Proteine - uno dei principali materiali da costruzione nel corpo umano.È necessaria per tutta la vita.Ci sono varie fonti di proteine.I principali prodotti sono considerati naturalmente di origine animale.Questo, in particolare, pesce, pollo, maiale o carne bovina e il latte.In molti alimenti vegetali proteina è presente in quantità sufficienti anche.Questi comprendono, ad esempio, riso, grano saraceno, legumi, noci, farina d'avena.Tuttavia, sono considerati prodotti con il più alto contenuto proteico delle uova.Ecco perché dietisti li raccomandano incluso nella dieta di adulti e bambini.Molti giovani madri si chiedono: "Che un bambino può essere data una proteina E 'possibile includere nella dieta di uova di quaglia In cosa differiscono dal pollo Come cucinare uova di quaglia per i bambini????"Su questo e parlare nel nostro articolo.Uova
quaglia bambini sotto un anno
bambino riceve molte proteine, insieme con il latte materno.In futuro, inoltre, questo composto viene introdotto durante l'avanzamento di cereali per bambini.All'età di sette mesi alimenti per bambini possono essere aggiunte una piccola quantità di tuorlo d'uovo e poi la proteina.Tuttavia, dobbiamo farlo con attenzione.Quando la dieta inizia aggiungere il tuorlo e bianco, è necessario monitorare la reazione del bambino.Se il bambino guance "Rosy", ciò significa che inizia diatesi.Uova di quaglia per i bambini con allergie - è generalmente questione separata.Qui bisogna essere particolarmente attenti.E alla domanda di come cucinare uova di quaglia (ricette sono riportati di seguito) deve essere affrontata con la massima serietà.In generale, i bambini non possono tollerare l'albume.E come può essere?Come insegnare al vostro bambino?
sostituzione migliori
uova sono spesso causa di allergie.Ma mentre la proteina è essenziale per il normale sviluppo del bambino.Come proteggere il vostro bambino?Il cambiamento può essere un uovo di quaglia - è particolarmente utile per i bambini fino a un anno.Non si può preoccupare di quello che inizierà il bambino problemi digestivi.Uovo di quaglie - un prodotto ipoallergenico.Il suo uso anche a persone con maggiore sensibilità ad un certo numero di alimenti comuni.Le uova di quaglia, non è pericoloso per la salute della salmonella microbo.E 'questo batterio può essere l'agente eziologico delle malattie intestinali più pericolose - salmonella.Oltre a questo la quaglia uova presentano una combinazione ottimale di vitamine e minerali.A causa delle proprietà benefiche del sistema immunitario è rafforzato e più intenso l'acuità visiva.
introdotto nella dieta
Prima di parlare di come cucinare uova di quaglia per i bambini, dovrebbe portare alcune informazioni importanti.Molte madri trovano che entrano nella dieta delle uova per bambini - non è un compito facile.Ma non è troppo difficile.Come sapete, le piccole dimensioni di uova di quaglia.Come entrare nella dieta del bambino?In un'epoca in cui il bambino aveva sette mesi, possono essere inclusi nella dieta di tuorlo d'uovo di quaglia.Secondo molti esperti, è necessario iniziare con i tuorli.Un bambino di sette mesi dovrebbe essere data 1/3 tuorlo una volta in due giorni.Una settimana dopo, una parte può essere aumentata fino alla metà del tuorlo.Inoltre, l'importo non dovrebbe aumentare, anche se il bambino ha una reazione normale.A partire da un anno bambino può essere dato un uovo al giorno, ma non spesso.In modo ottimale - non più di cinque pezzi di sette giorni.
Informazioni Importanti
pena notare che le proteine uovo di quaglia può essere una reazione allergica, come qualsiasi prodotto proteico.Ma raramente è celebrato.Le proteine delle uova di galline e quaglie sono differenze nella sua composizione.Per la prima reazione allergica si verifica molto più frequentemente.Pertanto, i bambini con allergie - almeno al fine di evitare - è quello di limitare l'uso delle uova, dovrebbe prima cercare di quaglia.E 'meglio percepito corpo immaturo.Se si inizia a parlare del numero di uova di quaglia per il bambino più grande, tutto dipende dalla tolleranza individuale del prodotto.I medici raccomandano che i bambini fino a 1,5 anni a usare solo i tuorli.Un uovo intero può essere somministrata all'età di due anni, una cosa ogni giorno.Va notato che il prodotto può essere utilizzato non solo bolliti o sodo.Ci sono diversi piatti che contengono uova.In particolare, è hamburger, insalate, dolci e così via .. Naturalmente, è necessario prendere in considerazione l'età del bambino.
Come cucinare uova di quaglia per i bambini?
I bambini di età inferiore ai 12 mesi invia un prodotto in forma di hard-boiled.Uovo di gallina di solito cuocere non più di 10 minuti.Durante questo periodo, tutti i batteri nocivi vengono uccisi.Ma ecco come cucinare uova di quaglia sode?Tutti sanno che sono molto meno pollo.Così, e cuocere più piccoli.Preparazione richiede 2-3 minuti.All'età di uno a sette bambini, oltre alle uova sode, uova strapazzate può essere dato.Questo piatto è consentito in tutti i centri di assistenza all'infanzia (campi, ospedali, scuole).Frittata preparato in una padella o sotto il cofano o nel forno.Tale metodo di distruzione dei germi e fornire riscaldamento uniforme di tutto il prodotto.
Lure
Così avete deciso di includere nella dieta del neonato uovo di quaglia, il numero che già conosce.La cosa più importante - per dare al bambino di abituarsi al nuovo prodotto.Ci vogliono circa due settimane.Dopo che può essere incorporata nella dieta di polli e uova.Quando il bambino si abitua, è possibile iniziare ad alternarsi.Come cucinare uova di quaglia per i bambini, si conosce già troppo.
Alcune informazioni aggiuntive
Le uova di quaglia colesterolo due volte inferiore a quella di pollo.Nei primi molte volte più necessarie per le sostanze nutrienti per la salute umana.Particolarmente utile per utilizzare uova di quaglia giovani madri.Riceverli nel cibo aiuta a proteggere il bambino non ancora nato da una carenza di questa vitamina importante, da D. Babies importante mangiare uova di quaglia.Non solo migliora l'acuità visiva e riduce varie reazioni allergiche, ma rafforza anche il sistema immunitario.Così i bambini, che è presente nella dieta di uova di quaglia, meno soggette a malattie e malattia respiratoria acuta Sars.Ma non è tutto.Come sappiamo, un uovo di gallina, non è raccomandato l'uso nella sua forma grezza, in quanto vi è il rischio di contrarre la salmonellosi, con Quaglia stesso tutto intorno.Ciò è dovuto agli uccelli stessi.È noto che la temperatura corporea quaglie - 42 gradi.In tali circostanze, la maggior parte degli agenti patogeni nocivi vengono uccisi.Il guscio di uova di quaglia hanno una membrana porosa finemente.Attraverso la sua Salmonella non può penetrare, in modo da mangiare uova di quaglia crude sono a rischio di salmonellosi praticamente nessuno.
