Semua ibu tahu - anak harus berjalan lagi!Tapi tidak semua tahu persis mengapa?Jika tidak, mengapa beberapa orang tua membatasi berjalan?
Mari kita sekali dan untuk semua mencari tahu mengapa anak Anda membutuhkan banyak berjalan?
1. Udara segar diperlukan untuk operasi yang tepat dari semua sistem vital tubuh, termasuk otak, yang terutama penting bagi perkembangan anak.
2. Udara segar membersihkan paru-paru dari debu dan alergen, dengan demikian meningkatkan fungsi selaput hidung dan saluran pernapasan bagian atas.
3. biaya tambahan energi sambil berjalan (untuk menjaga suhu tubuh dan aktivitas gerak) meningkatkan aktivitas semua sistem tubuh, termasuk jantung dan kekebalan tubuh.
4. Hubungi anak dengan faktor-faktor yang berbeda lingkungan (hujan, angin, es, panas) tidak memudar mekanisme adaptasi tubuh dan mengeras.
5. Dalam aksi sinar ultraviolet pada kulit untuk memproduksi vitamin D. Dalam kekurangan vitamin ini sedang mengembangkan rakhitis.
6. Berjalan kontribusi pada pencegahan miopia.Opini dalam ruangan hanya berfokus pada objek dekat, tapi di jalan - dan masih buron, yang merupakan pencegahan yang sangat baik miopia.
7. Berjalan memberikan kesan baru dan emosi positif, dan tergantung pada perkembangan intelektual dan sosial anak.Berjalan - kali ini bayi, biarkan dia memilih apa yang harus dilakukan, ke mana harus pergi, berapa lama berjalan.Tetap dekat, tapi tidak mencegah anak Anda untuk menjelajahi dunia.Mendorong permainan kooperatif dengan anak-anak lainnya.
Ketika Anda tidak bisa berjalan?
tidak bisa berjalan, ketika anak sakit (demam, lemah, sakit), terutama jika penyakit ini menular, agar tidak menulari orang lain.
Tapi periode pemulihan untuk berjalan-jalan adalah mungkin dan perlu.Udara sejuk segar mempromosikan penyembuhan.Terutama pada penyakit dari saluran pernapasan.Anak jalanan secara efektif batuk, dahak otharkivaya.Ini bagus, dan tidak menunjukkan memburuknya kondisinya!
tidak dianjurkan untuk berjalan dengan bayi mereka, ketika itu angin kencang, panas yang ekstrim, dingin pahit. Cara berpakaian?
Dressing bayi untuk berjalan-jalan, Anda perlu perkiraan kasar dari suhu udara, dengan mempertimbangkan angin.
pakaian harus moderat, karena berkeringat menyebabkan flu biasa lebih sering daripada hipotermia.
syarat utama untuk pakaian anak-anak - kemampuan untuk bergerak secara aktif, gerakkan kepala Anda, berjalan, berdiri sendiri setelah jatuh, melompat, memanjat peralatan olahraga.
Ketika, bagaimana dan berapa banyak berjalan?
ulangi, tapi sangat penting!
Cobalah untuk berjalan di segala kondisi cuaca untuk memastikan kontak anak Anda dengan berbagai faktor lingkungan (hujan, angin, dingin, panas).Ini membantu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuhnya.
untuk bayi yang baru lahir sambil berjalan diperlukan untuk meningkatkan secara bertahap.Durasi maksimum
dari berjalan tidak terbatas.Idealnya - sepanjang hari, dengan istirahat untuk makan dan berpakaian.Hal ini jelas bagi orang tua modern tak terjangkau, tetapi kita perlu bercita-cita untuk.
pertama 3-4 bulan Anda dapat berjalan di balkon, dan kemudian, ketika bayi mulai menunjukkan minat dalam dunia sekitarnya, untuk pergi keluar.
Kaki harus aktif.Biarkan anak Anda banyak berjalan, melompat, memanjat di tempat bermain.Gerakan mempromosikan perkembangan fisik dan intelektual anak dan merangsang aktivitas semua sistem vital tubuh, terutama jantung dan kekebalan tubuh.
Cara menentukan bahwa anak beku?
kriteria utama - perilaku anak.Keren hidung
, mendinginkan tumit dan pena tidak tanda-tanda hipotermia!Pada bayi yang sangat dingin bereaksi hebat - berteriak, bergerak.Kulit menjadi rona pucat.
Jika itu tidak peduli apa tidak mengeluh, berjalan dengan tenang.
Bagaimana jika anak tersebut dibekukan?Balita 1. Ambil tangan Anda dan hangat dengan kehangatan.Untuk anak yang lebih tua mengatur permainan aktif, ia harus bergerak, lari.
2. Ketika menghangat sedikit, menempatkan nya hangat, jadi dia membeku lagi.
Ya, dalam urutan itu.
Bagaimana jika bayi terlalu panas? pertama tanda overheating - haus yang anak meminta untuk minum.
1. Menyediakan jumlah minimum pakaian.Dan hanya menempatkan, pakaian bayi Anda.
2. Beri dia sebanyak mungkin cairan - air mineral bersih atau non-berkarbonasi, jus, jus, buah kompot.
3. Membantu berenang di air dingin, jika ada satu di dekatnya.
EO KomorowskiKesehatan anak dan akal sehat dari kerabatnya.
Artikel Sumber: 1kid.ru
