuti semuakeburukannya.
Gejala cermin - dia melihat jam di cermin, atau, sebaliknya, menghindari permukaan reflektif.
«Man dalam kasus» - wanita eschews tempat umum, tidak meninggalkan rumah kecuali benar-benar diperlukan, tidak ingin berkomunikasi dengan orang lain.
«Dirinya sendiri penata» - itu semua topeng sarana yang tersedia sebuah "kekurangan" - menggunakan jumlah yang berlebihan dari makeup, mengenakan pakaian longgar, dll
Jalan untuk dirinya sendiri atau disembuhkan
Hal pertama yang harus dilakukan - adalah untuk menyetel ke sebuah kerja keras yang serius, dengan due diligence yang pasti akan membawa hasil yang baik.Tugas Anda - untuk sekali lagi percaya pada diri mereka sendiri dan kekuasaan mereka, sehingga sangat penting untuk mengunjungi "tempat-tempat kecantikan dan kesehatan": gyms, klub kesehatan, kolam renang.Ada proses realisasi diri dengan cepat mulai mendominasi masalah buatan kebangkrutan mereka sendiri.
Langkah selanjutnya adalah bekerja langsung pada kompleks:
- Jangan biarkan diri Anda berpikir atau berbicara buruk tentang diri Anda .Jika tidak, Anda berisiko menghadapi dengan prinsip autosugesti dan benar-benar kehilangan fitur menarik.
- untuk mengubah kebiasaan mereka, tindakan yang tidak seperti mereka digunakan untuk .Mulailah dengan hal-hal sederhana: jika di pagi hari Anda terikat tali sepatu Anda dengan kaki kanannya, melakukannya dari kiri.Jika Anda digunakan untuk berjalan di rok, memakai celana.Tujuan inovasi - untuk berpikir, bertindak dan merasa berbeda, tidak seperti sebelumnya.Jangan biarkan pencarian jiwa, penilaian pesimis dan negatif dari tindakan dan kualitas mereka.Sekarang Anda - orang lain, dan Anda percaya pada diri sendiri.
- Biarkan diri Anda untuk mencintai dan dicintai .Mungkin ini adalah yang paling sulit tetapi juga metode yang paling menyenangkan penyembuhan.Tapi apa yang tidak mencintai, menutup mata terhadap penampilan kesalahan dan hanya melihat sempurna, termasuk Anda?
Jika rekomendasi ini, sayangnya, tidak membantu, jangan tunda kunjungan ke dokter spesialis.Hidup harus hidup harmonis dengan diri sendiri.Be happy!
Artikel Sumber: psylive.ru
