La vita moderna è così dinamico che non ha avuto abbastanza tempo per diete precisi di pianificazione.Questo è un errore enorme che quasi ogni abitante del nostro pianeta.Frequente fast food spuntino, analfabeta combinazione di cibo e molti altri fattori contribuiscono a slagging e intossicazione.Pertanto, prima o poi, la gente si chiedeva come pulire l'intestino.Ad oggi, gli esperti offrono una varietà di metodi: dal cambiamento di dieta e dieta leggera e termina trattamenti radicali come lavaggio.
Come si pulisce l'intestino?Enema - un aiuto sicuro in ogni momento
Naturalmente, non un metodo non dà una garanzia assoluta, ma un clistere permette di ottenere il risultato desiderato del 80%.Questo metodo è facile da implementare e in casa, oltre esso richiede pochissimo tempo.Tuttavia, l'uso regolare di questo metodo di pulizia è sconsigliato, perché oltre alle sostanze tossiche vengono lavati via e tutti gli elementi utili che il corpo non ottiene l'intera gamma di vitamine.Ciò significa che il sistema immunitario è compromesso troppo, così l'infezione e batteri diventa più facile diffondere in tutto il corpo.
Quindi, se vi state chiedendo come pulire il clistere intestinale, è innanzitutto necessario prestare attenzione alla composizione per il lavaggio.Gli esperti suggeriscono di utilizzare acqua o tisane, ottimi effetti emollienti forniscono oli vegetali.Auguri di sperimentare può preparare la seguente composizione: il succo di mezzo limone mescolato con un cucchiaio di miele e diluire la miscela di un bicchiere di acqua calda bollita.Alcuni fanno un clistere di caffè, questo caffè viene prodotta forte (una tazza di water - 3 cucchiai di prodotto), la miscela viene poi accuratamente filtrato, ed è pronto per l'uso.
Come posso pulire l'intestino senza clisteri?Cambiare dieta
maggior parte delle malattie e disfunzioni del corpo sono associati con il cibo-sbagliato scelta.Spesso le persone sono così appassionati del loro lavoro, che l'assunzione di cibo assegnare un ruolo minore.Abbiamo cenato in ristoranti fast food, casa cena semi-buy al supermercato gli alimenti geneticamente modificati.Quando abbiamo pulire l'intestino a casa, dobbiamo pensare attraverso ogni dettaglio.Pranzi e spuntini per cucinare a casa e comprimerle in appositi contenitori da portare con voi a lavorare.È necessario aumentare l'assunzione di frutta e verdura, in quanto contengono grandi quantità di fibra che favorisce una rapida digestione dei residui di cibo.Va inoltre combinare adeguatamente piatti come pesce e carne servita con verdure e le erbe, e mangiare cereali come un piatto a parte.Inoltre, non dimenticare di sport e di riparazione del bilancio idrico.
aiuta il processo mediante speciali
Durante metabolismo lento si consiglia di aggiungere fibra per i piatti principali, yogurt e yogurt.Un unico cucchiaio in un bicchiere di kefir prima di coricarsi - e dimenticare i problemi con il metabolismo.Recentemente spesso parlare di come pulire l'intestino carbone attivo.Questo farmaco è davvero un buon assorbente, assorbendo le tossine e di espellere in modo naturale.Tuttavia, va tenuto presente che l'assorbimento di vitamine e sono anche soggette e il tasso di purificazione non deve superare le due settimane.Non abbiate paura di sperimentare - e potrete ottenere i risultati desiderati.
