Kesesuaian - penerimaan diri seutuhnya

kongruensi - keadaan ketulusan lengkap dan integritas ketika semua orang yang bekerja pada kecepatan yang sama untuk mencapai tujuan bersama.Ketika semua tindakan manusia disepakati antara mereka dan ditujukan untuk memperoleh hasil yang diinginkan.

Dalam psikologi, istilah "kesesuaian" Carl Rogers diperkenalkan untuk menggambarkan garis "Aku", "diri ideal" dan pengalaman hidup.Juga, istilah ini digunakan untuk menentukan keadaan dinamis dari terapis, ketika berbagai komponen pengalaman internalnya (perasaan, emosi, dll) adalah gratis dan tidak terdistorsi menyadari dan dinyatakan dalam program kerja dengan klien.

definisi kongruensi

ada atau kurangnya keselarasan lebih mudah untuk melihat dari luar, dan tidak merasa sendirian.Kecocokan dalam psikologi - adalah proses kesadaran manusia dari pengalaman nyata dan aktual mereka, tantangan, pengalaman dan suara berikutnya mereka, dan ekspresi dengan cara yang tidak melanggar orang-orang disekitarnya.

Dalam keadaan ini, orang yang paling lega dari kebutuhan untuk menggunakan metode psikologis untuk melindungi, bersembunyi di balik topeng dan peran.Keselarasan diamati dalam kasus ketika seseorang mengekspresikan perilakunya adalah sesuatu yang terasa.Kongruensi - keadaan khusus ketika orang-orang di sekitarnya menganggap hal itu menjadi apa dia sebenarnya.

Bagaimana untuk mencapai keselarasan

Untuk mencapai keadaan ini, Anda harus mencoba untuk terdengar kontradiksi internal dan bawah sadar.Hal ini tidak begitu mudah, karena keselarasan - adalah kejujuran dengan diri sendiri dan persepsi diri sebagai manusia seutuhnya.Kondisi ini sangat ideal untuk realisasi keinginan kita.Setelah semua, bayangkan saja: ingin - dan segera memutuskan untuk melakukan.Tanpa ragu-ragu, keraguan atau ragu-ragu.

Apa yang memberi kita kesesuaian

Ketika tindakan kita konsisten, mereka yang paling efektif.Apa yang membuat proses untuk mencapai hasil yang diinginkan membawa kita kesenangan yang sama sebagai hasilnya.Hal ini karena seluruh kepribadian kita bersukacita.Ketika kita kongruen, tampaknya bahwa seluruh dunia membantu kita, dan keadaan yang mendukung kami.

teori kongruensi Osgood dan Tannenbaum

Teori ini milik teori pencocokan kognitif.Penulisnya Osgood dan Tannenbaum telah menyimpulkan definisi berikut: seorang pria yang dirasakan subjek untuk mencapai kepatuhan dalam struktur baik kognitif perubahan sikapnya terhadap orang lain, dan untuk penilaian dari kedua proyek tersebut.

Artinya, jika hubungan subjek dengan subjek lain adalah positif, namun hubungannya dengan objek diperkirakan negatif, dalam kasus sikap positif dari subjek kedua ke objek entitas pertama mengurangi nya "negatif" dalam kaitannya dengan objek, dan pada saat yang sama mengurangi nya"Positif" dalam kaitannya dengan subjek kedua.Dalam hal ini, kongruensi - sebuah perubahan simultan dalam hubungan dari dua baris, dalam beberapa kasus dengan mengubah tanda mereka.