Setiap orang memiliki masa lalunya, dan itu unik.Namun, seperti saat ini dan masa depan.Tetapi jika apa yang kita hidup saat ini, dan apa yang akan terjadi pada kita besok, tergantung pada kita, beberapa hari terakhir, kami tidak dikenakan.Tidak ada orang tersebut yang tidak akan menaikkan peristiwa masa lalu.
Seseorang gema sekilas kiri, beberapa kenangan indah yang hangat, sementara yang lain menanggung beban berat ketidakadilan, kesalahan, rasa sakit dan malu yang menyangkal kekuatan untuk mengubah sesuatu di masa sekarang.Ini akan salah untuk berpikir bahwa orang yang terlibat samoedstvom, grinding peristiwa menyenangkan tertentu di masa lalu, berpengalaman lebih dari kemalangan orang yang memiliki kenangan positif, dan menarik dari sumber daya mereka penting.
Tentu saja, ada orang-orang yang hidupnya - kekacauan, atau sebaliknya, surga yang benar, tetapi tidak ada banyak.Biasanya, semua kita diberikan sama-sama baik dan buruk, dan kita semua, mengingat masa lalu, akan menemukan lebih dari menangis pahit, dan sesuatu untuk bersukacita sungguh-sungguh.Tapi apa yang sering datang ke pikiran, hanya bergantung pada kami, yaitu, dari gudang karakter kita.Dan, untungnya, kita dapat bekerja pada diri sendiri!
nostalgia Berguna
Umumnya apa yang kita ingat pada saat ini, hanya refleksi dari hari ini.Jika kita berada dalam semangat yang baik, kita lakukan dengan baik, maka kenangan akan mudah dan menyenangkan.Kadang-kadang, itu visi sekilas masa kanak-kanak: bau ibu hangat tangan nenek prosesi melalui jalan-jalan di pundak Paus.
Pada lain waktu - sederhana (atau mungkin sebaliknya), ciuman, merobek bibir seseorang, atau kemenangan dalam laga halaman.Tidak pengalaman yang menyenangkan ketika mereka bertemu dengan rekan-rekan mereka dari kebangkitan menggantung acara: SMA atau perguruan tinggi yang luar biasa hari, pihak pertama tanpa orang tua!Dalam keadaan yang menguntungkan detail yang paling kecil dapat menyebabkan kenangan bercahaya laut, bahkan mereka yang tidak menderita sentimentalitas berlebihan.
Bahkan, kenangan semacam ini jauh lebih berguna daripada kebanyakan orang berpikir.Terlepas dari kenyataan bahwa nostalgia selalu disertai dengan rasa pahit kesedihan dan perpisahan kata memuakkan - hidup di masa sekarang, penelitian psikologis membuktikan bahwa berjalan menyusuri jalan kenangan dapat menyebabkan kegembiraan kuat.
teratur mengingat semua seperempat dari satu jam sehari, Anda memberikan diri Anda dengan positif, dan secara bertahap menjadi lebih ceria dan bahagia.Mungkin pertama Anda harus bekerja pada diri sendiri, artifisial menyebabkan kenangan seperti itu, tapi seperti yang Anda tahu, kami sangat cepat terbiasa dengan menyenangkan.Di belakang layar menjadi kebiasaan sehari-hari, dibawa ke otomatisme.
kebangkitan nostalgia peristiwa kehidupan, kemampuan untuk menemukan, bahkan di tercerah tidak memiliki aspek positif, memberikan kami dengan humor yang baik dan pengalaman yang tak ternilai.Orang benar menggunakan sumber daya habis-habisnya memori, memiliki tinggi harga diri, cenderung menjadi depresi.Sebagai aturan, mereka berdiri kokoh di kaki mereka, mereka mengikat persahabatan dan keluarga ikatan yang kuat.
Bad kenangan
Dan apakah Anda ingin melihat kembali ke masa lalu?Tapi, seiring dengan nostalgia yang berguna, memiliki kenangan yang benar-benar melumpuhkan kita, tidak memberikan tampilan ke masa depan dan menikmati saat ini.Misalnya, mengapa media membesar-besarkan peristiwa mengerikan dari hari terakhir: perang, terorisme, bencana, kejahatan mengerikan.Tentu saja, kita harus menyadari bahwa fakta-fakta tersebut telah terjadi, tapi mengapa kita dipalu ke otak, sekali lagi disajikan dengan sekelompok rincian mengerikan?Rasanya seperti ini adalah strategi yang disengaja - seseorang perlu kita untuk diintimidasi dan tidak yakin tentang masa depan, memikirkan tragedi kemarin.Apa pun itu, Anda harus belajar untuk menolaknya!
kembali ke kenangan individu manusia.
Anda pernah melihat ke belakang, kembali seribu kali hal yang sama, bersenang-senang mengaduk-aduk dalam keranjang cucian kotor dan ikan untuk selanjutnya "kerangka" dari lemari memori yang mendalam.Anda benar-benar memahami kemunduran, melihat apa penyebabnya, bertanya-tanya "apa yang akan terjadi jika aku tidak ..." memori khawatir dan menangis tentang kesalahan masa lalu dan mewajibkan melempar Anda lebih dan lebih banyak kesempatan.
Jika gambar sedap dipandang ini Anda mengenali diri Anda, maka Anda dapat katakan tentang Anda:
- hidup kemarin, dan, karena itu, tidak bergerak maju, membuang cadangan energi mereka sia-sia, di mana Anda memiliki panjangtidak;
- kehilangan masa depan, karena hidup masa lalu, Anda tidak memiliki ini, dan sebenarnya itu besok akan terakhir kami;
- punya ide ilusi tentang bagaimana bertindak dalam kegiatan sehari-hari tertentu, seperti bercerai dari kenyataan karena penuh showdowns nya puing-puing dari masa lalu;
- berada dalam depresi konstan karena ketidaksempurnaan dunia dan kurangnya keadilan.Dalam pencarian konstan hilang yang Anda takut untuk masuk ke dalam hari yang baru, atau tidak ingin hidup.
minta maaf.Jika Anda tidak ingin seluruh kehidupan telah diterbangkan oleh, mengambil tindakan segera.Membuang beban kesalahan masa lalu dan kemalangan, memulai hidup dengan bersih - melakukannya tidak ada kata terlambat.
Jadi, melihat ke masa lalu masuk akal untuk memanfaatkan pengalaman berharga untuk mengatasi kesalahan saat ini dan menikmati kenangan yang menyenangkan.Hal utama adalah untuk tidak berlebihan, dalam hal apapun tidak untuk bernostalgia lama, dan kemudian berbalik kembali ke kepalanya keras untuk maju tanpa tersandung atau jatuh.
Jangan meratapi kematian, kerugian Urusan kemarin hari ini bukan besok tolak ukur mer.Baik masa lalu maupun masa depan ke dalam permainan tidak percaya.Percaya menit saat, bahagia sekarang!Omar Khayyam
Artikel Sumber: hint4.me
