Squash - sayuran yang benar-benar universal, karena salah satu dapat memasak berbagai hidangan: rebus, pancake, sup, casserole, dan tidak akan percaya, bahkan kue dengan rasa manis.Itulah mengapa ada labu musim panas di lemari es setiap keluarga yang ingin diversifikasi diet keluarga mereka.Dan jika Anda menggunakan lebih dan multivarka - penolong yang sangat diperlukan di dapur - maka Anda hanya perlu mempersiapkan salah satu hidangan lezat.Resep diuraikan dalam artikel ini.Jadi, di zucchini multivarka dengan ayam.
Hidangan ini sangat cocok untuk diet sehari-hari, mudah untuk mempersiapkan dan tidak memerlukan banyak waktu.Hal ini juga memungkinkan untuk mempersiapkan dan jika Anda mengejutkan kunjungan, dan Anda perlu untuk memberi mereka makan makanan yang hangat dan lezat.Selanjutnya, hidangan ini cukup rendah untuk membuat, karena didasarkan pada sayuran.
ayam dengan zucchini di multivarka.Igredienty
Untuk mulai dengan kami akan memahami apa bahan yang dibutuhkan untuk persiapan hidangan seperti zucchini dalam ayam multivarka.Anda akan perlu:
- zucchini (700-900 gr.);
- tentang kilogram ayam;
- wortel - 1-2 pcs;.
- beberapa lampu kecil;
- krim 2-3 sdm.sendok;Garam
- ;
- bumbu untuk ayam.
Ketika semua bahan berada di sana, Anda dapat mulai memasak.Untuk memulai?
tahapan memasak
Mari kita busur pertama.Peel sayuran dikupas dan kemudian akan dipotong kecil-kecil dan mengirimkannya ke bagian bawah mangkuk multivarochnoy pra-air dari sejumlah kecil minyak sayur.Selanjutnya Anda perlu memilih "goreng".Fry harus sampai 5 menit, aduk terus dengan busur spatula khusus.
Sekarang datang pergantian wortel.Bersih, modus kubus kecil atau gosok pada parutan kasar dan menambah bawang goreng.Sementara wortel panggang dan bawang, perlu untuk melakukan ayam dan dipotong menjadi potongan-potongan berukuran sedang, dan kemudian menambahkan ke mangkuk multivarochnuyu.Pada titik ini hidangan, Anda dapat menambahkan garam dan merica.Tambahkan bumbu ayam secukupnya.Ini akan membuat rasa benar-benar istimewa.
Jangan lupa tentang pub, yang perlu dibersihkan dan potong dadu.Mereka perlu ditambahkan ke piring, yang disiapkan dan dicampur dengan bahan-bahan lainnya.
Hal ini pada tahap ini perlu untuk mengubah program pada "Quenching".Didihkan selama 20-25 menit.Giliran asam.Perlu ditambahkan ke piring dan masak selama 5-7 menit lagi.Krim asam membuatnya sangat lembut dan indah, sehingga dalam hal apapun tidak mengabaikan bahan tersebut.
Nah, zucchini dengan ayam di multivarka siap.Hidangan yang terbaik disajikan panas, meskipun terlalu dingin cukup selera.
Variasi
rebusan zucchini dengan ayam mendapatkan menakjubkan, jika Anda menambahkan tomat untuk itu.Prinsip persiapan adalah sama seperti sebelumnya.Cukup tambahkan tomat dan, jika diinginkan, paprika merah.Resep ini adalah pilihan yang lebih cocok untuk mereka yang suka makanan pedas.Pada akhirnya, Anda dapat taburi dengan dill cincang halus atau peterseli untuk rasa lezat dan tak tertandingi.
cukini di ayam multivarka akan memasak nyonya calon untuk menyenangkan rumah sesuatu yang sangat lezat dan asli.
Diet?
kabar baik bagi mereka yang menonton berat badan mereka: hidangan ini tidak bergizi, sehingga dapat dengan aman makan mereka yang mencari untuk menurunkan berat badan.Cara terbaik untuk memasak di musim panas adalah: semua sayuran yang tumbuh di kebun Anda, atau jika perlu, mereka dapat dengan mudah ditemukan di rak-rak supermarket.
Bon appetit, ide kuliner asli!Cook dengan kesenangan, hanya piring berubah benar-benar lezat dan sehat.Ingat bahwa memasak juga memiliki aturan: semua brilian - mudah!
