Quali alimenti alcalini che sappiamo?

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Corpo umano

funziona normalmente e non fallisce nel sistema solo se utilizzato come mezzo di saturazione di alimenti alcalini.Ogni corpo ha sia un ambiente acido o alcalino.Persone cadono nella seconda categoria.Il Ph di livello, t. E. La concentrazione di acido o di base è il risultato del cibo che mangiamo.Quando il livello supera il livello di alcali acidi avviare fallimento nel corpo.E questi guasti sono espressi nel ridurre la resistenza del corpo alle infezioni virali e un ambiente acido in generale.

Pertanto, funzionamento stabile di tutti i sistemi devono mangiare cibi alcalini, che contribuisce a questa normalizzazione.

Così, la vostra attenzione è invitato alla lista, che presenta alimenti alcalini, la più utile per il nostro corpo:

  1. maggior quantità di alcali si trova nella frutta e verdura, soprattutto in avocado, banane (solo mature, non verde), evari frutti di bosco, carote, sedano, ribes, fichi e aglio.

Questi alimenti sono ricchi di antiossidanti di cui abbiamo bisogno nel loro livello di pH raggiunge circa 8,0.Essi agiscono su quei prodotti che hanno un ambiente acido intorno a pH 5,0 e aiutarla a raccogliere il necessario noi il livello alcalino.Inoltre, l'aglio e datteri secchi aiutano a normalizzare la pressione sanguigna a causa delle sue proprietà benefiche.

  1. mele dolci, albicocche e erba medica (germogli di erba medica - fagiolo è il seme che è germogliato).

Questi alimenti alcalini contengono grandi quantità di fibra, e anche livello di pH raggiunge 8.0.Inoltre, questi frutta e verdura sono ricchi di enzimi, che colpisce favorevolmente il metabolismo ormonale.I medici si consiglia di mangiare almeno una mela al giorno, mentre la condizione generale del vostro corpo migliorerà notevolmente e vi sarà molto meno partecipare a strutture mediche.Uva

  1. dolci, frutta passione, pere dolci, ananas, uva passa, vari succhi di verdura.Funzione

di questi prodotti è il livello di contenuto Ph 8,5, e la presenza di antiossidanti e vitamine B e C nella quantità abbiamo bisogno.La regolazione della pressione sanguigna e la normalizzazione del muscolo cardiaco si verifica a causa di mangiare uva, uvetta e prugne.Gli alimenti alcalini e acidi sono in qualche tipo di equilibrio, non può essere rotto.Pertanto, l'uso di succo vegetale è aumenta anche il livello di pH di alimenti acidi, normalizza il livello di emoglobina e aiuta a purificare le cellule.L'ananas contiene L-carotene, che è coinvolto nella regolazione del metabolismo lipidico e si trasforma depositi di grasso in una buona fonte di energia.

  1. Anguria

Questa bacca ha un livello di Ph, che raggiunge 9,0.Pertanto può essere definito in modo sicuro un frutto molto alcalino.Anguria è un buon diuretico, così come fonti di beta-carotene e vitamina C, che si ottiene a causa dell'elevato contenuto di acqua e fibre.Questo frutto è molto interessante e utile se li mangia per sette o otto giorni, è possibile pulire completamente il colon.Inoltre, la quantità di energia prodotta dal corpo riempie completamente i requisiti necessari.

  1. Limone

Tutti gli alimenti alcalini è presieduto dal limone, che è causa di alto livello di pH (9,0) lo rende cura rapida e indolore raffreddori, tosse, sbarazzarsi delle infezioni influenzali, si stabilizza anche l'acidità ed è attivamente coinvolto nel trattamentoinfezioni virali di diversa natura.Limone ha proprietà antisettiche, che guariscono perfettamente ferite e disinfettarlo.È inoltre necessario disporre di un limone per coloro che hanno problemi al fegato.È il frutto pulisce e stimola il normale funzionamento del corpo.