Menempel posting - tradisi begitu tua bahwa jawaban yang jelas, kapan dan mengapa itu muncul, tidak ada.Seseorang dikatakan tentang kekhasan bioritme musiman, seseorang mengklaim bahwa menyebabkan pembatasan kurangnya dangkal makanan.Seiring waktu, sifat ritual mengambil pos, dan kemudian muncul dan makna religius.Salah satu cara atau yang lain, tapi di dunia yang beradab modern, di mana makanan lebih, tulisan - hal yang baik.Selain itu, dalam mempersiapkan sakramen tradisi Kristen ada sisi spiritual manusia tidak hanya harus meninggalkan puasa makanan, tetapi juga untuk meninggalkan nafsu dan kejahatan.
Setiap tahun setelah akhir Shrovetide menyenangkan mulai Prapaskah untuk kaum awam.Apa yang bisa saya makan dan apa yang tidak selama periode ini, menarik untuk banyak orang percaya.Kita akan berbicara tentang hal ini dalam artikel kami.
Apa yang berpuasa untuk awam?Pembatasan makanan
selama Kristen Prapaskah Gereja diatur oleh piagam, yang secara ketat mematuhi ulama.Semua orang lain yang hidup di dunia, secara umum, harus mengikuti aturan yang sama.Tapi posisi ortodoks untuk awam kurang parah.Imam dan biarawan yang ditentukan lagi membatasi diri terhadap makanan dan kesenangan, sering berdoa dan menikmati kontemplasi spiritual.
puasa yang ketat memberikan xerophagy, makan sekali sehari selama seminggu (di malam hari), dan dua kali - pada hari Sabtu dan Minggu.Dilarang makanan manis dan berlemak (bahkan minyak sayur), dan dimasak harus dingin.Daya untuk awam di pos tidak begitu sangat terbatas: pada hari-hari tertentu dapat dimakan panas, makan ikan.Izin diberikan untuk minum sedikit anggur pada hari libur dan hari Minggu.Anda bisa makan beberapa kali sehari, tapi untuk memulai masih diinginkan di sore hari.
empat hari multi puasa
Setiap tahun, Prapaskah dimulai dan berakhir pada waktu yang berbeda, seperti liburan didahului oleh kebangkitan Kristus, dan ia tidak memiliki tanggal yang tetap.Ini adalah panjang, tujuh minggu pasca.
durasi dan waktu mulai Petrovsky mempersiapkan sakramen tergantung pada apa hari festival musim gugur Kebangkitan: sebelumnya Paskah, semakin lama posting.Dia mulai seminggu setelah Trinitas dan berakhir pada 12 Juli pada hari Rasul Petrus dan Paulus.
kali harus menyerah skoromnogo dari 14 untuk 28 Agustus.Ini posting Uspensky, itu waktunya untuk liburan dari Asumsi dari Perawan Suci.Orang-orang umum yang disebut Spassky.
Empat puluh Days of Christmas cepat berlangsung selama awam - dari 28 November - 6 Januari.
Post sebelum Kebangkitan Kristus
Prapaskah di gereja telah muncul di zaman para rasul.Hal ini didedikasikan untuk Yesus Kristus, yang adalah empat puluh hari berdoa dan berpuasa di gurun sebelum khotbah.
Prapaskah untuk kaum awam, tidak hanya terpanjang tetapi juga yang paling parah.Pada hari pertama Anda tidak bisa makan sama sekali.Demikian juga, harus menjauhkan diri pada hari Jumat Agung (sebelum Paskah).Pada hari ini Juruselamat disalibkan dan percaya mengingat penderitaan mereka dan membaca doa-doa khusus.Orang
Lay bisa makan makanan dingin dimasak pada minggu 1 dan 4 Prapaskah, ada panas di minggu kecuali Paskah: Minggu terakhir sebelum liburan diresepkan ketaatan dari semua pembatasan.
Apa yang tidak bisa makan?
V tidak bisa makan daging, susu (bahkan kering), telur (dan telur bubuk), lemak hewan.Hal ini dilarang untuk makan makanan yang mengandung produk ini.Toko akan memiliki waktu yang panjang untuk berlama-lama di setiap rak untuk membaca dengan seksama komposisi apa yang seharusnya untuk membeli.Saat ini, banyak produsen menawarkan makanan tawar khusus, dan restoran makanan cepat bahkan membuat menu individu tanpa hidangan Skoromniy.
Posting awam melarang makan cokelat - bahkan salah satu yang tidak memiliki susu dan bahan-bahan lainnya yang berasal dari hewan.Alasan untuk tabu ini terletak pada kenyataan bahwa selama periode ini harus dibatasi untuk dirinya dalam kesenangan.
Apa mungkin?
makanan yang dapat dikonsumsi dalam posting tergantung termasuk seminggu.Pada bagian pertama, keempat dan ketujuh minggu puasa yang ketat diresepkan untuk digunakan pada hari kerja makanan mentah dan roti - disebut xerophagy.Dalam kedua, ketiga, kelima, minggu keenam, diperbolehkan untuk memasak makanan.
V bisa makan apa pun yang memiliki asal sayur - berbagai sereal, buah-buahan, sayuran, acar, roti, ramping.Pastikan untuk menyertakan dalam diet kacang dan hijau.Prapaskah makan jamur juga dipertimbangkan.Pelestarian berguna: kemacetan, apel, aprikot dan pir dalam sirup.
keterbatasan agak ketat, yang menetapkan Prapaskah untuk awam pada hari kerja.Misalnya, hari Senin, Rabu dan Jumat - hari ketat.Mereka tidak bisa dimakan panas, bahkan di 2 nd, 3 rd, 5 th dan 6 th minggu.Minyak sayur diperbolehkan pada hari Sabtu dan Minggu, besar liburan gereja - Annunciation (7 April) dan pada hari Minggu Palma (seminggu sebelum Paskah) - Anda dapat makan ikan.Pada Lazarus Sabtu (sebelum Minggu Palem) diperbolehkan untuk telur ikan.
Alkohol, yang menceritakan pos untuk awam umumnya menahan diri hanya diperbolehkan dalam bentuk anggur pada hari Minggu.Jumlah yang harus sangat moderat.
produk kontroversial
pendeta masih belum mencapai konsensus tentang makanan laut.Beberapa percaya bahwa penggunaannya mungkin, karena udang dan kerang dalam tradisi Gereja tidak dianggap makhluk hidup.Lain cenderung percaya bahwa Anda dapat makan seafood pada saat yang sama, ketika, dan minyak sayur, - di akhir pekan dan hari libur umum.Perjanjian Lama menyebut semua makanan ini, "najis," dilarang untuk makan - Yahudi Ortodoks tidak makan makanan laut.Agama Kristen sebagian besar berangkat dari prinsip-prinsip Perjanjian Lama dan ketetapan dari sejumlah biara Ortodoks memiliki cherepokozhnyh memungkinkan bahkan selama Masa Prapaskah.Makan atau tidak - ini sebagian besar merupakan puasa pilihan pribadi.
Tubuh dan Roh
harus ingat bahwa Prapaskah untuk kaum awam - itu bukan hanya diet, tetapi alasan untuk memurnikan jiwa dan pikiran dari duniawi dan dosa pikiran dan perasaan.Membersihkan satu-satunya badan tanpa jiwa bertentangan dengan makna puasa, yang dirancang untuk membawa manusia kepada Allah.Pada saat ini, itu harus menyerah tidak hanya makanan lezat, tetapi juga pada kesenangan lain: tidak menghadiri acara hiburan, tidak membuat pihak berisik.
Selama puasa di gereja dimahkotai - orang religius harus menderita dengan pernikahan.Govene ketat mengatur untuk menjauhkan diri dari tugas suami-istri, serta kecanduan dan nafsu destruktif lainnya.Pos tidak bisa menjadi cakewalk, sebuah prestasi dalam nama Tuhan.Orang percaya harus mengakui mentor spiritual, menghadiri layanan gereja dan persekutuan.
Post - terutama waktu untuk berbuat baik, ketaatan perintah-perintah Kristus, pantang dari kekuatiran dunia.Pastikan untuk membantu tetangga Anda, memberikan sedekah kepada yang membutuhkan.
Puasa dan kesehatan
Dokter percaya posting yang berguna: muat tubuh dari makanan yang berasal dari hewan memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular, saluran pencernaan dan metabolisme.Hal ini penting selama periode ini untuk menjaga keseimbangan lemak, protein dan karbohidrat.Makanan nabati memberikan kesempatan seperti: sejumlah besar protein termasuk kacang-kacangan dan jamur, banyak karbohidrat di setiap sayuran dan buah-buahan, dan lemak menyediakan minyak esensial, terutama dimurnikan, ikan dan makanan laut.Diet puasa harus seimbang, terutama bagi orang-orang yang kesehatannya rusak.
Posting awam memungkinkan pengecualian untuk orang tua, anak-anak, wanita hamil dan menyusui.Jika ada penyakit apapun, konsultasi dengan dokter diperlukan.Perlu diingat bahwa menghapus pembatasan gereja mereka sendiri tidak dianjurkan: dalam setiap kasus itu perlu untuk menerima berkat dari mentor spiritual mereka.
Bagaimana untuk meninggalkan pos tanpa membahayakan kesehatan?
penting untuk mengetahui bahwa pos untuk orang awam membuat perubahan tertentu dalam tubuh.Ini menghasilkan lebih banyak enzim yang dirancang untuk mencerna makanan tanaman, dan tubuh hewan untuk menyapih.Oleh karena itu, dari kebutuhan untuk pergi pos yang tepat.Pada hari Paskah tidak menerkam pada skoromnaia makanan: satu atau dua potong kue bakti dan telur lebih dari cukup untuk berbuka puasa.Tidak setiap organisme bertahan hidup jika setelah diet lama segera mendapatkan banyak daging berlemak, selusin telur dan dua kilogram muffin manis.Jumlah kolesistitis akut dan pankreatitis di hari Paskah meningkat secara dramatis karena fakta bahwa beberapa bijaksana untuk lay out dari pos.
