Sotto capire balbuzie disturbo del linguaggio in cui una persona che soffre di questa malattia, pronuncia le parole esitante, di regola, il primo suono.Parliamo di come sbarazzarsi di balbettare te stesso.Questo argomento è molto rilevante come balbuziente (soprattutto gli adulti), spesso poco meno di andare dal medico.
Come sbarazzarsi della balbuzie: il metodo tradizionale
metodo tradizionale nel trattamento della balbuzie è quello di utilizzare una serie di esercizi di respirazione speciali.Ricordate che alcuni personaggi famosi coinvolti nel canto, cantare liberamente e naturalmente, inoltre, che è accompagnata da loro balbuzie consueto, arrestare o bava.
sono per esempio un paio di esercizi che fanno parte del "esercizi di respirazione Strelnikova", e che ogni persona che soffre di balbuzie può facilmente eseguire a casa.Nello svolgimento questi ed altri esercizi di respirazione dal complesso, imparerete come sbarazzarsi della balbuzie, senza ricorrere al medico.
1. «pompa».Dritto in piedi, abbassare le braccia.Leggermente piegarsi in avanti, mentre arrotondando la schiena.Le mani e la testa devono essere omessi, e rilassare il collo.Respiro veloce e rumoroso al punto finale di inclinazione, se si annusare il pavimento.Sollevare leggermente, ma non completamente raddrizzare.In questo momento, respirare il naso o la bocca.Anche in questo caso, fare piegato in avanti, respirare, eccLo fa gli esercizi facilmente e non ha alcun carico sulla colonna lombare.In un approccio ripetere 8 volte, poi riposare 5 secondi e prendere un altro approccio.Norma esercizio "pompa" è il 12 di tali approcci.Tuttavia, caricare fino a questa cifra deve essere aumentata gradualmente.
2. «Girando la testa."Basta alzarsi e mettere i piedi alla larghezza delle spalle.Le mani lungo i fianchi.Girando la testa verso sinistra, respiro veloce e rumoroso.Poi girare la testa a destra e prendere un altro respiro.Espirate dovrebbe essere nel range quando si gira la testa da sinistra a destra.Questo è alcun arresto nel mezzo non dovrebbe essere fatto.Durante questo come questo esercizio, il collo non deve essere tesa, e il corpo e le mani dovrebbe rimanere immobile.L'approccio è composto da 8 respiri, e il tasso a cui si dovrebbe venire con il tempo - è 32 un tale approccio.
Come sbarazzarsi della balbuzie: Medicina alternativa
alternativa propone di utilizzare digitopressione per aiutare la sofferenza del suo problema di balbuzie.Voglio solo ricordare che un massaggio - una questione complicata e un lungo tempo, così ho entrare in sintonia con quello che si deve passare attraverso diversi corsi, ognuno dei quali comprende 15 procedure.Poi la richiesta pausa di due settimane.
Prima di tutto è necessario trovare il punto desiderato.La ricerca è resa "a caso", nel vero senso della parola.Cerca su Internet o una letteratura speciale sui punti di agopuntura dell'immagine attiva.Spingere il polpastrello del luogo proposto.Se si sente un po 'di dolore e dolori, si trova il punto desiderato.Successivamente, iniziare a massaggiare il punto, rendendo il pad del vostro indice o pollice movimento circolare, aumentando gradualmente la forza di pressione e poi riducendolo.Massaggiare ogni punto dovrebbe durare da 3 a 5 minuti.A questo punto, si dovrebbe essere completamente rilassati.
C'è uno più metodi non convenzionali per sbarazzarsi della balbuzie in casa - è l'ipnosi.Tuttavia, non è consigliabile usarlo da soli, perché in assenza delle necessarie conoscenze, l'esperienza e la pratica, può essere pericoloso per la salute.
Come sbarazzarsi della balbuzie: un metodo moderno
Oggi, nell'era della tecnologia, per far fronte con la balbuzie può aiutare un software appositamente progettato, in particolare «correttore di discorso».L'essenza di questo sviluppo è che si sincronizza parola e dell'udito centri sono un uomo.Affetto da balbuzie nagovaivaet nel microfono, e il programma verrà automaticamente frazione di secondo ritardare il suo discorso.Ad esempio, un balbuziente, sentire la propria voce con un leggero ritardo, cerca di adattarsi ad esso.Il suo discorso alla fine diventa continuo e regolare.Così, è possibile ridurre l'impedimento al 75-80%.
