Baru-baru ini, semakin banyak keluarga muda yang beralih ke dokter reproduksi karena mereka gagal untuk hamil anak mereka sendiri.Dalam 60% kasus, penyebab infertilitas terletak pada wanita, tetapi faktor laki-laki juga sangat umum.Untuk menghindari atau membantah ketidakmampuan untuk memiliki anak laki-laki itu, cukup untuk lulus hanya satu analisis - analisis semen.Hanya beberapa jam setelah analisis akan dinilai pada kualitas air mani.Jika hasilnya adalah bahwa ada masalah-masalah tertentu, Anda perlu mendiskusikan dengan dokter Anda bagaimana meningkatkan sperma dan meningkatkan kemungkinan pembuahan.
- hal pertama yang perlu Anda lakukan di jalan untuk orang tua - adalah untuk menyerah kebiasaan buruk.Merokok dan alkohol merusak kualitas sperma dan mengurangi mobilitas mereka.Selain itu, di bawah pengaruh etil alkohol dan nikotin peningkatan jumlah bentuk patologis.Sperma ini dapat membuahi sel telur, tetapi karena kegagalan bisa menjadi buah dengan cacat perkembangan.Oleh karena itu, langkah pertama dalam bagaimana meningkatkan sperma - gaya hidup sehat.
- Pastikan bahwa apa yang Anda kenakan pakaian.Hal ini membuktikan bahwa penggunaan memanaskan dekat menciptakan ketidaknyamanan dalam skrotum dan kualitas sperma.Jadi memberikan gratis pilihan "petinju" dan tidak memakai celana jeans ketat.Hal yang sama berlaku untuk suhu yang sangat tinggi, yang hanya membunuh sperma.Batasi mengunjungi mandi, bak air panas, dan adopsi penggunaan kursi dipanaskan dalam mobil.
- Nutrisi memainkan peranan penting di jalan untuk bagaimana meningkatkan semen.Anda harus memantau diet mereka dan, setidaknya untuk sementara meninggalkan konsumsi lemak, makanan pedas dan terlalu asin.Lebih suka ikan, sayuran dan buah-buahan, jadi bagaimana untuk meningkatkan motilitas sperma akan membantu semua produk ini.
- Hindari stres dan konflik situasi, cukup tidur dan istirahat dengan baik.Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat dan kualitas sperma.
- urolog, menafsirkan hasil Anda mungkin meresepkan obat yang meningkatkan sperma.Ini dapat suplemen multivitamin yang mengandung konvensional sejumlah besar seng, selenium, dan asam folat, serta obat yang lebih serius dalam kasus yang ekstrim.
- Jika penyebab penurunan kualitas sperma berbagai proses inflamasi sistem genitourinari manusia, hal pertama yang perlu untuk memperlakukan mereka.
- Jika tujuan Anda adalah untuk hamil anak, berhubungan seks hanya sekali dalam tiga hari.Hal ini disebabkan fakta bahwa hubungan seksual sering sperma tidak punya waktu untuk mematangkan, dan jumlah dan mobilitas sangat berkurang.
- Jika Anda bekerja dalam kontak dekat dengan bahan kimia dan produk-produk beracun, perlu untuk mengubah ruang lingkup kegiatan atau pindah ke departemen lain.
Sekarang Anda tahu bagaimana meningkatkan sperma dan meningkatkan peluang kehamilan.Ikuti saran dokter Anda, dan hasilnya tidak akan lama datang.Dan segera pasangan Anda akan memberikan dua garis terang pada tes untuk menentukan kehamilan.
