tutti una volta nella vita sostenere gli esami.Molte, molte volte: a scuola, al momento del ricovero al college o all'università, e durante gli studi.E come abbiamo sviluppato la memoria a lungo termine dipende in gran parte il successo della formazione e la fornitura di tutti i tipi di esami e prove.Psicologi
interpretano il concetto di memoria come processo mentale che è responsabile per l'accumulo, l'archiviazione e la riproduzione di conoscenze, competenze e abilità.Questa attività umana è caratterizzata da numerose funzioni, tra cui la divisione dei seguenti tipi: memoria a breve termine, a lungo e breve.Quando una persona deve ricordare qualche dato in primo luogo per questo è a breve termine.Il suo volume potrebbe essere diverso.Dipende da molti fattori tra cui l'età, l'esperienza di vita, capacità, pensando specie che viene utilizzato per la memorizzazione di un certo numero di informazioni.
Per tutto ciò che si deposita durante la formazione e la preparazione agli esami, la memoria inizialmente responsabile a breve termine.Si tratta di un tipo di filtro, per escludere un sacco di informazioni utili inutili e traducendo in memoria a lungo termine.E '- come l'archivio, che ha posto sugli scaffali tutti alunni o degli studenti in ulteriori conoscenze.Questo dovrebbe essere solo nella memoria a lungo termine, ci arriva dalla forza di volontà.Perché allora dobbiamo rileggere un sacco di materiale, in preparazione per l'esame o qualcosa da imparare a memoria.
Ci sono molti esercizi e modi per rendere più efficiente il processo di ricordare.Gli scienziati concordano sul fatto che gran parte della memoria a lungo termine memorizza le informazioni di breve termine nel corso del tempo.Ecco perché non ha senso per insegnare i biglietti prima dell'esame, distribuire meglio la preparazione di un paio di settimane o mesi - perché la conoscenza sarà più forte e più consapevole.
processi di base della memoria - questa memoria (in questo caso, arbitraria), conservazione (che è meglio fornita da una ripetizione del materiale), riproduzione (prima dell'esame al consultazioni ricordare il contenuto dei titoli) e riconoscimento (quando memorizzazione significativo innescato comunicazione, che sono state conservate a memorizzare).Questi processi sono interconnessi e funzionano in modo più efficiente quando lo studente è impostato percezione sensibile di materiale didattico.
Quindi, come fa la memoria a lungo termine sarà successo superare gli esami?Tutta la conoscenza che gli insegnanti sono dati per un semestre o trimestre accademico dovrebbe ricordare consapevolmente.Si può quindi fare ricorso a tutte le associazioni, ripetuti periodicamente viaggiato per eseguire operazioni aggiuntive sull'argomento.
alla memoria non ha mancato l'esame, si dovrebbe dedicare un tempo di insegnare e di biglietti per un piano predefinito.Tenendo conto del calendario delle prove e di tempo per preparare loro, è necessario assegnare il numero di materiale memorizzato in modo uniforme, lasciando il tempo per le pause e le vacanze.Memorizzare a memoria non hanno bisogno di un biglietto, abbastanza accuratamente (preferibilmente ad alta voce) per leggere il materiale, elaborare un piano di massima per una risposta rapida e cercare di rispondere alla domanda sul piano.Biglietto di materiale Ripetere la pena un'ora, e poi - il giorno successivo.Per consolidare imparato, ancora una volta consigliato di tornare in questo biglietto circa una settimana.Si consiglia di verbalizzare la risposta a voce alta, così non è impegnata solo visiva, ma anche il motore e la memoria uditiva.Gli altri modi di ricordare saranno coinvolti, migliore sarà il risultato.
buono da utilizzare grafici, tabelle, figure, e ha creato il proprio (cioè personalmente significativo).Le immagini, che erano in preparazione davanti ai vostri occhi, la memoria utilmente assistere alla visita, e di queste immagini e diagrammi sarà molto più facile per riprodurre il materiale di studio.Cosa principale
- non portare il corpo allo stress, memorizzando i biglietti negli ultimi giorni, dimenticando una buona alimentazione, rilassamento e il sonno sano.Questo non porta a risultati positivi.
