Takut akrab bagi setiap orang dari anak usia dini.Sangat anak-anak takut monster di bawah tempat tidur, dan gelap, saat mereka tumbuh dewasa ada lebih sadar fobia - ketakutan stigmatisasi atau kekerasan fisik.Biasanya, sebagian besar ketakutan sejauh mendapatkan seorang pria melupakan pengalaman sendiri.Tapi jangan berpikir bahwa orang dewasa tidak tahu bagaimana menjadi takut.Ketakutan menemani kehidupan setiap orang, tapi kadang-kadang ide yang terlalu mengganggu.Dan ini adalah fobia lengkap.Jika keengganan untuk benda-benda tertentu dan kecemasan yang konstan mengganggu kehidupan, Anda harus berpikir tentang pengobatan.Tapi pertama-tama mencoba untuk memahami apa yang banyak orang takut dan bagaimana menghadapinya sendiri.
Apa ketakutan?
takut dapat dibenarkan atau tidak dibenarkan.Contoh paling sederhana - takut serangga berbahaya atau takut kecelakaan mobil.Ada juga klasifikasi berdasarkan jenis fobia dan alasan mereka: Anda dapat mengalami sendiri atau orang lain, sering menakutkan diketahui.Ketakutan dapat menyebabkan dan itu adalah objek terkenal, kontak sebelumnya yang tidak membawa sesuatu yang baik.Untuk secara manual menentukan jenis rasa takut, kita harus bertanya-tanya tentang penyebabnya.Anda menghindari anjing dan hewan liar karena mereka bisa menggigit?Ini adalah ketakutan untuk keselamatan hidup dan kesehatan mereka, yang juga dapat didasarkan pada pengalaman mereka sendiri.Anda mungkin memiliki beberapa contoh dapat mengingat dalam menanggapi pertanyaan: "? Apa yang banyak orang takut" Ini gelap, rasa sakit dan kematian, beberapa hewan tertentu.Tapi jangan berpikir bahwa takut semua sama.Ada juga fobia cukup langka yang banyak terlihat aneh.
Saya tidak suka orang
tidak menyukai kenyataan bahwa sering tetap di masyarakat, tersebar luas di zaman kita.Perkembangan teknologi modern itu hanya mendorong.Hari ini adalah mungkin untuk berbelanja, berkomunikasi, bekerja dan bermain dengan berbagai cara tanpa meninggalkan rumah dan secara fisik saja.Untuk memahami apakah orang di depan Anda yang takut orang bisa, mencoba untuk membuat kontak.Jika perilaku ini bersifat sementara dan karena beberapa peristiwa luar biasa dalam kehidupan pasien, cobalah untuk menunggu solusi alami dari masalah.Hal ini sangat hal lain - orang, sadar memilih kesepian, dan tidak mampu menyelesaikan adaptasi masyarakat.Ini adalah tentang sociopathy.Penyakit yang disebut fenomena ini tidak sepenuhnya benar, karena orang-orang dari jenis berpikir rasional dan logis, mungkin telah mengembangkan pemikiran hidup.Ini memberi mereka kebanggaan lebih terang-terangan dan gaya menekankan formal komunikasi.
Mengapa orang takut orang?
Alasan ketakutan ini bisa menjadi sejumlah besar.Ini takut ditolak atau diejek, ketergantungan pada pendapat pihak ketiga dan reaksi akut terhadap kritik.Juga, banyak orang tipe ini cenderung menempatkan diri pada langkah di atas semua orang lain dengan prestasi nyata dan imajiner.Permusuhan terhadap orang lain dapat memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda.Satu memilih untuk tidak muncul di mana ada terlalu banyak orang, yang lain hampir tidak mentolerir kehadiran bahkan dekat dengan wilayahnya.Ada berbagai alasan mengapa seseorang takut orang, Anda perlu memahami dalam setiap kasus individual.Penyebab umum - pengalaman untuk kesehatan atau properti mereka.Dalam dunia sekarang ini tidak diterima untuk mempercayai orang asing, dan oleh karena itu tidak mengherankan bahwa banyak orang mengalami kecemasan dan ketidaknyamanan di setiap komunikasi dengan para pengamat.Dan tidak peduli apakah itu ditawarkan kepada Anda di rumah pada akhir jam dan diminta untuk melaksanakan jalan ke alamat yang tepat, imajinasi telah dicat itu dalam bentuk pembunuh berantai, atau setidaknya seorang perampok.
Setelah dibakar, kedua kalinya tidak polezesh!
Ada kategori lain dari orang takut - keengganan komunikasi dekat.Ketika fobia ini sering tidak ada tanda-tanda sociopathy atau membenci orang.Man gembira menghadiri acara-acara publik, setiap hari pergi ke belanja utama dan memiliki banyak teman.Tapi teman-teman sejati dan mencintai pasangannya tidak memiliki.Semua upaya dari orang lain untuk lebih dekat dan menempatkan hubungan pada tingkat yang baru tidak membawa hasil apapun.Bagaimana memahami mengapa seseorang takut orang dengan perilaku ini?Dalam kebanyakan kasus, itu adalah pengalaman negatif yang diperoleh.Kemungkinan besar, ada kematian seseorang orang terkasih atau pengkhianatan pada bagian mereka.Di daerah cinta - periode keengganan untuk lawan jenis yang diamati hampir setiap orang baru saja dibebaskan dari hubungan.Tapi hati-hati dari keluarga, beberapa orang mungkin secara sadar berdasarkan perhitungan pragmatis tentang bagaimana kehidupan mereka telah berubah setelah menikah.
Jika begitu menakutkan, mengapa tidak tetap sama?
dalam isolasi dari masyarakat, benar-benar hidup dalam jumlah yang relatif kecil orang.Jangan lupa bahwa kebutuhan untuk komunikasi penting bagi semua orang.Mungkin seseorang yang Anda tahu adalah benar-benar jarang menghadiri pesta dan lebih memilih untuk menghabiskan lebih banyak waktu di rumah.Tapi dia tidak bisa menolak komunikasi virtual terjangkau.Berada di isolasi lengkap, orang akan merasa tidak bahagia, tidak untuk apa-apa yang hukuman seumur hidup di pengasingan masih dianggap yang paling buruk dari hukuman untuk penjahat.Ini adalah salah satu tanggapan terhadap pertanyaan: "Apa takut orang yang berani, tak kenal takut mencari?" Solitude.Takut dapat mengambil banyak samaran, itu semua tergantung pada individu dekripsi konsep.Untuk beberapa, kesepian - dilupakan dan tidak berguna, untuk orang lain - hilangnya pemahaman dengan orang yang dicintai.
takut untuk diri mereka sendiri
sangat sulit untuk menemukan seseorang yang benar-benar tidak takut mati.Biasanya perasaan ini hanya dapat disebut dalam sejumlah situasi di mana pada tempat pertama ada rasa putus asa atau pengunduran diri.Kematian keinginan dan tidak takut untuk menyerang dia di saat-saat depresi berat pada latar belakang peristiwa ireversibel signifikan.Kadang-kadang aneh dan sakit parah atau orang tua karena masalah kesehatan yang serius dan kematian dalam kasus ini tampaknya melepaskan.Dalam kondisi normal, naluri survival hadir di semua hewan.Untuk pria juga cenderung mencoba untuk menghindari mengambil tindakan yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan, menyebabkan rasa sakit atau menyebabkan kematian.Kedok sebagai fobia ini bisa saja - adalah ketakutan transportasi, mengunjungi dokter atau orang lain.Saat ia tidak terwujud, deskripsi akurat tentang apa yang orang takut paling - untuk tidak ada lagi atau mendapatkan cedera yang tak tersembuhkan.
ketakutan irasional
Selain "utama" ketakutan, sifat yang tidak sulit untuk menjelaskan, banyak orang takut benda yang paling biasa dan makhluk hidup.Apa yang luar biasa, tidak selalu benda menakutkan mampu menimbulkan bahaya nyata.Ular non-beracun dan laba-laba, capung, kumbang dan serangga lainnya yang mengancam patung dan benda-benda yang berhubungan dengan mistisisme - itulah yang banyak orang takut.
alasan saja tidak selalu diidentifikasi.Paling sering itu adalah ketakutan disengaja, misalnya, dalam kasus imbang ramah.Banyak fobia jenis ini diletakkan di masa kecil, bahkan tidak menakut-nakuti anak dengan sengaja, itu sudah cukup untuk melihat gambar mengerikan, atau kutipan dari film horor.Setelah itu, fakta bahwa tikus atau laba-laba - itu menakutkan, menjadi aksioma untuk waktu yang lama.
Dapatkah saya berhenti menjadi takut?
Sekarang Anda tahu apa yang banyak orang takut, dan isu-isu yang muncul: "? Apa yang harus dilakukan tentang hal ini"Gangguan mental yang serius perlu koreksi profesional.Jika seseorang mampu mengendalikan perasaan dan emosi mereka, Anda dapat mencoba untuk memulihkan mereka sendiri.
Cara termudah - untuk mempelajari secara rinci ketakutan mereka.Jika seseorang takut sesuatu yang nyata, kita harus mulai dengan pengumpulan informasi teoritis dan pendekatan bertahap untuk subjek.Misalkan seseorang takut ular - ia pertama kali akan perlu belajar lebih banyak tentang hewan-hewan ini, dan kemudian menonton video tentang mereka dan pergi ke terarium.Untuk mengkonsolidasikan efek, Anda dapat membeli ular sebagai hewan peliharaan.Jika Anda tahu mengapa seseorang takut - untuk membantu memahami penyebab.Untuk melakukan hal ini, psikolog menawarkan beberapa set latihan dan menggunakan teknik hipnosis, yang memungkinkan menghidupkan kembali itu lagi, dan menyingkirkan emosi negatif.
