Chi di noi non vuole essere bella e sicura di sé, avere ottima forma, sviluppare erudizione e imparare a comunicare con la gente?Proprio così, questo è il sogno di molti.Ma questo dovrebbe essere un grande sforzo per farsi difficile da affrontare.Sì, è abbastanza facile, soprattutto se non si sa da dove cominciare.Per questo motivo abbiamo deciso di dirvi come fare un accordo con te stesso.
Quindi prima di tutto, si dovrebbe capire perché ciò sia necessario.Si dovrebbe chiaramente capire da soli i motivi che ti fanno cambiare in un senso o nell'altro.Sulla base delle motivazioni, possiamo determinare il target.Decidere che cosa avete bisogno e che cosa si vuole raggiungere.L'obiettivo dovrebbe essere quello di incoraggiare voi, si dovrebbe andare per esso prendendo determinate azioni.
Per permetterci di determinare.Scrivilo a grandi lettere e appendere sopra il tavolo - vi ricorderà l'importanza di auto-miglioramento.A proposito di ciò che si vuole ottenere alla fine.
Avanti, elaborare un piano, che comprende gli elementi che si devono eseguire.Allo stesso tempo, si precisa che cosa e quanto tempo farà.Questo materiale è utile nella preparazione del programma di addestramento.
Ma questo non è sufficiente per noi.Le persone che sanno come fare un accordo con te stesso, si consiglia di programmare le attività, le procedure che si prevede di spendere.Se questo esercizio - quante volte alla settimana e quando esattamente hai intenzione di fare se lo studio - quante volte al giorno devi spendere su di esso, se questo è una sorta di trattamenti di bellezza - del loro meglio per assegnare la serata, una particolare attenzionepagando nello stesso fine settimana.Se si decide di evolversi in diverse direzioni, assicurati di condividere le vostre lezioni.E 'meglio alternare loro.Non dimenticate di lasciare abbastanza tempo e il tempo libero.
Così, abbiamo compilato un calendario delle lezioni.Ora chiediamo l'aiuto di amici.Coloro che hanno affrontato un problema simile, sanno come fare l'affare con gli amici, e quanto bene ti colpisce.Potete invitarli a studiare insieme.In questo modo, si dimentica di meno, visto che sarà qualcuno a guardare.E non dare un vero amico per rilassarsi senza una buona ragione.
C'è un altro punto da prendere in considerazione.La maggior parte degli articoli, per imparare a come fare un accordo con te, dice su punizione.Sì, si tratta di una punizione.Devi venire con un sistema di sanzioni che si applicheranno per sé, se perso lezione.Ciò può essere una limitazione in qualcosa di attività extra in uscita, che minaccia rottura dei piani per te, o qualcos'altro.La cosa principale che si osserva l'orario delle lezioni, e se si salta per pigrizia necessariamente applicare sanzioni in relazione a se stesso.
Speriamo che i nostri suggerimenti su come fare un accordo con voi stessi, sarà utile e contribuirà a avvicinarsi al processo di auto-miglioramento e di organizzare con il massimo beneficio.
Ricordate, anche se non ha funzionato la prima volta, non si deve buttare la sua occupazione.Vai alla meta, facendo ogni sforzo, e vedrete il risultato del loro lavoro.
