diakui bahwa pijat madu - salah satu alat yang paling efektif dalam memerangi selulit.Selain itu, cukup penting adalah kenyataan bahwa pijat dengan madu bisa dilakukan di rumah sendiri.
berdasarkan apa efek dari pijat madu?Fakta bahwa pijat madu tidak hanya meningkatkan getah bening dan sirkulasi darah di lapisan subkutan, tetapi juga meningkatkan metabolisme.Semua ini memberikan kontribusi untuk meratakan dan menghaluskan kulit, meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi jumlah dalam inci di daerah masalah.Selain itu, setelah kursus pijat madu, Anda mengurangi volumenya 2-4 cm!
Mempersiapkan pijat madu
Ketika madu pijat pada satu bidang akan membutuhkan sekitar dua sendok teh madu.Jadi, pertama Anda perlu menentukan apa daerah Anda berencana untuk memproses dan mempersiapkan jumlah yang diperlukan madu.Selama pijat, penting untuk diingat bahwa setiap zona harus diperlakukan secara konsisten.
Apa madu cocok untuk pijat madu?
Bahkan, madu bisa apa saja, itu hanya penting bahwa itu adalah gula asli, alami dan tanpa aditif, dan tidak.
Berkenaan dengan suplemen untuk meningkatkan efek dari pijat madu dianjurkan menambahkan minyak esensial.Bantuan yang sangat baik untuk selulit madu dengan penambahan minyak esensial jeruk - jeruk, lemon, jeruk dan minyak esensial kayu putih.Jumlah
minyak esensial ditambahkan ke madu untuk pijat madu harus dikontrol - dua sendok teh madu sebaiknya tidak lebih dari lima tetes minyak esensial.Menambahkan minyak aromatik dalam madu harus segera sebelum pijat.Membutuhkan medis ini untuk pemanasan sampai suhu kamar, dan hanya kemudian untuk menambahkan minyak esensial.
Jika Anda ingin menambahkan campuran minyak esensial, perlu untuk menghubungkan mereka sebelum menambahkan madu, tetapi jumlah tetes minyak aroma tidak boleh melebihi tarif dianjurkan - 5 tetes ke 2 sendok teh madu.
Cara madu pijat?
Sebelum memulai madu pijat hangat mengharuskan daerah Anda akan massal.Untuk menghangatkan daerah dipijat cukup intensif untuk menepuk sisi kulit tangannya untuk mengetuk, pijat.Kemudian madu lebih baik diserap melalui kulit, dan, karena itu, akan lebih efektif pijat.
langkah berikutnya: menempatkan madu pada zona berkumpul.Bagian madu akan di tangan Anda, sementara curah pergi ke tubuh.
Setelah menerapkan madu untuk melanjutkan ke pijat yang sebenarnya.Hal ini diperlukan untuk menekan telapak tangan kuat pada tubuh, dan kemudian tiba-tiba air mata mereka.Menekan dilakukan dengan berbagai tingkat intensitas.Para ketat Anda menekan telapak tangan dan tajam merobek mereka, semakin efek yang Anda dapatkan dari prosedur.
Setelah beberapa saat Anda akan melihat madu yang gelap dan mengubah tekstur - itu seperti bubur kental tebal.Hal ini karena tubuh yang berasal dari racun berbahaya, garam dan racun.
Setiap zona harus dipijat 6-10 menit.Setelah selesai memijat satu bidang yang Anda butuhkan untuk menutupinya dengan handuk hangat dan pindah ke bagian lain dari tubuh.Tentu saja pijat penuh 7-8 prosedur.Membimbing mereka melalui hari.
Setelah pijat untuk mencuci dengan air hangat daerah tubuh yang Anda dipijat, kemudian oleskan pelembab atau krim anti-selulit.
Jangan khawatir jika setelah prosedur Anda menemukan memar atau Anda akan memiliki rasa sakit - setelah 2-3 pijat kulit menjadi terbiasa untuk memijat dan ketidaknyamanan menghilang.
Artikel Sumber: beauty.wild-mistress.ru
