bagi orang Kristen Ortodoks tidak hanya diet.Seiring dengan pembatasan dalam diet mereka, mereka menganggap sangat ketat kontrol diri dalam tindakan, ucapan dan dalam pemikiran.Perilaku ini harus karakteristik yang setia sepanjang tahun, dan selama pasca berasal semacam tempering karakter akan memeriksa dan kedalaman perasaan religius.Seseorang bisa menahan godaan dan cobaan, bahkan jika seperti tes sederhana seperti pembatasan diet, ia tidak mampu menanggung?
puasa yang paling ketat adalah besar, dan itu disebut demikian bukan karena itu adalah terpanjang.Makna rohani yang besar.Masing-masing dari empat puluh delapan hari penuh dengan makna khusus.
Ketaatan Prapaskah tidak berarti bahwa semua enam Weeks percaya harus kelaparan.Tradisi Ortodoks tidak cenderung menuntut dari jemaat mereka pembatasan yang dapat membahayakan kesehatan mereka.Ada rasional dan bahkan tatanan sehat makan di masa sulit ini bagi banyak pemerintahan yang dapat dimakan dalam pos untuk hari.
Dalam waktu dua hari harus menjauhkan diri dari makanan - pada hari Jumat Agung, hari kematian Yesus, dan untuk net pertama Senin.
Jika tidak Annunciation jatuh pada Pekan Suci, itu adalah hari ketika Anda dapat makan ikan selama masa Prapaskah.
Pada hari-hari biasa, diet ini sangat sederhana.Ada dapat roti, buah-buahan dan sayuran, mentah pada hari kerja dan pada hari Sabtu dan Minggu - dimasak dalam minyak sayur.Untuk memperkuat kekuatan fisik Anda dapat minum sedikit anggur, tentu saja, kering.
hari lain, ketika Anda dapat makan ikan selama terjun Prapaskah pada hari Minggu Palma.Ini adalah perayaan besar, hak untuk memanggilnya "The Masuk ke Yerusalem."Pada malam siang hari diizinkan untuk makan kaviar.Pada hari Jumat minggu pertama kolivo makan, kemudian makan gandum direbus dengan madu, setelah itu Liturgi Kudus.
menu Prapaskah, periode kedua untuk minggu kelima memisahkan hari sebagai berikut: Senin, Rabu dan Jumat keterbatasan minum hanya air dan makan roti dan sayuran mentah produk yang lebih ketat, Selasa dan Kamis percaya makan makanan panasdimasak tanpa minyak, bahkan sayuran.
ini aturan agama yang ketat, tapi pengetahuan yg tidak perlu, yang mengarah ke konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi organisme, terutama jenis kebanggaan ketika seseorang berpuasa tajam, melihat ke bawah pada kurang "canggih" benar-benar tidak dapat diterima.Sebaiknya tidak mengamati surat dan semangat.
Jika umat, terutama orang tua, memburuk keadaan kesehatan, imam setiap memberkati dia untuk mengubah mode daya, dan akan memungkinkan dia untuk memutuskan kapan Anda bisa makan ikan selama masa Prapaskah.Wanita
menunggu anak, anak-anak, dan orang-orang yang menderita penyakit apapun, serta berada di jalan, atau melakukan skoromnaia angkat berat diperbolehkan untuk makan makanan.
Juga tidak perlu kelaparan, lebih cepat menu dapat berisi produk lezat dan bergizi seperti kentang, buncis, kacang polong, kacang-kacangan, kubis, jamur kering, buah dan banyak lainnya yang berguna yang dapat dimakan.Dan ada hari-hari ketika Anda dapat makan ikan selama masa Prapaskah.Jadi membawa diri untuk kelelahan fisik tidak diperlukan.Lebih penting untuk tidak minum minuman memabukkan, untuk tidak marah, untuk bersikap baik kepada orang-orang sekitar, untuk mengecualikan dari kehidupan cabul, tidak senonoh dan sukacita tidak senonoh.
