Hijau Slimming Coffee telah menjadi sangat populer, dan permintaan menciptakan penawaran, sehingga rak-rak khusus department store dan toko obat Anda dapat menonton berbagai macam kopi membantu mengurangi berat badan.Apa yang harus dipilih?Bagaimana untuk membeli apa yang Anda butuhkan?Tentang jenis kopi hijau lebih baik untuk menurunkan berat badan, kita menggambarkan dalam artikel ini.Sangat berarti dapat dibagi menjadi 2 kelompok: mereka tidak digongseng kacang dalam bentuk aslinya (produsen kemasan menjadi paket dan pasar), dan sudah produk tanah dalam sachet.Kelompok kedua adalah tablet dengan ekstrak Asam klorogenik (bahan aktif dari biji), yang harus diambil beberapa kali sehari.Apa
kopi hijau lebih baik untuk menurunkan berat badan: semua tentang kacang dan minuman larut dalam sachet
Mungkin jaminan seratus persen bahwa sampai Anda memukulnya produk alami tanpa aditif, Anda memberikan biji kopi digongseng.Dengan membeli mereka, Anda akan perlu untuk menggiling satu sendok makan bahan baku dalam penggiling kopi yang kuat untuk mempersiapkan minuman di Turku, cangkir atau Perancis-tekan dan minuman panas tanpa gula atau susu.Menimbang bahwa sehari dianjurkan untuk mengkonsumsi 2-3 cangkir saat menyeduh kopi itu akan membawa Anda banyak, karena setiap kali Anda perlu membuat sebagian baru minuman.Untuk konsumen yang sibuk, proses ini bisa sangat membosankan.Solusi dalam hal ini dapat berupa, misalnya, kopi hijau pelangsing "Florina", yang dijual dalam bentuk butiran instan.Artinya, Anda hanya perlu menyiapkan porsi (biasanya 200 mL) dari panas tapi tidak mendidih air (90 ° C) dan membuatnya minum.Setuju, itu lebih nyaman.Kopi ini Anda dapat mengambil dengan Anda untuk bekerja atau di perjalanan.Ingat bahwa tidak dianjurkan untuk meningkatkan dosis, sebagai proses menurunkan berat badan lebih cepat dari yang Anda tidak akan pergi, dan Anda menjalankan risiko siang hari memiliki tekanan darah tinggi, jantung berdebar dan sakit kepala karena overdosis kafein.Produk lain yang sejenis - Hijau Slimming Coffee "Mincer" - dikemas dalam sachet yang harus diseduh dengan air mendidih dalam cangkir dan minum teguk kecil.
Pro penggunaan biji kopi hijau atau granular
- Anda yakin menyeduh produk eksklusif alami tanpa bahan kimia tambahan, khususnya yang berkaitan dengan biji kopi.
- Mengurangi risiko overdosis (untuk mendapatkan maksimum yang aman 1600 mg asam klorogenat hari, Anda perlu minum dengan baik, banyak kopi hijau).
- Harga per potong seperti kopi dalam waktu kurang dari obat dalam tablet.
- minuman mengandung kafein, yang menyediakan energi untuk sepanjang hari.
- tingkat bulanan masuk ke latar belakang setiap diet rendah kalori atau dengan pembatasan tertentu dalam diet Anda dapat menurunkan berat badan 2-6 kg.Konsumsi
Kekurangan biji kopi hijau
- Anda setiap kali Anda perlu untuk menyeduh batch baru minuman.
- Taste kopi hijau agak spesifik, lebih-lebih encer dengan susu atau tambahan gula tidak dianjurkan.
- keras menggiling biji-bijian, karena mereka lebih sulit daripada goreng, dan oleh karena itu setuju untuk menggiling hanya grinder sangat kuat.
Jadi akhirnya Anda memutuskan jenis kopi hijau lebih baik untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membeli kacang alami, atau memiliki varian butiran atau tablet dari mereka akan dibahas di bawah.
ekstrak kopi hijau untuk menurunkan berat badan dalam pelet produsen
menawarkan produk yang mengandung asam klorogenat di sejumlah cukup besar (sampai 50% dalam satu kapsul, mengingat bahwa kacang yang mengandung 10-15%).Tentu saja, minum pil nyaman, karena Anda tidak perlu berdiri di depan kompor dan memonitor suhu cairan mendidih di Turku, mereka hanya perlu minum air bersih.Mengingat bahwa asupan yang disarankan dari ekstrak kopi hijau - 1200-1600 mg per hari, sangat penting untuk tidak keliru dengan dosis.Produsen menawarkan kapsul mengandung 400-1000 mg zat aktif, jadi silakan lihat kemasan.Jika tablet Anda - 400 mg, maksimum yang dapat Anda ambil 4 buah per hari, 2 di pagi hari dan 2 di malam hari.Jika mereka - 1000 mg, dan satu sudah cukup, setidaknya berbagi babak kedua.Konsekuensi dari overdosis belum diteliti, sehingga sangat penting untuk tidak menyalahgunakan obat.Hal ini umumnya direkomendasikan untuk melakukan kursus dalam 1 bulan untuk mencapai hasil yang berkelanjutan.Umpan balik dari konsumen dalam waktu 30 hari penggunaan rutin kopi hijau Anda bisa kehilangan 2-6 kilogram kelebihan berat badan, sedangkan asupan kapsul atau minuman, penting untuk membatasi diri Anda untuk jumlah berlebihan lemak dan sederhana karbohidrat yang kaya makanan atau hanya diet.Mempertimbangkan semua rekomendasi yang ditetapkan dan memutuskan untuk diri sendiri bagaimana kopi hijau lebih baik untuk menurunkan berat badan.Kebanyakan produsen menawarkan produk serupa satu sama lain, komponen utama yang asam klorogenat.Dan Anda dapat memilih dan minum.Either way, dengan sosok kanan adalah uang Anda setiap hari mereka akan menemukan garis-garis besar yang Anda selalu impikan.
