Tutti sanno che per cereali usate nella dieta come bambini e neonati, in tutto il mondo, perché sono una buona fonte di proteine vegetali, vitamine del gruppo B, minerali e carboidrati.Quindi, che tipo di porridge per bambini preferibili?Considerate questa domanda in dettaglio.
viene prima piatto di grano saraceno.Esso contiene sali di magnesio, ferro, fosforo e potassio, così come proteine vegetali.
1. Porridge del grano saraceno.Ingredienti
: due cucchiai di grano saraceno, un bicchiere d'acqua, un cucchiaio di sciroppo di fruttosio, un cucchiaino di soluzione salina, sessanta grammi di latte crudo, un cucchiaio di burro.
Semole lavati, essiccati al forno, messo in acqua bollente e cuocere per quaranta minuti a fuoco lento.Successivo porridge di strofinare attraverso un setaccio, si combinano con brodo e schiacciato con un frullatore.Aggiungere sciroppo, soluzione salina, latte, riscaldato e bollite per cinque minuti.Quando la polenta è pronta per i neonati, è stata aggiunta all'olio.
secondo con farina d'avena.Questo piatto ha una quantità enorme di grassi vegetali, ma include anche vitamine del gruppo B, ferro, potassio e fosforo.
2. farina d'avena.
Ingredienti: due cucchiai di cereali, un bicchiere di acqua bollita, una mezza tazza di latte (caldo), un cucchiaio sciroppo di fruttosio, un cucchiaino di soluzione salina, un cucchiaio di burro.
Groats lavati, riempire con acqua e far bollire per mezz'ora, mescolando ogni tanto.Porridge strofinato attraverso un setaccio.Aggiungere il latte, sciroppo, soluzione salina, agitata e bollite per cinque minuti, dopo di che viene aggiunto olio.
Terzo posto cade sul porridge di riso, come figura si riferisce a prodotti ipoallergenici.Ma poi c'è il piatto leggermente più piccolo quantità di proteine, minerali e vitamine.Inoltre, non è raccomandato per i bambini che soffrono di stipsi.
3. Porridge di riso per i neonati.
Ingredienti: una tazza di acqua, due grammi di sale, mezzo cucchiaio di riso, mezzo bicchiere di latte (caldo), un cucchiaio di fruttosio, un cucchiaio di burro.
in acqua bollente mettere il riso e fate cuocere finché sono teneri.Poi è stato macinato in un frullatore, aggiungere il latte, fruttosio, e bollite per cinque minuti, poi aggiungere più e burro.
porridge per bambini da farina di grano spesso nel nostro paese è rappresentato in forma di manna.Oggi, tuttavia, si raccomanda di rinunciare esche per la ragione che è, con una piccola quantità di fibre, minerali e sali, ma l'alto contenuto proteico, contribuisce alla formazione del rachitismo nei bambini.Pertanto, negli ultimi anni sulla base di porridge di grano nominare bambini dopo il primo anno di vita.
Considerare come preparare il porridge per i neonati semolino.
Ingredienti: mezzo bicchiere di latte, mezzo cucchiaino di semola, sale, una mela, un cucchiaio di fruttosio, due cucchiai di burro.
Nel latte bollente versare lentamente cereali, sempre mescolando, aggiungere il sale e fate cuocere per quindici minuti.Mela lavato, pulito, strofinato su una grattugia, e insieme con fruttosio e olio combinato con il cereale.
Kashi di farina di mais sono ricchi di ferro, amido e sono facilmente digeribili.Tuttavia, essi richiedono lunga cottura, e non sono raccomandati per i bambini di età inferiore ai dieci mesi.
segale e l'orzo, cereali contengono grandi quantità di proteine vegetali, ferro, fosforo e potassio, sono raramente utilizzati in alimenti per l'infanzia, e non sono raccomandati per i bambini che soffrono di stitichezza e sovrappeso.Grane
Millet mal digerito, così utilizzati per preparare porridge per bambini sopra un anno e mezzo.
In ogni caso, va ricordato che la necessità di introdurre cibi solidi quando il bambino ha raggiunto cinque o sei mesi, due settimane dopo la verdura.
Così, la domanda su come preparare il porridge per i neonati, non è complicato.Aderendo a determinate regole e le raccomandazioni in grado di fornire un piccolo corpo la quantità massima di sostanze nutritive.
