Sebelum mencari cara bagaimana meningkatkan ibu menyusui menyusui, perlu untuk mengevaluasi dan memahami apakah Anda membutuhkannya.Kadang-kadang ibu bisa sia-sia untuk anggap sebagai kurangnya susu laktasi normal karena perilaku aneh dari anak-anak.Jika Anda menentukan bahwa Anda telah sebenarnya diproduksi cukup susu dan bayi itu tidak cukup untuk makanan biasa, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan meminta dia bagaimana meningkatkan laktasi ibu menyusui.Dokter akan mencoba untuk menentukan mengapa hal ini terjadi, dan akan mencoba untuk membantu Anda memecahkan masalah ini.Dalam beberapa kasus, dokter sarankan mengambil cara meningkatkan laktatsiyu.Glavnoe - jangan panik!Kebanyakan ibu sangat takut, menemukan bahwa bayi mereka tidak memiliki cukup susu.Hal ini penting dalam situasi seperti ini, jangan panik, karena emosi negatif lebih jauh mengurangi produksi ASI.Apalagi sekarang bahwa bayi begitu khawatir tentang gizi buruk dan suasana hati yang buruk dari ibunya tercinta, dan ditularkan kepada anak.
Bagaimana meningkatkan laktasi ibu menyusui?Saran praktis
Ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda ambil untuk menghasilkan ASI yang baik.Jika Anda sudah dalam situasi di mana bertanya: "? Bagaimana meningkatkan ibu menyusui menyusui", Anda harus menggunakan tips.Sejauh mungkin, pindah, semua rencana mereka dan urusan rumah membiarkan sedikit menunggu.Semua waktu luang yang dihasilkan untuk mengabdikan untuk meningkatkan laktasi.
- Letakkan bayi Anda untuk payudara setidaknya 11 kali dalam 24 jam, setiap setengah sampai dua jam pada siang hari dan setiap tiga jam di malam hari, bahkan jika perlu untuk bangun remah-remah.
- Jangan mengambil bayi payudara, sampai ia tertidur, atau tidak akan membiarkan pergi.Susu datang atas dasar permintaan, yaitu, sebagai orang sepele yang menyedot begitu banyak dan menghasilkan menyusui berikutnya.
- Jika memungkinkan, membeli pompa payudara.Sementara bayi mengisap satu payudara ke payudara lainnya berlaku.Juga ada payudara ganda khusus, paling sering mereka digunakan untuk listrik dan kedua payudara sekaligus, yang memberikan kontribusi untuk peningkatan produksi prolaktin.Prolaktin - hormon yang merangsang munculnya susu.Menggunakan alat seperti selama 10-15 menit tiga kali sehari secara signifikan dapat meningkatkan laktasi.
- Bahkan jika seorang anak lapar, tidak memikat campuran tambahan botol dan menghindari berbagai dot atau empeng.Untuk bayi mengisap memastikan bahwa ia menghabiskan cukup waktu di dada untuk merangsang laktasi.
- Makan lebih banyak makanan yang kaya protein dan kalsium.
- Cairan harus minum setidaknya 2 liter sehari.
- Istirahat, pekerjaan rumah tangga bisa menunggu.Juga mempertimbangkan pilihan co-tidur.Dengan demikian, bayi akan mampu menyusui tanpa terbangun, yang akan menyelamatkan Anda dari masalah yang tidak perlu.
paling penting dalam menyusui - itu cinta untuk anaknya dan keinginannya untuk makan.Proses makan harus selalu diadakan di sebuah nyaman, nyaman suasana dan memberikan kesenangan, baik anak dan ibu.Jika keharmonisan keluarga, Anda tidak akan pernah bertanya-tanya: "Bagaimana meningkatkan susu laktasi?".Dan jika dia masih muncul, maka tips ini yakin untuk membantu Anda.
