guazzabuglio senza esagerazione si può considerare come i piatti più amati dell'estate quasi tutti i russi.Che cosa può meglio aggiornare il caldo intenso, ma delizioso hash su kvas, odorare e aneto fresco sottaceto?Una grande varietà di ricette di piatti tradizionali russi e soddisfare vegani e carnivori, e le persone che mantengono la carica.Come molte amanti, tanti modi di cottura: kefir, siero di latte, non grassi brodo di pollo, Ayran e persino birra.Ma considerato un hash classico su kvas.
Okroshka salsiccia su kvass regalmente
zuppa fredda per questa ricetta cucinata molto facilmente e rapidamente, se tutte le verdure hanno cucinato in anticipo e refrigerati.Come okroshka su kvass di accontentare tutti a casa?Sì, come un'insalata ordinaria: tagliare e mescolare tutti gli ingredienti, condite a piacere e versare kvas.Per questo bisogno di hash e pollo, vitello e salsiccia e.Abbastanza costoso, ma come delizioso!Questo miscuglio nutriente e abbondante non si vergogna e gli ospiti sono serviti.Preparare:
- 200 grammi.di vitello, una buona salsiccia "Dottore" e pollo;
- quattro o cinque piccole patate;
- uova di gallina; quattro
- sei o sette quaglie;
- 3-4 cetriolo con carta abrasiva fine;
- aneto, prezzemolo e cipolle verdi (a piacere);
- circa il 20% delle tazze di panna acida;
- polpaketika maionese;
- un limone (succo);
- 2-2,5 litri di kvas senza zucchero.
Come okroshka su kvass?Il processo di cottura è molto semplice:
- Tagliare le verdure, quattro proteine e due tuorli di uova a dadini.
- Grind stessa carne tagliata a dadini e salsiccia.
- erbe aromatiche e cipolle Crumble.
- In una ciotola, strofinare un paio di tuorli d'uovo con un cucchiaino di senape e alcune cipolle verdi penne tritate, aggiungere la panna acida, maionese, un po 'di kvas e mescolare bene.Versate la miscela in un infuso freddo.
- tutti gli ingredienti tritati in un mix casseruola con kvas, spremere il sapore di succo di limone, sale e pepe.Dare un piccolo stand e servire.
In ogni piatto ha messo 1 uovo di quaglia, tagliato a metà.I vostri sforzi culinari saranno apprezzati!
Okroshka "Mangia e perdere peso»
Okroshka - piatto leggero e ricco di vitamine che lascerà il
eccesso di peso acquisito durante l'inverno.Come okroshka su kvass per perdere peso, leggere qui di seguito.Tuttavia, per perdere peso 3-4 kg, dovrà sopportare una dieta okroshechnuyu 6-7 giorni, ma l'attività fisica non è stato annullato: allo stesso tempo "a mentire sul forno" e perdere peso sicuro.Per un cambiamento, e se lo si desidera, può essere sostituito pochi giorni kvass 1% kefir.Se vi piace, per il principale mazzo di aneto, cipolla e prezzemolo, è possibile aggiungere il basilico fresco, che permettono anche un paio di cambiare il gusto.
Preparare:
- paio di cetrioli;
- uovo;
- i verdi fascio (aneto, prezzemolo, cipolle);
- tre patate;
- litro di kvas (kefir).
Come okroshka su kvas dimagrimento: patate e uova
- ebollizione, lasciate raffreddare, pulito.
- Sciacquare abbondantemente con erbe fresche e cetrioli.
- Coltivazione di buccia di cetriolo, tritare con patate e uova a dadini.
- tutto pala in un contenitore adatto, aggiungere le erbe tritate e versare kvas.Rimuovi per una o due ore in frigo e andare alla selezione di un adeguato esercizio.
