musim semi datang, setidaknya dalam kalender.Ini berarti bahwa kita pasti ingin semacam renovasi.Kita sering mampir ke salon, membuat memperbarui dan gizi perawatan untuk kulit, ingin membawa berat badan mereka normal.Ketika itu lebih baik untuk merencanakan - untuk menjawab kalender kecantikan untuk Maret 2011.
Manicure
Direkomendasikan hari untuk 2-3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 21,26, 27, 30 dan 31 Maret.
Tidak direkomendasikan: 22-25 Maret.Sangat hati-hati dengan instrumen pemotong harus menunjukkan 17-19 Maret.
Pedicure
Direkomendasikan hari: 1, 2, 3, 09-11 Maret 28 Maret dan 30 Maret.
prosedur untuk memberikan 15, 16, 24, 25 Maret.
pencukuran bulu
Direkomendasikan tanggal: 03-13 Maret.
tidak diinginkan: 14-30 Maret.Benar-benar tidak bisa
: 22-25 Maret.
rekomendasi Gigi
hari optimal untuk menghilangkan tartar: 1-13 Maret.
untuk menggantikan segel dan prosthetics: 02-14 Maret.Pengobatan
dan prosedur pencegahan diinginkan dari 11-12 Maret.Hari
tidak dianjurkan untuk mengunjungi dokter gigi: 28 Maret.
Dari perawatan gigi harus menahan diri: 9, 10, 11 Maret (kecuali dalam kasus-kasus yang memerlukan intervensi mendesak).
Pijat Pijat untuk tujuan relaksasi, bantuan dari kejang yang terbaik dilakukan 01-14 Maret.
menghapus ketegangan - 22 dan 23 Maret.
Kosmetik kulit prosedur
sepatu adalah 10, 14, 19, 20, 21 dan 23 Maret.
Perawatan Kulit yang paling efektif 21, 22, 26 Maret.
meremajakan 5, 21, pada tanggal 30 Maret.Operasi wajah
Plastik (koreksi telinga, hidung dan dagu) - 21 Maret.
menahan diri dari prosedur kosmetik apapun - 29 Maret.
Kalender pelangsing:
1 sampai 15 Maret, sebenarnya menurunkan berat badan, Anda hanya makan makanan cukup.
16-17 Maret berguna untuk mengatur hari-hari puasa.
Antara 15-28 Maret disarankan untuk tidak makan berlebihan.
27-31 Maret menunjukkan diet jus buah.1
Maret. dapat mengatur hari debit cahaya (termasuk karbohidrat lemak dan, menu sayuran).Hari ini lebih mudah untuk menurunkan berat badan.
2 Maret. berguna terapi air dan olahraga.
3 Maret. Hari Bulan akan menyebabkan kehilangan kekuatan dan kegembiraan gugup.Akan menenangkan teh dan mandi air hangat.
4 Maret. waktu yang sangat baik untuk diet.Keberhasilan semua ritual penurunan berat badan.
5 Maret. berusaha membersihkan pikiran negatif hari untuk bekerja pada dunia batin Anda.
6 Maret.Pembersihan hari racun.Cobalah untuk tidak terlalu banyak pekerjaan hari ini.Hal ini berguna untuk bermeditasi, untuk bermimpi.
7 Maret. dapat mengatur hari debit cahaya (termasuk karbohidrat lemak dan, menu sayuran).Opsional dikombinasikan dengan aktivitas fisik!
8 Maret. istirahat total, diet rendah lemak, kunjungan ke dokter lebih baik untuk menunda.
9 Maret. Hari ini lebih baik untuk mengecualikan produk susu, lemak, tepung dan manis.Belanja hari ini sangat sukses.
10 Maret. vegetarian berguna.Cobalah untuk menghilangkan daging hari ini.
11 Maret.Jika ada tidur waktu- lebih, hari ini, mimpi akan kuratif.Menampilkan santai perawatan salon pijat, aromaterapi, sauna.
12 Maret. Hari ini, hanya berjalan-jalan di udara segar.
13 Maret. Minum banyak cairan dan menahan diri dari makan lemak.Menampilkan santai perawatan salon pijat, aromaterapi, sauna.
14 Maret.Hari ini berhati-hatilah dingin.
15 Maret. Jika Anda akan ke ruang kebugaran, mengurangi beban, hari ini adalah hari pelatihan moderat.Berjalan-jalan di udara segar.
16 Maret berjalan di udara segar.Hari ini adalah hari memperkuat kekebalan.
17 Maret. beban fisik yang menguntungkan pada otot perut.
18 Maret. beban fisik yang menguntungkan pada otot perut.Jangan lupa tentang hari ini panas makanan, sup.
19 Maret.Mengatur hari hari sup.Hindari makanan ringan kering.Jika Anda akan ke ruang kebugaran, mengurangi beban, hari ini adalah hari pelatihan moderat.
20 Maret.Sampai 20.20 kemungkinan masalah pencernaan, mengikuti diet.21
Maret.Hari yang baik untuk menurunkan berat badan.Menampilkan santai perawatan salon pijat, aromaterapi, sauna.
22 Maret. Hari - buah-buahan, sayuran dan jus.
23 Maret. Saatnya untuk berpuasa, akan bersih baik dari racun dan detoksifikasi tubuh.
24 Maret. berjalan di udara segar.Hari ini adalah pencegahan pilek.
25 Maret.Probabilitas tinggi stres dan kegembiraan.Akan menenangkan teh dan menyegarkan mandi.
26 Maret.Waktu untuk mengunjungi salon, atau membuat perawatan tubuh buatan sendiri, termasuk anti-selulit.
27 Maret. Hari ini, penggunaan alkohol dapat mempengaruhi terutama merugikan, sehingga ketat menahan diri!Berjalan-jalan di udara segar.
28 Maret. efek yang baik hari ini akan memberikan perawatan air: silahkan mengencangkan mandi atau pergi ke spa atau di kolam renang.
29 Maret.Hari ini mengurus tenggorokan, kebugaran beban melonggarkan.
pada tanggal 30 Maret.Waktu untuk mengunjungi salon, atau membuat perawatan tubuh buatan sendiri, termasuk anti-selulit.Air sekarang memiliki efek peremajaan, sehingga mandi atau pergi ke kolam renang.
pada 31 Maret.Hari yang baik untuk berpuasa.Tempering juga efektif hari ini.
Artikel Sumber: mycharm.ru
