incollare insieme un cuore spezzato dopo un rapporto si è concluso abbastanza difficile.Ma prima o poi dovrà fare ciascuno di noi.E se in alcuni casi, si può scendere, buttare giù "il simile cura" (cioè nuovi rapporti), a volte le ferite vecchie, rancori e complessi interferiscono mossa ed essere felici.
Naturalmente, il processo di "guarigione" non è un veloce o semplice.Ci vuole tempo, molto tempo.Ma vi mostreremo 3 primo passo importante, con il quale si desidera avviare e che vi indirizzerà alla strada giusta.
1. sentire il loro dolore era vissuta.
Non gioire e dire che tutto va bene quando non lo è.Sappiamo come è: avete urgente correre ai negozi, al salone per cambiare l'immagine, in un solarium, una discoteca ... Stai cercando di staccarsi per attaccare un cerotto sulla ferita di nuove emozioni e impressioni, ma in realtà solo di guidare i sentimenti più profondi che devono prima oritardo "esplodere."
Farlo nel modo desiderato: Stare a casa, piangere, rivedere tutte le vostre foto e video, mangiare un chilo di gelato, guardare i film per tutta la notte d'amore, dopo aver sentito la tua canzone al buco ... Dare emozioni fuori, si vede, si sente meglio!
2. separare i fatti dalla commozione.
Spesso sono ciechi alla loro gioia o di dolore.Probabilmente testa e condividere la storia della vostra pausa qualcosa sul tipo di Romeo e Giulietta o Tristano e Isotta - circostanze crudeli rotto le amanti sfortunati ... E infatti, ha appena spaventato rapporto serio o truffati su di voi con la sua ex-fidanzata.E non è male si è, e lui è uno sciocco, ma non Romeo e Tristano!
3. Datevi tempo.
tempo, come sappiamo, ossequi.Quindi, essere paziente, si è ora molto, molto doloroso, ma domani il dolore placarsi un po ', solo una goccia.Un giorno dopo l'altro gocciolina.E così a poco a poco si andrà.La cosa principale - non forzare gli eventi, lasciare che il processo di guarigione faccia il suo corso e poi essere sicuri di venire un momento in cui ti svegli la mattina e rendersi conto che il dolore era completamente sparito dal tuo cuore, e si è pronti per un nuovo rapporto.
articoli Fonte: tochka.net
