Rahasia bintang: Diet Kim Kardashian

33 tahun bintang sosialita dan reality TV Kim Kardashian tahun lalu melahirkan seorang anak perempuan, juga, dan cepat kembali wujudnya.Sementara banyak menuduh Kim bahwa dia enlists bantuan dari ahli bedah plastik dirinya sosialita berpendapat bahwa membantunya menurunkan berat badan olahraga dan diet.

Apa rahasia dari penurunan berat badan nya secara efektif dan efisien?Hari ini Anda akan diperkenalkan dengan diet yang duduk bintang Amerika.

Diet Kim Kardashian: Prinsip-prinsip umum

Socialite menyadari bahwa sekarang akan harus memberi makan bayi, jadi dia tidak mampu melelahkan latihan fisik atau diet keras, menyebabkan cedera.Dia berkonsultasi dengan beberapa ahli, setelah itu ia diangkat sebagai diet Atkins, yang akan dibahas kemudian.

prinsip-prinsip dasar dari diet berikut:

- Makan dalam jumlah besar protein dan lemak sehat.

- Pastikan untuk menggunakan buah segar di pagi hari.

- Disarankan untuk makan sayuran.

Kardashian tidak melupakan makan kacang-kacangan, alpukat dan keju.

diet dapat mencakup makanan laut, daging, ikan, jamur.Namun, semua ini harus dibatasi.

Efisiensi Atkins diet

Hari ini banyak yang mengatakan bahwa dengan diet ini seseorang dapat membuang hingga 10 kg dalam dua minggu.Perlu dicatat bahwa Kim Kardashian kehilangan berat badan sekitar 15 kg beberapa bulan.Kita melihat bahwa hasil, meskipun tidak memenuhi janji-janji, namun fenomenal.Selain itu, aktris terus menurunkan berat badan ekstra menggunakan diet ini.

Dr. Atkins adalah sistem yang efektif kekuasaan, yang membantu membakar kelebihan lemak dalam tubuh.Diet melibatkan:

- pantangan dari obat selama dua minggu pertama;

- makan ikan, unggas, makanan laut, sayuran, keju, telur, jamur segar;

- larangan lengkap tentang penggunaan alkohol, gula, lemak buatan dan produk roti;Kacang polong, bawang, tomat, dan buah: -

penggunaan produk berikut terbatas.

diet ini sangat efektif, yang memungkinkan seseorang untuk menurunkan berat badan perlahan tapi pasti.Keuntungan yang tidak diragukan lagi diet adalah untuk membawa kembali ke diet normal dan metabolisme pada manusia.

Jika Anda tidak percaya Dr Atkins, perlu memperhatikan contoh nyata yang populer Kim Kardashian, yang setiap hari menjadi lebih ramping dan lebih ramping.Namun, sebelum Anda mencoba diet apapun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Artikel Sumber: style.news.am