Subjek menyusui, mungkin, yang paling topikal kalangan ibu-ibu muda.Bagaimana Anda tahu apakah anak Anda cukup susu?Apa yang perlu Anda ketahui tentang malam menyusui?Bagaimana meningkatkan laktasi?Berkonsultasi dengan ahli tentang menyusui.
- Ketika mengakhiri menyusui?Dan apakah ada kerugian telah makan lama, jika demikian, apa?
menyapih dan supresi laktasi, terlepas dari usia anak dan alasan untuk penyelesaian makan berkurang untuk prinsip sederhana: ". Perlahan, dengan cinta"Ini berarti bahwa adalah mungkin, Anda akan diperlakukan dengan cinta dan hormat tidak hanya untuk kebutuhan anak, tetapi juga untuk diri dan tubuh Anda.Ada cara alami untuk berhenti menyusui, itu adalah yang paling mudah untuk ibu, dan setidaknya traumatis bagi anak.
Kid tumbuh, kebutuhan untuk mengisap akan secara bertahap menurun, dan segera menyebabkan payudara ekskomunikasi lengkap.Ketika bayi sudah benar-benar menolak payudara, sulit untuk mengatakan, hal ini bisa terjadi dalam setahun, dan bisa memakan waktu hingga 3-4 tahun.Batas usia lalu jatuh ke dalam kategori kasus yang jarang terjadi.
Ada skenario lain menyapih "atas inisiatif ibu", "atas inisiatif anak", "jika ibu akan pergi bekerja", "untuk alasan kesehatan" dan lain-lainSetiap pasang "ibu-anak" individu.Setiap kasus harus dipertimbangkan secara pribadi, dengan mempertimbangkan keinginan ibu, anak dan keadaan nuansa lain.
untuk berhenti makan tidak hanya istilah yang benar.Anda dapat memberi makan bayi Anda sebanyak menganggapnya benar dan diperlukan untuk anak Anda.WHO merekomendasikan untuk mempertahankan penuh ASI sampai 6 bulan, dengan pengenalan makanan pendamping diinginkan sampai satu tahun.Tapi atas permintaan anak dan ibu, adalah mungkin untuk memperpanjang proses untuk dua tahun.Bukti bahwa berkepanjangan menyusui membuat anak lebih tergantung pada orang tua mereka atau membahayakan dirinya dengan cara lain, tidak ada.
- lebih suka memberi makan bayi per jam atau pada permintaan?
WHO menganjurkan untuk memberi makan bayi di permintaannya, bukan rezim.Menyusui tidak hanya cara untuk memuaskan rasa lapar Anda untuk anak, tetapi juga untuk minum, bersantai dan pemanasan pada pegangan ibu.Selain itu, permintaan - tidak jeritan bayi, dan refleks pencarian ketika ia membuka mulutnya, memutar kepalanya dan "mencari" payudara.
- Apakah makan jangka panjang untuk pengembangan dan persepsi dunia anak laki-laki dan perempuan?Ada mitos bahwa Anda tidak bisa memberi makan anak-anak untuk waktu yang lama.
benar-benar mitos.Tidak ada bukti menegaskan bahwa menyusui berkepanjangan memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan pengembangan, persepsi anak tentang dunia dan hubungannya dengan orang tuanya, baik laki-laki dan perempuan, tidak ada.
- Bagaimana Anda tahu jika anak Anda cukup susu atau tidak dia makan?Apakah saya harus air dopaivat bayi?
Ada beberapa kriteria yang kita dapat menentukan apakah cukup makanan bayi.
1. buang air kecil per hari.Sebuah baru lahir bayi buang air kecil sesuai dengan jumlah hari setelah kelahiran, anak lebih tua dari 14 hari, mereka harus minimal 12 kali per hari.
2. Berat gain.Sering seberat tidak memberikan penilaian obyektif dari kenaikan berat badan.Lebih baik kontrol berat 1 per minggu atau per bulan.Perlu dicatat bahwa yang menyusui bayi setiap bulan bisa menambah berat badan kurang dari norma-norma.Hal ini penting untuk dibimbing oleh metode di atas untuk menentukan kecukupan pasokan.
3. kesejahteraan umum, kesehatan dan perkembangan bayi.Seorang anak yang mendapat ASI eksklusif, asalkan bayi mendapat payudara pada permintaan dan bukan oleh rezim di bawah usia 6 bulan, air dopaivat tidak diperlukan.Ada studi yang menunjukkan bahwa seorang anak sampai 1 tahun mungkin secara eksklusif ASI benar-benar tanpa membahayakan kesehatan.
- Seberapa sering saya harus mengubah payudara saat menyusui?
Ada aturan untuk menyusui bayi di bawah usia 3 minggu: payudara diberikan bergantian, yaitu masing-masing menyusui - payudara baru.Ini merangsang laktasi, meningkatkan jumlah susu.
Sering pergeseran dari satu payudara ke yang lain selama makan dapat mengarah pada fakta bahwa bayi akan menerima hanya "depan" susu, "belakang", lemak dan bergizi, tidak akan mendapatkan.Untuk anak itu tidak membantu.Hal ini terjadi bahwa seorang anak mengisap 5-10 menit dan biarkan dada, dalam waktu singkat bahkan ingin, dalam hal ini, Anda dapat memberikan kembali payudara yang sama.Jumlah anak mengisap lebih dari 3 minggu harus 40 menit atau lebih dari satu payudara.Sebagai anak tumbuh dan menyebalkan lebih cepat ketika makan berkurang.
Ada pilihan di mana suplementasi yang tepat dari payudara lainnya: anak menyebalkan payudara untuk waktu yang lama, tetapi masih memiliki cukup dan ingin, dan ASI pertama lagi.
aturan ini berlaku sampai anak adalah 3 bulan.
Bagaimana menghindari "attachment miskin?"
Masalah ini terjadi cukup sering, terutama dengan bayi pertama.Angkat bayi Anda untuk payudara, penting untuk diingat beberapa poin penting.Anak diposisikan sehingga hidungnya adalah pada tingkat dengan puting.Rasakan puting dari bibir atasnya, itu akan membuat bayi Anda membuka mulutnya lebar-lebar dan mengambil seteguk payudara.Sebagian besar areola dan puting menghilang ke mulut bayi.
lampiran Baik meliputi:
- mulut bayi terbuka lebar, bibirnya berbalik ke arah luar dan membentuk sudut tumpul dari 120-130 derajat, terutama bibir bawah dan dagu berbalik arah luar bayi Mengenai payudara ibu.
- kepala bayi sedikit miring ke belakang, hidung bernapas bebas, puting adalah jauh di mulut bayi.Ujung berkaitan puting ke langit-langit keras di tempat yang disebut di mana "mengisap titik."Hal ini menyebabkan stimulasi anak mulai membuat gerakan mengisap.
- mengisap anak menghasilkan dua gerakan simultan: rahang bawah bergerak "naik dan turun" dan otot-jenis gelombang peristaltik memanjang dari ujung lidah ke dasar.Ada memerah susu.Dengan sendirinya, hal itu tidak mengandung puting.Untuk menyedot susu Anda harus menekan sinus laktiferus, yang terletak di bawah areola.Kadang-kadang Anda bisa melihat lidah bayi berbaring di bibir bawah.Pipi anak harus dibulatkan, tidak ditarik.Kadang-kadang mengisap dapat memindahkan tab.
- Banyak ibu-ibu yang memiliki banyak susu, tuang itu.Berapa banyak susu dinyatakan dapat disimpan di lemari es, dan cara terbaik untuk menggunakannya kemudian?
ASI Disajikan dapat disimpan untuk waktu yang lama.Hal ini penting untuk mengamati aturan persiapan hidangan untuk memompa.Pertama piring dicuci dengan sabun dan dibilas dengan air keran dan disterilkan.Sterilisasi dapat diganti dengan mengisi dengan air mendidih selama beberapa menit, maka harus dikeringkan.
disiapkan sedemikian rupa panci, menyatakan ASI dapat disimpan pada suhu kamar dalam musim dingin untuk 10 jam.Di musim panas, AC ruang untuk 6 jam di lemari es (bukan di pintu) untuk 5 hari, di sebuah es tas-didinginkan - 24 jam.Kulkas freezer (tidak di pintu) 3 bulan dalam freezer terpisah - 6 bulan.Jangan lupa untuk menulis tanggal pada piring dengan susu diungkapkan.Rebus susu sebelum makan tidak perlu, hanya untuk pemanasan.
mengungkapkan susu untuk mempertahankan laktasi harus 1 kali per 3 jam.Jika tidak ada kebutuhan untuk sebuah bank susu, dan jumlah payudara besar nya dapat mengungkapkan setelah menyusui.Harus diingat bahwa payudara memompa merangsang laktasi dan meningkatkan jumlah susu yang dihasilkan.
- Masalah yang paling umum pada wanita menyusui - lactostasis.Bagaimana menangani penyakit ini dan bagaimana mencegah terjadinya nya?
lactostasis - penyumbatan saluran penurunan lemak susu.Juga lactostasis dapat terjadi ketika cedera jaringan payudara.Biasanya mempengaruhi satu slice.Ini bisa berubah menjadi keras, benjolan menyakitkan, dengan batas-batas yang ditentukan.Kulit di atas daerah mungkin merah, menjadi menyakitkan, mungkin demam.Lactostasis sering berubah menjadi mastitis yang tidak terinfeksi.Pengobatan kondisi ini telah mammolog atau ahli bedah mungkin perlu nasihat ahli tentang menyusui.
pencegahan lactostasis meliputi:
- kontrol lampiran yang baik untuk payudara;
- menyusui bayi dari posisi yang berbeda;
- gangguan dalam makan tidak boleh melebihi 5-6 jam untuk satu payudara.
- Bagaimana jika ibu mendapat tablet pengobatan sakit dan diperlukan, dan bahkan antibiotik?Bagaimana hal itu dapat mempengaruhi susu, dan setelah kesehatan bayi?
kebanyakan obat ke dalam ASI dalam dosis yang relatif kecil.Penelitian yang diterbitkan sampai saat ini menunjukkan bahwa sebagian besar obat yang aman dikonsumsi ibu menyusui.Tentu saja, itu adalah jelas bahwa Anda perlu berhati-hati ketika mengambil obat-obatan tertentu (lithium, obat antikanker dan produk radioaktif).Namun, sebagian besar obat dalam susu dalam dosis subklinis, dan hampir tidak berbahaya untuk bayi yang sehat.Ibu
dan dokter harus mempertimbangkan risiko obat dalam ASI untuk bayi, dan risiko yang terkait dengan berpantang dari menyusui bagi ibu dan anak.Tidak perlu berhenti menyusui selama Anda tidak berkonsultasi dengan dokter dalam hal keamanan obat-obatan.Ibu dengan dokter dapat hampir selalu menemukan obat yang aman cocok untuk pengobatan penyakit dari ibu, tanpa mengganggu menyusui.
- menu untuk ibu menyusui: itu adalah kategoris mustahil, dan Anda harus yakin untuk makan?
nutrisi terbaik untuk ibu menyusui - skor.Tidak ada produk yang tidak bisa berada di sana semua ibu datar.Semuanya sangat individual.Tentu saja, ada potensi untuk pengembangan alergi makanan pada anak di ibu diet:
- susu sapi dan produk-produknya.Mereka mengandung protein asing yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi;
- makanan yang mengandung pengawet, penstabil, pengemulsi, makanan kaleng (selain rumah), kacang hijau bahkan dan susu kental.
- produk eksotis (biasa untuk ibu tertentu).
Tapi apa tidak boleh dilupakan: minum rezim.Seorang ibu menyusui harus minum 1,5-2 liter per hari cair.
- Apakah ASI berlebih untuk berat badan bayi?Dan dari apa yang anak itu bisa lebih baik?
ASI berlebih tidak mempengaruhi berat badan anak.Hal ini karena anak-anak dilahirkan dengan kemampuan untuk mengendalikan nafsu makan dan kenyang.Anak tidak bisa meloloh ASI, ia makan sebanyak yang dia butuhkan.Dengan usia, bayi tubuh ia mengubah skema makan, masing-masing perubahan kebutuhan, tidak perlu memaksa anak untuk makan, atau memakan "norma."Berat badan yang berlebihan dari anak mungkin perlu dokter anak dan ahli endokrinologi konseling.
kelebihan susu fisiologis yang terjadi, biasanya 7-10 pengiriman hari setelah.Ketika benar terorganisir GW (menyusui bayi pada permintaan dan bukan oleh rezim, tidak adanya ekspres dan sering pergeseran dari satu payudara ke yang lain selama satu makan) susu akhirnya akan dirilis selama diperlukan untuk anak Anda.
Bahkan setelah Anda berhenti menyusui, perlu untuk memantau diet bayi.Anak-anak cenderung menjadi "bengkak" jika diet mereka didominasi "cepat" karbohidrat, dan dimana aktivitas fisik tidak cukup.Ini adalah rekomendasi umum.Dalam setiap kasus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak Anda.
- Can selama menyusui olahraga, fitness dan berenang?
Ya, itu adalah mungkin, mengikuti rutinitas sehari-hari, olahraga dan istirahat.Penangkapan di olahraga, Anda harus ingat tentang minum rezim - 1,5-2 liter, ditambah cairan untuk menebus kehilangan air selama latihan.
- masalah penting lain bagi perempuan.Setelah makan, payudara kehilangan bentuknya.Bagaimana saya bisa mengembalikan bentuk lama?Atau, masalah ini harus segera menghubungi dokter bedah plastik?Kelenjar susu
terdiri dari jaringan kelenjar, bukan otot.Sayangnya, "pompa" dan radikal mengoreksi bentuk dada tidak bisa berolahraga.Ada pedoman yang dapat membantu Anda: latihan yang memadai semua otot tubuh;pada otot-otot yang mendukung payudara;berenang;bra nyaman;tidak adanya fluktuasi tajam dalam berat badan dan penyelesaian kelancaran menyusui.
Artikel Sumber: nanya.ru
