pahlawan dari edisi Desember Diri, model terkenal Heidi Klum, menemukan rahasia berapa lama tinggal tanpa keriput dan tampak muda.Metode nya bukan tanpa Botox.Dan hanya ...
beberapa kilo tambahan!
Heidi mengatakan dalam sebuah wawancara: "Dalam rangka untuk terlihat muda - tidak harus kurus.Itu selalu lebih baik untuk memiliki sedikit daging pada tulang.Bila Anda hanya memiliki otot-otot, maka selama bertahun-tahun orang segera menjadi sangat tipis dan tampak lebih tua dari 5 atau bahkan 10 tahun lebih tua. "
Namun, menurut supermodel, itu tidak berarti bahwa Anda harus membuang pelatihan dan menjadi malas.Heidi, misalnya, hanya menjalankan.Dia memakai sepatu setiap pagi dan berjalan."Saya tidak suka melelahkan peralatan olahraga, dan jogging cocok untuk saya sempurna.Selama tujuh minggu, aku berlari 120 mil!Tubuh adalah perusahaan dan saya senang sekarang! ".
Klum juga disebut supermom, untuk empat anaknya!Dan sekarang, Heidi mengatakan bahwa benar-benar tidak takut proses penuaan.
«Saya tidak memiliki kecemasan saat ini tentang keriput.Mungkin di masa depan, saya akan berpikir tentang Botox, tapi sekarang aku benar-benar tidak perlu!Sekarang saya merasa benar-benar nyaman di usia saya dan dengan kulit saya, yang sudah memiliki kerutan. "
Heidi menikah dengan penyanyi Shiloh lima tahun.Dan mungkin, dalam kehidupan keluarga bahagia - sepotong rahasianya pemuda."Mengapa kita masih bersama-sama?Kami - yang sangat berbeda, jadi kami membatalkan satu sama lain.Saya sangat aktif, saya tidak suka duduk lama di satu tempat.Dan suami saya - orang yang sabar paling di dunia!Hal ini dapat beberapa jam untuk mengajar anak-anak sesuatu.Tapi kami berdua - orang-orang kreatif, kita dapat memiliki berbagai hobi, dan kami tidak saling mengganggu.Kami saling mencintai dan kepercayaan. "
Tapi tetap, apa rahasia kebahagiaan keluarga?- Jangan pernah bosan meminta wartawan Diri.
«Saya selalu berpikir tentang apa yang harus dilakukan, sehingga keluarga bahagia - Model mengakui.- Mungkin menulis beberapa perjalanan atau melarikan diri dari dunia untuk akhir pekan, atau pergi ke suatu tempat bersama-sama ... Selalu sesuatu datang.Saya percaya bahwa kita tidak harus menunggu orang lain ketika mereka membuat kita bahagia.Kita perlu melakukan segala sesuatu sendiri untuk kebahagiaan Anda »
Artikel Sumber:! Mycharm.ru
